設(shè)計(jì)100%無過敏居家

前言

　　作者序　　過敏學(xué)專家 / 皮耶．歐德博士　　導(dǎo)致過敏的首要風(fēng)險(xiǎn)因子，無疑的藏身於以各種形式存在的汙染裡。這或許能解釋過敏病例令人難以置信的增長速率，且經(jīng)常伴隨著多重過敏原，以至於2010年，全球已經(jīng)有超過百分之三十的人口(再過幾年就會(huì)有一半的人口)為過敏所苦，讓過敏破壞了他們的日常生活?！　「愕氖牵覀冇肋h(yuǎn)不知道幾歲時(shí)，過敏會(huì)突然發(fā)作！罪魁禍?zhǔn)子?；花粉、塵□、昆蟲毒液(即大黃蜂或蜜蜂的叮咬)、濕氣、寵物毛，當(dāng)然還有特定食物、添加劑、化妝品裡的多樣物質(zhì)，也包含室內(nèi)清潔維護(hù)或裝修的產(chǎn)品等多樣可能引起過敏發(fā)作之風(fēng)險(xiǎn)因子?！　‰m然過敏非致命疾病，但接受治療以擁有正常生活，以免拖延造成生活不便才是該有的基本態(tài)度。目前已存在許多有效治療藥物，例如將過敏原製作成抗過敏藥物，持續(xù)治療使過敏者對(duì)該過敏原不再敏感。身為過敏學(xué)家，我可以告訴你們，這方法已在許多病例裡獲得良好成效?！　〉h(yuǎn)離引發(fā)過敏或加重過敏的因子也很重要，而這些因子往往潛藏在我們?nèi)粘Ｉ钇鹁友e。為達(dá)此目的，本作品無疑地是您最好的幫手：本書將為您指出過敏的主要因子並向您提出各種情況下的適用解決方案?！　∷麑⒖梢詭椭纳颇娜粘Ｉ瞽h(huán)境，讓您能生活在無過敏、無汙染的居家環(huán)境裡。　　引言　　照護(hù)居家環(huán)境以預(yù)防過敏　　在法國，將近三分之一的人口都是過敏的受害者，涵蓋所有年齡層，過敏人口的比率近四十年來與日俱增（時(shí)至今日，有約百分之十的孩童有氣喘的問題，且其中百分之八十的孩童氣喘起源都是過敏）。過敏的一千八百萬人口中，則有三分之一，將近六百萬的人，沒有意識(shí)到自己有過敏病癥，或是忽略過敏的影響而沒有進(jìn)行治療。　　如果每個(gè)人對(duì)於過敏原反應(yīng)程度各有所異是事實(shí)，那麼過敏將為社會(huì)和人際關(guān)係網(wǎng)絡(luò)帶來嚴(yán)重的災(zāi)害。根據(jù)「過敏與氣喘臨床研究協(xié)會(huì)」（l ARCAA）專家表示：2020年，每二人就有一人可能有過敏病癥--然而距今五十年前，全法國只有百分之四的過敏人口?！　≡斐蛇^敏的主要罪魁禍?zhǔn)诪榛ǚ?、塵□（百分之九十的居家環(huán)境都有）；某些食物中也含有過敏原（花生、蛋、牛奶），另外還有寵物毛（狗、貓、倉鼠）、昆蟲（蜜蜂）等等。另外，許多研究都已證實(shí)空氣汙染對(duì)於突發(fā)過敏的影響?！　”緯淮蛩闾接懰羞^敏，畢竟過敏風(fēng)險(xiǎn)因子眾多且複雜。本書主要目的是檢視居家的過敏風(fēng)險(xiǎn)因子，那些將人們休憩的地點(diǎn)轉(zhuǎn)變成病原空間，造成呼吸困難、發(fā)癢、失眠、疲勞等癥狀的風(fēng)險(xiǎn)因子?！　∫?yàn)椋话阏J(rèn)為室外汙染比室內(nèi)汙染嚴(yán)重的觀念，是不正確的。在裝修、清潔產(chǎn)品、建材、裝飾品、甚至是化妝品引起的室內(nèi)空氣汙染的影響下，理應(yīng)是避風(fēng)港，是溫馨小窩的居家環(huán)境，也可能變成聚集多樣化（塵□、黴菌、懸浮微粒、蟑螂、寵物毛）且多重來源之過敏原的陷阱?！　∫虼?，法國過敏協(xié)會(huì)會(huì)長，同時(shí)也是史特斯堡大學(xué)附設(shè)醫(yī)學(xué)中心肺科主任的費(fèi)德?？耍茫啵‵rederic de Bay）表示：三十歲以下對(duì)塵□過敏的人是過敏性氣喘的高危險(xiǎn)群；「黴菌」則是歐洲百分之十九過敏性鼻炎的主要起因；汙染源的結(jié)合無可避免地將提高發(fā)炎或過敏的風(fēng)險(xiǎn)，因此，過敏體質(zhì)的人如果身處於塵□與黴菌同時(shí)存在的空間，將大大增加呼吸道過敏發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)?！　∩羁臻g的演變讓這樣的情況得以擴(kuò)大：因?yàn)槿藗兒苊黠@地多數(shù)時(shí)間都待在室內(nèi)，不只是居家環(huán)境，還包含成人上班的辦公室、大眾交通運(yùn)輸工具或者是孩童的托兒所或?qū)W校?！　「艚^設(shè)計(jì)，當(dāng)室內(nèi)空調(diào)系統(tǒng)運(yùn)作不良、隔絕材料或是建材阻礙建築物空氣流通時(shí)，隔絕設(shè)計(jì)就會(huì)造成室內(nèi)空氣呈現(xiàn)密閉的狀態(tài)?！　駳猓俜种氖淖〖叶加谐睗竦膯栴}，起因?yàn)橥L(fēng)不足或房屋缺乏照護(hù)（下雨漏水、毛細(xì)現(xiàn)象、滲水、冷凝......），濕氣將助長真菌和黴菌，形成塵□繁殖的溫床?！　『铣蓧T料和化學(xué)產(chǎn)品的使用（地板、牆面、家具），不但破壞建材本質(zhì)且含有造成空氣汙染的揮發(fā)性有機(jī)化合物（COV）及甲醛。甲醛被國際癌癥研究中心（CIRC）歸為致癌物質(zhì)，即使低劑量也可能引起刺激、麻痺、紅腫，眼睛、皮膚及呼吸道發(fā)炎，進(jìn)而演變成過敏?！　?duì)電器產(chǎn)品的依賴，使用規(guī)範(fàn)標(biāo)準(zhǔn)及原則不夠謹(jǐn)慎的電器產(chǎn)品導(dǎo)致電磁波影響。根據(jù)無線通訊安裝規(guī)範(fàn)協(xié)會(huì)（PRIARTEM）表示，電磁波能導(dǎo)致疲勞、刺激、噁心、情緒低落、影響心血管功能、失眠、甚至是皮膚過敏等癥狀?！　∈彝饪諝鉀@染，無論是市區(qū)或鄉(xiāng)間，是各種過敏發(fā)展的條件，在環(huán)境倍受威脅的情況下，呼吸道過敏尤其嚴(yán)重?！　〔灰馔獾?，當(dāng)過敏原越來越普及時(shí)，過敏人口也相對(duì)地增加。我們的生活模式及居家環(huán)境成了過敏出現(xiàn)及發(fā)展的首要責(zé)任。本書的目的就是要指出如何預(yù)防過敏，及如何讓住所成為抗過敏的居家環(huán)境?！　?/pre>


內(nèi)容概要
　　法國國家獎(jiǎng)環(huán)保專家為你居家環(huán)境抓漏，遠(yuǎn)離過敏原！從日常生活、居家空間到室內(nèi)裝修，一手搞定全方位健康生活居家設(shè)計(jì)! 　   ◎室內(nèi)比室外污染更嚴(yán)重～法國國家獎(jiǎng)環(huán)保設(shè)計(jì)專家為你居家抓漏，遠(yuǎn)離過敏家是避風(fēng)港，但居家環(huán)境卻潛藏許多過敏風(fēng)險(xiǎn)因子（塵蟎、溼氣、電磁波、化學(xué)產(chǎn)品…），使家反成了多重過敏源的聚集地。本書作者為法國國家獎(jiǎng)的居家環(huán)保設(shè)計(jì)專家，一一為你抓出居家中的過敏的危險(xiǎn)因子，並透過環(huán)保安全的建材，防漏抗過敏。 　  ◎小心「寵物」帶來的危害～除自身對(duì)寵物過敏外，寵物用品也是居家污染源家庭寵物雖然帶給家庭慰藉，但其數(shù)量卻會(huì)帶來都市空間的危害(例如：處理貓的便盆砂會(huì)導(dǎo)致環(huán)境的問題以及消耗較多的能源)，而寵物維護(hù)用品(抗蚤等產(chǎn)品)也含有化學(xué)合成分子，污染居家室內(nèi)空氣。 ◎綠色植物並非全都是安全的～選對(duì)植物才能真正幫助居家環(huán)境品質(zhì)打造健康、幸福居家「綠色植物」是不可或缺的。然而並非每一種綠物植物都是安全的，有此反而是過敏的原兇，如菊花的風(fēng)險(xiǎn)程度就高達(dá)５級(jí)（０－５，０為零風(fēng)險(xiǎn)，５為極高）。 　  在使用新素材及人類生活方式的進(jìn)化下，使得人們?cè)诰蛹铱臻g面對(duì)強(qiáng)大的敵人─過敏。本書主要以檢視原本是人們休息的居家環(huán)境卻變成病源空間，引發(fā)過敏的風(fēng)險(xiǎn)因子。透過正確使用環(huán)保及安全的建材，打造一個(gè)屬於自已健康的居家環(huán)境。對(duì)於居家環(huán)境抗過敏的設(shè)計(jì)、裝潢中，尤其臺(tái)灣又屬高溼熱、人口密度高的地區(qū)，其中又以「溼氣」及「電磁波」所造成的影響更加嚴(yán)重：溼氣vs過敏家中主要濕氣來源（冷凝、滲水、漏水、毛細(xì)現(xiàn)象等等）會(huì)助長黴菌滋生，導(dǎo)致呼吸道特殊病癥、氣喘或是慢性鼻炎等過敏癥狀，是居家裝潢設(shè)計(jì)的重點(diǎn)：可利用多孔混凝土作為外隔牆、隔板或地板；避免傳統(tǒng)的防水水泥粉刷，防水水泥容易導(dǎo)致建築物通風(fēng)不佳，室內(nèi)水氣或毛細(xì)現(xiàn)象帶來的水氣無法散去。電磁波vs疾病與過敏流行病學(xué)研究報(bào)告證實(shí)暴露在電磁波下提高了病癥及致癌的風(fēng)險(xiǎn)。家電產(chǎn)品的擺置除了實(shí)用外，更需要有安全的距離：看電視需保持1.5公尺以上的距離，因此電視不適合安置在臥室及兒童房裡；電流會(huì)場生不同強(qiáng)度的磁場，由於房屋建材並不能對(duì)抗磁場形成，故電源（線、插座）的配置更顯重要，在無法改變屋內(nèi)電線配置，有幾個(gè)配備可以幫助您針對(duì)電磁波做自我防護(hù)……


作者簡介
　  馬瑟．格  Marcel Guedj　  為實(shí)用類書籍之專家，為多部出版作品之作者、技術(shù)負(fù)責(zé)人或?yàn)橄盗袇矔庉?，專精於園藝、室內(nèi)裝修、裝潢等領(lǐng)域。特別致力於環(huán)境問題及居家健康，著有《省錢裝潢》(生活裝潢系列叢書)及傅勒路出版的《改善自家生活之安全裝修》，其作品《健康環(huán)境DIY》更獲核第2009法國國家獎(jiǎng)項(xiàng)的肯定?！? 譯者簡介　  黃意閔　  輔仁大學(xué)法文系學(xué)士，中央大學(xué)法文所碩士就讀中(2011/7取得學(xué)位)。　  曾兩度前往法國從事華語教學(xué)及漢法對(duì)比語言學(xué)研究，深入了解法國當(dāng)?shù)厣睢！? 自2004年起陸續(xù)從事翻譯工作，翻譯內(nèi)容包括：葡萄酒簡介、歌詞、精油治療醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)、國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證規(guī)範(fàn)、文化研討會(huì)等等。希望透過翻譯，致力於臺(tái)法語言及文化交流?，F(xiàn)為自由譯者，樂於接觸各領(lǐng)域翻譯題材。


書籍目錄
過敏學(xué)家，皮耶．歐德博士之序言引言1. 居家環(huán)境中主要的突發(fā)過敏定義 / 呼吸道過敏 / 眼睛過敏 / 皮膚過敏 / 膜翅類昆蟲叮螫過敏2. 居家環(huán)境中的過敏原塵□ / 蟑螂 / 寵物 / 花粉 / 黴菌 / 化學(xué)汙染源 / 懸浮微粒 / 煙霧3. 對(duì)抗室內(nèi)汙染日常生活環(huán)境 / 建造 / 隔絕 / 裝潢 / 裝修產(chǎn)品 / 暖氣 / 空氣流通4. 家中的濕氣濕氣與健康 / 趕走濕氣 / 對(duì)抗來源5. 電磁波領(lǐng)域基本概念 / 對(duì)人體的影響 / 自我防護(hù)6. 家中每個(gè)空間針對(duì)過敏的解決辦法臥室 / 孩童房 / 起居室 / 廚房 / 浴室 / 辦公室附錄





編輯推薦
　　1.法國暢銷環(huán)保居家生活專家馬瑟．格的新作，提倡環(huán)保、自然、健康及舒適的居家裝潢、維修哲學(xué)?！　?.使用新素材及人類生活方式的進(jìn)化下，使得人們?cè)诰蛹铱臻g面對(duì)強(qiáng)大的敵人──過敏。　　3.列舉出居家環(huán)境中可能導(dǎo)致過敏的潛在過敏原，塵□、溼氣、常用傢俱物品的材質(zhì)、電器設(shè)備及清潔用劑等，並提供了實(shí)用的解決方案，讓讀者可以整理出健康且乾淨(jìng)的生活空間。　　4.透過一間一間地檢視室內(nèi)空間，提供適用於每個(gè)空間，維護(hù)安全居家環(huán)境且能預(yù)防過敏的方法。





圖書封面






評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒讀過(96)
勉強(qiáng)可看(698)
一般般(119)
內(nèi)容豐富(4938)
強(qiáng)力推薦(404)