快瘦食物排行速查輕圖典

內(nèi)容概要

近1000項(xiàng)最常吃的食物熱量排行，讓你一看就知道，吃什麼不會(huì)胖！
一樣是吃燒肉、火鍋，為什麼你胖得比別人多？
你注意過(guò)別人筷子夾的食物，跟你夾的有什麼不同嗎？
避開(kāi)熱量與脂肪似乎很簡(jiǎn)單，
然而，究竟有哪些食物隱藏這兩大陷阱呢？
《快瘦食物排行速查輕圖典》，
讓你一看就知道，吃什麼最安全！
從此瘦成習(xí)慣，不復(fù)胖！
吃喝為什麼要看排行榜？為什麼能瘦？
因?yàn)槟悴恢溃?br />1.最愛(ài)吃的食物，哪些是高熱量！
2.最愛(ài)吃的食物，哪些含高脂肪！
3.排行榜前段班的瘦食物，一樣美味！
4.巧妙避開(kāi)高熱量、高脂肪的飲食陷阱！
下次聚餐，你可以不必節(jié)食，還能悄悄瘦下去！
[書(shū)名]快瘦食物排行速查輕圖典
[書(shū)名副標(biāo)]近1000項(xiàng)最常吃的食物熱量排行，讓你一看就知道吃什麼不會(huì)胖！
[英文書(shū)名]The Manual of Caloric Rank Common Foods
[大標(biāo)副標(biāo)]避開(kāi)熱量、脂肪2大陷阱，讓你專挑會(huì)瘦的吃！
[大標(biāo)]
挑對(duì)瘦食物，悄悄吃到瘦！
[大標(biāo)]避開(kāi)熱量、脂肪2大陷阱，讓你專挑會(huì)瘦的吃！
一樣是吃燒肉、火鍋，為什麼你胖得比別人多？
你注意過(guò)別人筷子夾的食物，跟你夾的有什麼不同嗎？
避開(kāi)熱量與脂肪似乎很簡(jiǎn)單，
然而，究竟有哪些食物隱藏這兩大陷阱呢？
《快瘦食物排行速查輕圖典》，
讓你一看就知道，吃什麼最安全！
從此瘦成習(xí)慣，不復(fù)胖！

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    快瘦食物排行速查輕圖典 PDF格式下載

---