別讓內(nèi)臟肥胖害了你

內(nèi)容概要

　　現(xiàn)代男女普遍對減肥十分熱衷，花了許多時間精力在維持外在完美的體態(tài)?？墒悄阒绬?？外觀肥胖雖然不好看，但基本上不會對健康構(gòu)成威脅。然而當(dāng)腹部逐漸隆起，內(nèi)臟器官漸漸被脂肪包圍時，你的健康也將被膽固醇小姐壓垮?！　∪藗兘?jīng)常說「腹部長脂肪，代表飲食過量」，但這只說明內(nèi)臟肥胖的一個主因。從醫(yī)學(xué)的角度來看，肚子上長脂肪說明身體出現(xiàn)異常，這代表體內(nèi)很多重要的消化器官都會被脂肪所包圍，進而影響器官發(fā)揮正常的作用?！　∠胍螛?biāo)又治本？這個世界上沒有萬能藥，唯「調(diào)理」是維護健康最有效的辦法，本書結(jié)合各種內(nèi)臟減肥計劃，讓你擺脫黏人的膽固醇，回復(fù)健康３比８！

作者簡介

　　唐仕民　　長期致力於營養(yǎng)學(xué)和人體健康的研究，並取得豐碩成果，發(fā)表健康與營養(yǎng)論文多篇，著有《中小學(xué)生營養(yǎng)與健康》等著作?！　￡惓y　　中文系專業(yè)，從事中學(xué)教育20餘年，在教學(xué)之餘，致力於中小學(xué)普及教育和家庭教育研究，先後出版的作品有《暢遊156座物理樂園》、《征服數(shù)學(xué)的15座高峰》、《親近化學(xué)的36個點》、《小學(xué)奧數(shù)》（1 ~ 6年級）、《88個史上最心動的感人故事》、《88個史上最勇敢的膽略故事》。

編輯推薦

　　想知道你的背上有沒有隱形的膽固醇小姐嗎？　　請做以下Ｑ＆Ａ　　你有啤酒肚嗎？妳沒懷孕卻總有人讓位給妳？你才３８歲已經(jīng)有人叫你歐吉桑了？妳四肢纖細卻是個小腹婆？　　你常常久坐電腦前？可以坐車絕不走路？晚餐總是特別豐盛？運動兩三下就喊累？吃飯比光速還快？最愛炸雞配珍奶？　　如果答案都是肯定的，那麼膽固醇肯定已死心蹋地的跟著你了！　　作者簡介　　唐仕民　　長期致力於營養(yǎng)學(xué)和人體健康的研究，並取得豐碩成果，發(fā)表健康與營養(yǎng)論文多篇，著有《中小學(xué)生營養(yǎng)與健康》等著作?！　￡惓y　　中文系專業(yè)，從事中學(xué)教育20餘年，在教學(xué)之餘，致力於中小學(xué)普及教育和家庭教育研究，先後出版的作品有《暢遊156座物理樂園》、《征服數(shù)學(xué)的15座高峰》、《親近化學(xué)的36個點》、《小學(xué)奧數(shù)》（1 ~ 6年級）、《88個史上最心動的感人故事》、《88個史上最勇敢的膽略故事》。

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