快樂，讓我更成功

前言

　　推薦序1　　從萬(wàn)物全體反思心靈　　這是一本關(guān)於一位成功企業(yè)家尋求安頓身心之道、迷失的身心靈找路回家的自我覺知?dú)v程?！　凶髡呓?jīng)歷一次生命給他的當(dāng)頭棒喝之後，觀照自身、面對(duì)內(nèi)心深處的不安，勇於承認(rèn)自己雖然坐擁財(cái)富卻不是個(gè)快樂的人，於是他決心用創(chuàng)業(yè)家的實(shí)踐精神、目標(biāo)導(dǎo)向的工作模式，有系統(tǒng)地規(guī)劃經(jīng)營(yíng)他的快樂人生。然而，在汲汲追求為自己所設(shè)定的快樂標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，卻赫然驚覺，事業(yè)上的成就掩蓋了他的其他人生面向，讓他成了一個(gè)被金錢所定義的人。別人對(duì)他的定位，成了九位數(shù)的數(shù)字?！　∷虻茫航疱X、物質(zhì)並不能帶給他快樂或是心靈豐收的滿足感，過(guò)度強(qiáng)調(diào)人生的某個(gè)面向——好比事業(yè)財(cái)富，就會(huì)身心失衡且限縮自己快樂的潛力。快樂的人必須是多元發(fā)展、身心平衡的全方位者。若用財(cái)富的積累象徵成功的標(biāo)準(zhǔn)，那只是徒有虛名的勝利?！　∪松?，是不斷追求的過(guò)程。追求欲望、成就、滿足感。然而，當(dāng)擁有了曾經(jīng)努力追求的一切時(shí)，卻往往容易迷失自我、失去清明之心。擁有了財(cái)富，不一定能擁抱自在、安祥與喜悅。書中提到：實(shí)踐的過(guò)程更勝於擁有，「得到一切」所帶來(lái)的滿足感也許反而不如「親身經(jīng)歷」來(lái)得實(shí)在。因此，我抱持著「隨緣好去」之心，成功、失敗，只是一件事情演變過(guò)程中的某一個(gè)狀態(tài)；若一心念想著成敗，而不能專注觀照「當(dāng)下」點(diǎn)滴，便容易迷失，眼光局限。只看到花，看不到世界?！　”緯髡咛岢珦碛懈吆粽伲╤igher calling），才能找到人生目的。其引用詩(shī)人葉慈的一段詩(shī)句：「責(zé)任始於夢(mèng)想」（In Dreams Begin Responsibilities）。更高的呼召不見得跟一個(gè)人的工作內(nèi)容有關(guān)，但卻可以顯示出他們是什麼樣的人。書中所提到的「感召力量」、「同理心」與佛家所說(shuō)的「修心」、「慈悲心」實(shí)為異曲同工，乃是一種更高層次的覺知與反思?！竸?dòng)機(jī)」是思想的緣起、能量的開始，行為乃為其果。禪說(shuō)：「菩薩畏因，凡夫畏果」，更高的感召力、生命的使命感，若為正因，便能產(chǎn)生正果，將可以為人帶來(lái)更大的快樂能量。在經(jīng)營(yíng)企業(yè)與經(jīng)營(yíng)人生上皆為同理?！　∥以凇峨S便想想》一書中提出自己的財(cái)富觀——能安心的財(cái)富，才是真實(shí)的財(cái)富?！刚鎸?shí)的財(cái)富」是那些可以增進(jìn)生活品質(zhì)，提升精神或心靈層次的智慧財(cái)富。無(wú)法對(duì)心靈有助益的金錢數(shù)字是「虛假的財(cái)富」，只能用來(lái)滿足人性空缺與欲望。金錢的財(cái)富可以帶來(lái)安全感和自尊，但無(wú)法帶來(lái)快樂。因此我也提倡「清富」這個(gè)理念，強(qiáng)調(diào)精神與心靈上的和樂安詳。　　本書作者提到以「雙重?fù)p益表」的概念來(lái)經(jīng)營(yíng)企業(yè)，指出企業(yè)經(jīng)營(yíng)不應(yīng)只以財(cái)務(wù)營(yíng)收作為單一考量面向、唯利是圖，應(yīng)同時(shí)重視對(duì)內(nèi)在人員以及社會(huì)整體的正面貢獻(xiàn)；打破了「會(huì)賺錢的就是好老闆」這個(gè)資本魔咒，我個(gè)人也十分認(rèn)同。個(gè)人所創(chuàng)造的財(cái)富，不應(yīng)以犧牲他人的財(cái)富或生活品質(zhì)為代價(jià)，或者以犧牲社會(huì)環(huán)境成本為代價(jià)。企業(yè)跟人一樣，也有其「身、心、靈」?！钙髽I(yè)心靈」即「企業(yè)存在的目的」，即「企業(yè)的理念」，也就是企業(yè)決策者的動(dòng)機(jī)考量，決策的動(dòng)機(jī)如果正確，決策者的信心與毅力，便比較容易在心安理得中，得到快樂的源泉。這快樂的過(guò)程，所代表的不是一個(gè)人的情緒狀態(tài)，而是一個(gè)人，或一個(gè)決策者，或一個(gè)公司其「身、心、靈」很正當(dāng)、乾淨(jìng)且充滿希望的結(jié)果?！　〕晒?，未必快樂；快樂，方能圓滿你的成功。　　林蒼生（統(tǒng)一企業(yè)集團(tuán)總裁）　　推薦序2　　快樂，需要用心經(jīng)營(yíng)　　小時(shí)生活貧乏，遊戲皆是生活中垂手可得之物?！　∮∠笞钌畹木褪牵焉n蠅裝在玻璃瓶?jī)?nèi)玩耍。因?yàn)椴Ａ渴峭该鞯?，蒼蠅誤認(rèn)仍在大地芎林之中，所以四處亂飛、到處亂撞，讓年幼的我們大喊有趣！　　現(xiàn)在才知道，人生亦是如此?！　∏巴究此埔黄饷?，卻是無(wú)路可走，事業(yè)看來(lái)成功，日子卻不快活，只有認(rèn)清現(xiàn)實(shí)、努力突破現(xiàn)況，才能成就理想。　　書中有道，世上沒有「成功基因」或「天生快樂」這回事，快樂與成功絕非天生注定，而是一個(gè)學(xué)習(xí)與探索的過(guò)程?！　∽髡哂兄煌捏w驗(yàn)，「事業(yè)或金錢上的成功，不會(huì)為個(gè)人帶來(lái)快樂，但『快樂』卻可以讓人在事業(yè)及財(cái)富上成功」！　　不管現(xiàn)在的你是如何，學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)這個(gè)「快樂生意」，不僅是人生中最好的投資，也絕對(duì)會(huì)讓你「生命富足」！　　戴勝益（王品集團(tuán)董事長(zhǎng)）　　引言　　快樂是門好生意　　我衷心期望，你從閱讀這一個(gè)句子開始，便邁向了快樂之旅?！　∥业目鞓分檬检稊M定一張清單?！　∫痪虐怂哪?，當(dāng)時(shí)我二十八歲，剛剛以六千萬(wàn)美元賣掉自己創(chuàng)立的新媒體公司。然而，人生無(wú)常，我搭錯(cuò)了一班飛機(jī)。這架從佛羅里達(dá)州墨爾本市飛往喬治亞州亞特蘭大市的通勤班機(jī)，竟然碰上緊急迫降的情況。所幸，那次事故無(wú)人傷亡。然而，就在機(jī)輪無(wú)法放下、飛機(jī)得在空中盤旋三十五分鐘以耗盡油料，而大家必須立刻學(xué)會(huì)如何抱頭、彎腰，為迫降做準(zhǔn)備時(shí)，我卻還得面對(duì)一個(gè)讓人很不舒服的狀況：如果飛機(jī)迫降失敗，在面對(duì)人生盡頭時(shí)，我並不是個(gè)快樂的人。那真是一記警鐘，敲醒了我。我沒有什麼買不起，年紀(jì)輕輕就達(dá)成大家心中的「美國(guó)夢(mèng)」；對(duì)一個(gè)出身紐約布魯克林的小子來(lái)說(shuō)，這一切似乎來(lái)得太容易。但，我卻不快樂?！　∧鞘俏乙簧凶钪匾囊淮斡X醒。當(dāng)我雙膝顫抖、腸胃翻攪的步下飛機(jī)，我決心要追尋真正的快樂、過(guò)個(gè)了無(wú)遺憾的人生。我獲得全世界最寶貴的「重新開球」的機(jī)會(huì)，這等於是重新過(guò)個(gè)像樣人生的大好機(jī)會(huì)。我下定決心，等到未來(lái)真正面對(duì)死亡的那一刻，我一定要心滿意足的含笑而去?！　∪欢?，和許多人一樣，我不知道如何才能變快樂。當(dāng)時(shí)的我已知道如何賺錢、如何經(jīng)營(yíng)事業(yè)；我也已經(jīng)預(yù)知未來(lái)將是電腦的時(shí)代、人類將如何運(yùn)用電腦科技；更已經(jīng)在第一代的科技創(chuàng)業(yè)圈中占有一席之地，正與其他人一起形塑電腦產(chǎn)業(yè)的未來(lái)。但是，當(dāng)我想了解如何踏上快樂之旅，如此基本、貼近人性的事情時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己竟是如此無(wú)知?！　§妒牵覍⒆非罂鞓樊?dāng)成一項(xiàng)創(chuàng)業(yè)計(jì)畫。我列出一○一件死前要完成的事情。那時(shí)候，我以為只要在清單上逐一勾除已經(jīng)完成的事情，就會(huì)變快樂；只要我能夠邁力完成清單上的事項(xiàng)，當(dāng)死亡的那一刻真正來(lái)臨，我將完成自己的最高目標(biāo)：成為快樂的人。如今，二十五年後，當(dāng)我逐一完成當(dāng)初所擬清單上的許多項(xiàng)目，才真正意識(shí)到，擬出清單只是漫長(zhǎng)旅程的第一步?！　【壠稹　《迥甓嘁詠?lái)，我一直在探索，希望能了解到底哪些事情可以使人快樂，好讓自己也能獲得真正的快樂。如今，我已走過(guò)大半探索之路，我相信自己已經(jīng)能夠稍稍與大家分享一些我所學(xué)到的事情。過(guò)去二十年來(lái)，我做過(guò)上千次演講，每次演講，我都會(huì)抽出時(shí)間探討「快樂」這項(xiàng)議題。後來(lái)，許多人開始建議我將這些想法寫下來(lái)，於是此書應(yīng)運(yùn)而生?！　∵@是本有關(guān)個(gè)人快樂的書，作者是一位蒙受恩典、終於找到快樂的人。大家將會(huì)發(fā)現(xiàn)，動(dòng)手寫這本書正讓我朝一個(gè)快樂而圓滿的人生終極目標(biāo)邁進(jìn)?！　∮腥さ氖牵逯邢到y(tǒng)的努力達(dá)成快樂的目標(biāo)，我竟也讓自己在人生及事業(yè)上的成功更上層樓—雖然這並非我的原始本意。對(duì)我而言，二十八歲就因創(chuàng)業(yè)成功成了億萬(wàn)富翁，我覺得自己的人生已有所成。但當(dāng)我開始研究身邊一些我認(rèn)為很快樂的朋友時(shí)（其中有些人大家可能從未聽聞，有些卻是家喻戶曉的大人物），我發(fā)現(xiàn)，那些積極追尋快樂的人，達(dá)成人生目標(biāo)的機(jī)會(huì)也因而大增。在此聲明，我只是個(gè)生意人、一個(gè)還算快樂的人，絕不是社會(huì)學(xué)家或心理學(xué)家。所以，以下的說(shuō)法只是一個(gè)普通人試著用科學(xué)的語(yǔ)言，來(lái)說(shuō)明自己一路上所學(xué)到的功課：就我觀察，快樂與成功不只是剛好有關(guān)而已；我發(fā)現(xiàn)，積極追求快樂似乎能將人推向成功?！　∵@就是我將本書取名為《快樂，讓我更成功》的原因。我深信，大家可以用建立成功企業(yè)所需的紀(jì)律與熱情，來(lái)達(dá)成追求快樂的目標(biāo)。我同時(shí)深信，以這種方式追求快樂的人，事業(yè)成功的機(jī)會(huì)也愈大。金錢可以買到快樂嗎？這個(gè)問(wèn)題的答案是「不一定」。但是，努力追求快樂會(huì)讓你更容易達(dá)成事業(yè)成功的目標(biāo)嗎？沒錯(cuò)！我深信如此。　　在追尋快樂的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)世界上不是只有快樂的人，還有許多快樂的企業(yè)與組織。許多快樂的原則不僅適用於個(gè)人，也適用於企業(yè)與組織。一家致力為顧客、員工、合作伙伴（當(dāng)然，也包括股東）創(chuàng)造快樂的企業(yè)，和那些不惜犧牲他人利益、只顧股東權(quán)益的企業(yè)比起來(lái)，成功的機(jī)會(huì)似乎大得多。　　這些企業(yè)和許多我所認(rèn)識(shí)、研究過(guò)的快樂一族都有一項(xiàng)共通點(diǎn)—擁有多元面向的成就目標(biāo)。我相信，企業(yè)中有一種所謂的「雙重?fù)p益表」（double bottom line），它不只以財(cái)務(wù)盈虧作為單一考量面向，同時(shí)也重視對(duì)內(nèi)部相關(guān)人員及整體社會(huì)的正面貢獻(xiàn)。我相信，藉著追求快樂，不論是個(gè)人或企業(yè)都能讓成功達(dá)成全方位目標(biāo)的可能性大幅提升。「雙重?fù)p益表」的概念已成為我轄下所有企業(yè)經(jīng)營(yíng)的最高指導(dǎo)原則。　　我知道，追求快樂不是商學(xué)院會(huì)教的課程。只有像喜馬拉雅山麓上的佛教聖地不丹這種奇特的國(guó)家，才會(huì)以「國(guó)民快樂毛額」，而非「國(guó)民生產(chǎn)毛額」作為國(guó)家生產(chǎn)力的指標(biāo)。所以，我可以理解，對(duì)某些人而言，要了解所謂「快樂的人」和「快樂的企業(yè)」到底是怎麼回事，確實(shí)不容易?！　∥乙材芾斫?，有些人很可能一開始就對(duì)我的說(shuō)法嗤之以鼻。沒錯(cuò)，我年紀(jì)輕輕就創(chuàng)立了一家公司，並成功將其轉(zhuǎn)賣，後來(lái)又慢慢買回大部分股權(quán)；最後，在它正將起飛之際，又連本帶利靠它狂賺了一票。沒錯(cuò)，我協(xié)助經(jīng)營(yíng)美國(guó)線上（America Online, AOL），將它變成了全球趨勢(shì)。我也成了國(guó)家曲棍球聯(lián)盟（National Hockey League, NHL）華盛頓首都隊(duì)（Washington Capitals）的大老闆，同時(shí)還擁有許多其他運(yùn)動(dòng)事業(yè)。我製作了得獎(jiǎng)電影，而且，自從離開美國(guó)線上，我又開創(chuàng)了好幾個(gè)以「雙重?fù)p益表」為最高指導(dǎo)原則的企業(yè)，並且快速獲得成功。事實(shí)上，就在本書完工之際，我創(chuàng)立的金錢革命公司（Revolution Money，線上付款系統(tǒng)）又以三億一千兩百萬(wàn)美元賣給了美國(guó)運(yùn)通公司。所以，你或許會(huì)覺得：「對(duì)李昂西斯而言，快樂當(dāng)然很容易。美國(guó)線上替他賺了大錢，現(xiàn)在他又是電影製片，又是職業(yè)球隊(duì)的老闆，他怎麼可能不快樂？」　　然而，在你繼續(xù)讀下去之前，請(qǐng)記得，我在很年輕的時(shí)候就已經(jīng)創(chuàng)業(yè)成功、身價(jià)上億，但我當(dāng)時(shí)並不快樂?，F(xiàn)在的我比從前快樂太多了，而且我相信自己也比從前更成功。金錢並沒有為我?guī)?lái)快樂。我真心相信，是追尋快樂使我成了更成功的企業(yè)家，而如果你也遵循本書所提出的一些基本準(zhǔn)則，絕對(duì)能大幅提升自己變得快樂又成功的機(jī)會(huì)?！　∽穼た鞓返男牡梅窒怼　〕蔀榭鞓范晒Φ娜私^非天生注定。世上沒有「成功基因」、「天生快樂」這回事?？鞓放c成功都需要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)與探索過(guò)程?！　∥易兛鞓返姆椒ǎ臀沂聵I(yè)成功的途徑相同：努力從書本、相關(guān)研究、個(gè)人觀察、傾聽顧客聲音以及教訓(xùn)中蒐集相關(guān)資訊，然後根據(jù)這些來(lái)擬定計(jì)畫。我藉由不斷檢視自己的計(jì)畫及進(jìn)展來(lái)成為一個(gè)快樂的人。在事業(yè)發(fā)展初期，我再三向同仁強(qiáng)調(diào)不斷檢視是否按照計(jì)畫而行、保持在正常軌道運(yùn)作的重要性。好的一天可以帶來(lái)好的一週；好的一週會(huì)成為好的一個(gè)月、一季；四個(gè)豐收季就會(huì)成為一個(gè)表現(xiàn)優(yōu)異的年度。許多表現(xiàn)優(yōu)異的年度就可以使一家公司成為優(yōu)秀的企業(yè)、獲得大家的信任與重視—相信大家都明白這個(gè)道理。我相信，相同的原理也可以應(yīng)用在追求快樂上。踏出第一步、按照計(jì)畫循序漸進(jìn)，每天、每週、每個(gè)月都確保自己運(yùn)行在正確的軌道上，就能逐步邁向快樂?！　∵@本書就是我學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)「快樂」這門生意的心得報(bào)告，它讓我學(xué)會(huì)如何過(guò)個(gè)了無(wú)遺憾的人生，並且在離世的那一刻到來(lái)之時(shí)，能夠帶著滿足的笑容而去。我將與大家分享我所認(rèn)識(shí)的那些快樂人的共同理念與生活方式。從他們身上可以發(fā)現(xiàn)：快樂，讓他們?cè)谏罴笆聵I(yè)目標(biāo)上更加圓滿成功?！　∥沂莻€(gè)重視家庭的企業(yè)人，所以，請(qǐng)將這本書視為我給大學(xué)畢業(yè)、剛踏入職場(chǎng)，同時(shí)非常希望有人為他們指點(diǎn)人生方向的年輕人的一些建議。我唯一能做的，就是跟大家分享我的故事：一個(gè)出身紐約布魯克林及麻州羅威爾的移民之子，如何學(xué)會(huì)以「連連看」的方式，一步一腳印的邁向快樂與成功。即使你的人生及境遇與我完全不同，但或許我能為你提供一些啟發(fā)及看待世界的方式，讓你找出正確的方向?；蛟S，如果我明白點(diǎn)出這一路上我犯的錯(cuò)誤，你就可以不必重蹈覆轍。又或許，如果我向你說(shuō)明自己如何面對(duì)失敗，以及如何從中學(xué)到教訓(xùn)，你就可以不必歷經(jīng)水火就得到同樣寶貴的經(jīng)驗(yàn)?！　　犊鞓?，讓我更成功》分為兩大部分。前半部說(shuō)明我個(gè)人追尋快樂的歷程，以及如何建立起自己的生命信念。後半部則是關(guān)於你的追尋快樂之旅，以及從我的生命經(jīng)驗(yàn)中提煉出的快樂藥方?！　∥易x過(guò)太多企業(yè)領(lǐng)袖寫的書，因此也知道其中有些事不能完全採(cǎi)信。太多這類書籍將注意力放在企業(yè)領(lǐng)袖在面臨關(guān)鍵抉擇時(shí)所展現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)意志力。尤其可惜的是，能夠爬到高位來(lái)寫這些書的，似乎多半都是男性企業(yè)家，少有女性企業(yè)領(lǐng)袖。因此這些書字裡行間不經(jīng)意透露出許多雄性激素。它們似乎都在強(qiáng)調(diào)：「你得非常剽悍，而且必須做出許多艱難的決定！」　　但本書要分享的並不是這些。沒錯(cuò)，我是個(gè)企業(yè)家，我要分享的理念也大多來(lái)自我所身處的企業(yè)界。同時(shí)，為了與各位分享我所學(xué)到的事情，我必須告訴大家我是如何學(xué)到這些事情，因此，這本書也多少帶有自傳性質(zhì)。與大家分享我的生命故事，並不是要誇耀我有多聰明、我是個(gè)多棒的企業(yè)家，或是我有多剽悍。我之所以跟大家分享自己的生命故事，真正的目的，是要分享追尋快樂的歷程?！　∫痪牌摺?年代，我還在喬治城大學(xué)念書時(shí)讀到喬叟（Geoffrey Chaucer）的《坎特伯里故事集》（The CanterburyTales ）。至今我仍記得書中那位騎士，他有崇高的理想，並極力捍衛(wèi)追求快樂的理念。當(dāng)他聽到一群朝聖者為了贏得路旁旅店的一頓飯而比賽講故事時(shí)，他真正想聽到的是一些能夠「激勵(lì)人心」的故事。我追尋快樂的旅程跟這位騎士很像。我是個(gè)天生的樂觀主義者，因此也常受正面思考的人吸引。正如達(dá)賴?yán)榈慕陶d，我也深信人生在世的真正目標(biāo)，是要經(jīng)營(yíng)好自己的人生旅程、成為快樂的人?！　￠喿x《坎特伯里故事集》以及許多有關(guān)快樂及個(gè)人發(fā)展的書籍的過(guò)程中，我一直在問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：究竟是什麼樣的事情會(huì)讓人變得快樂？藉著了解我（以及許多我所認(rèn)識(shí)的成功人士）為了追求快樂所做的事情，我相信，每個(gè)人都能夠找到快樂，也都能夠獲得成功。　　快樂經(jīng)營(yíng)哲學(xué)—三大概念與六大原則　　《快樂，讓我更成功》建立在三個(gè)基本概念之上?！　〉谝唬銘?yīng)該以創(chuàng)業(yè)家打造新事業(yè)的方法來(lái)追尋快樂——先設(shè)定一個(gè)願(yuàn)景、一個(gè)計(jì)畫、一系列想要達(dá)成的目標(biāo)、一套有系統(tǒng)的工作模式，還有一套衡量進(jìn)展的指標(biāo)。如果你真的去做，將大大提升自己成為快樂人的機(jī)會(huì)，成功也會(huì)隨之而來(lái)?！　〉诙?，如果一個(gè)企業(yè)（例如公司行號(hào)、慈善組織、球隊(duì)、競(jìng)選團(tuán)隊(duì)等）自認(rèn)從事的是「創(chuàng)造快樂」的行業(yè)，將比那些不看重這些原則及價(jià)值的企業(yè)、組織表現(xiàn)得傑出許多?！　〉谌鞓纺軐⒛阃葡虺晒?，而非反過(guò)來(lái)?！　】鞓返娜怂坪醵荚谌松信龅揭恍┲匾年P(guān)卡，迫使他們必須仔細(xì)思量自己的處境，讓他們決心尋求出路、找到快樂。據(jù)我觀察，最快樂、最成功的人，生活中都包含了六大基本原則或模式。　　1. 設(shè)定目標(biāo)：我相信通往快樂之路始於確認(rèn)並且積極追求自己的人生目標(biāo)。雖然這聽起來(lái)微不足道，但令我驚訝的是，我所認(rèn)識(shí)最快樂的人（包括青少年），都時(shí)時(shí)注意自己是否走在達(dá)成目標(biāo)的軌道上。另一方面，許多我所認(rèn)識(shí)不快樂的人，人生中往往沒有明確的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)是企業(yè)成功的必要條件，我相信個(gè)人及組織也必須以類似的方式達(dá)到成功的目標(biāo)。我擬定了自己的人生目標(biāo)清單，你也可以這麼做?！　?. 群體活動(dòng)：積極參與愈多的群體，你獲得快樂的機(jī)率也愈高。遵循這個(gè)原則不僅會(huì)讓你更快樂，也會(huì)讓你更成功。我們稱讚某些人為「社交高手」時(shí)，他們也常是非常成功的人。而我的經(jīng)驗(yàn)告訴我，他們通常也都是快樂且人緣好的人。他們非常享受與他人的友誼，並從人際關(guān)係中受益匪淺?！　?. 個(gè)人表達(dá)：擁有良好的自我表達(dá)管道，十分有益身心。不僅如此，找到一個(gè)能夠真實(shí)表達(dá)自己、發(fā)表自己獨(dú)特看法的管道，將可增加你成功的機(jī)會(huì)。據(jù)我觀察，不論這個(gè)管道存在於你的工作領(lǐng)域，或與工作完全無(wú)關(guān)，它的效果都一樣。不論你是藝術(shù)家、部落客，或只是浴室裡的聲樂家，快樂將從這些自我表達(dá)的管道流洩而出?！　?. 感恩的心：我相信，能夠表達(dá)感恩之情，是找到快樂的重要元素。不管一個(gè)人在生命中碰到什麼樣的光景—生命可能時(shí)而美好，時(shí)而令人戰(zhàn)慄不安，能夠?qū)σ磺惺虑樾拇娓卸?，就能使我們感到謙卑而踏實(shí)。時(shí)時(shí)心存感恩也能夠阻止負(fù)面的骨牌效應(yīng)，避免讓糟糕的一天變成糟糕的一週、一個(gè)月，或甚至悽慘的一季或一年。能夠從任何境遇中退一步想，讓自己品味一些值得感恩的事情，不論是一輪美麗的夕陽(yáng)，或是可愛的子女，都能夠讓你重新對(duì)焦、創(chuàng)造快樂的潛力。　　5. 藉回饋表達(dá)同理心：以你所得到的來(lái)回饋社會(huì)是一種投資，它的報(bào)酬將豐富你的心靈，讓你身心得到安頓。我所認(rèn)識(shí)許多最快樂的人，也正是最慷慨的人。換個(gè)更好的說(shuō)法：慷慨助人的人較容易得到心靈上的滿足與快樂。　　6. 更高的呼召：最後，我確信，要變成快樂的人，我們每個(gè)人都必須找到某種「更高的呼召」（higher calling）。當(dāng)然，許多人在信仰中找到了自己的最高呼召，但不管你是否有宗教信仰，我相信快樂的人都是以完成某種使命的心情在過(guò)生活。我們之中最快樂的人，就是那些找到使命的人，不管那項(xiàng)使命是找到癌癥的治療方法，或是教導(dǎo)孩子如何成為一個(gè)正直良善的人。　　我花了四分之一個(gè)世紀(jì)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)「連連看」，因而了解如何將生命中一個(gè)一個(gè)的點(diǎn)連結(jié)成通往快樂的途徑。這一切都要從我面對(duì)那一次生命的挑戰(zhàn)開始。那一刻，當(dāng)我被迫回顧自己的一生時(shí)，我驚覺，如果按照原有的方式生活下去，在我離世之時(shí)，我不會(huì)是個(gè)快樂的人。我希望改變這種結(jié)果，因此決心努力尋求快樂的人生結(jié)局?！　∥蚁Ｍ瓿傻娜松弧鹨豁?xiàng)目標(biāo)中，原先並不包括寫一本幫助其他人找到快樂的書；因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還不明白，找到一個(gè)自我表達(dá)的管道對(duì)成功而言是如此重要。當(dāng)時(shí)我也不知道，回饋社會(huì)（對(duì)我而言，就是與其他人分享我的生命經(jīng)驗(yàn)）可以讓我變得更快樂。我當(dāng)時(shí)並不了解，回饋社會(huì)甚於從生命中有所得，會(huì)成為我更高呼召的一部分。當(dāng)時(shí)，除了知道自己得開始改變之外，我對(duì)其他事情根本一無(wú)所知?！　g迎加入快樂這門生意！我很高興各位能閱讀本書，我也希望能藉此書來(lái)回報(bào)我所獲得的恩典?！　√┑拢畎何魉?/pre>


內(nèi)容概要
　　出身布魯克林的小毛頭如何成為連鎖事業(yè)大老闆？　　28歲就身價(jià)上億的創(chuàng)業(yè)家為何不滿意自己的人生？　　當(dāng)財(cái)富地位無(wú)法讓你感到快樂時(shí)，成功該如何定義？　　如何將追求快樂當(dāng)作一項(xiàng)創(chuàng)業(yè)計(jì)畫，　　有系統(tǒng)地經(jīng)營(yíng)自己、打造成功的人生與事業(yè)版圖?！　〕晒?，未必快樂；快樂，方能圓滿你的成功。　　李昂西斯為「美國(guó)線上」前任集團(tuán)總裁兼副董事長(zhǎng)、華盛頓首都曲棍球隊(duì)老闆、創(chuàng)業(yè)家、電影製片人、慈善家?！　】鞓反蟾攀侨澜绲娜俗钜恢碌挠?。李昂西斯一輩子都在研究這項(xiàng)欲求以及如何達(dá)到目標(biāo)，而他也非常希望與大家共享他的學(xué)習(xí)成果。從本書中，可以看到作者如何從一個(gè)出身布魯克林的小毛頭，一路成為職業(yè)球隊(duì)連鎖事業(yè)的大老闆，以及他這一路上所學(xué)到的功課，包括：　　◎成功不一定能帶來(lái)快樂，但保持快樂的人較容易成功?！　　蚪⒊鲎约荷饬x的「雙重?fù)p益表」、並了解「施比受有?！沟娜烁菀赘械娇鞓贰！　　蛘页鲎约荷小父叩母姓倭α俊鼓茏屝撵`更加豐富?！　　驍M定一份讓自己勇於追求快樂的「人生清單」，就如同創(chuàng)業(yè)家為開創(chuàng)事業(yè)擬定出一份「營(yíng)運(yùn)企畫書」般同樣重要?！　　蛩麖淖约旱娜松?jīng)歷中所提煉出來(lái)的追尋快樂六大祕(mì)訣?！　±畎何魉沟娜穗H網(wǎng)絡(luò)極為豐富，他邀請(qǐng)了許多好友，包括勞伯瑞福（Robert Redford）、飛人麥可?喬登（Michael Jordan）、波諾（Bono，搖滾樂團(tuán)U2的主唱）、貝佐斯（Jeff Bezos，亞馬遜網(wǎng)路書店創(chuàng)辦人）以及賈伯斯（Steve Jobs）等，在書中與大家分享他們對(duì)於快樂與成功的看法。從這些人的故事與共通點(diǎn)來(lái)闡明快樂與成功的關(guān)連，創(chuàng)造了一本引起共鳴的書?！　　犊鞓罚屛腋晒Α穼⒏嬖V讀者如何成為一個(gè)快樂的人，以及如何在追求快樂中完成自我實(shí)現(xiàn)。


作者簡(jiǎn)介
　　泰德．李昂西斯（Ted Leonsis） 　　網(wǎng)路事業(yè)先驅(qū)，協(xié)助創(chuàng)立了「美國(guó)線上」，並將它變成一個(gè)全球趨勢(shì)。他也是一位「連環(huán)創(chuàng)業(yè)家」，創(chuàng)立並成功售出了好幾家成功企業(yè)，包括最近一次的傑作：將2007年創(chuàng)辦的「金錢革命公司」（Revolution Money，即線上付款系統(tǒng)公司）賣給了美國(guó)運(yùn)通。他擁有美國(guó)國(guó)家曲棍球聯(lián)盟中的華盛頓首都隊(duì)以及其他的運(yùn)動(dòng)相關(guān)的企業(yè)。他更是一位獲獎(jiǎng)的紀(jì)錄片（「被遺忘的1937」：關(guān)於南京大屠殺）製片人，同時(shí)也是SnagFilms的創(chuàng)辦人及董事長(zhǎng)。


書籍目錄
推薦序 從萬(wàn)物全體反思心靈　林蒼生推薦序 快樂，需要用心經(jīng)營(yíng)　戴勝益引言 快樂是門好生意第一部 我的尋找快樂之旅第一章 一生僅此一回第二章 責(zé)任始於夢(mèng)想第三章 《LIST》創(chuàng)刊號(hào)第四章 當(dāng)頭棒喝第五章 新媒體主張第六章 打造全球化媒體第七章 同理心、助人心第八章 射門、得分！第九章 重建一家快樂企業(yè)第二部 你的尋找快樂之旅第十章 發(fā)現(xiàn)快樂方程式第十一章 祕(mì)訣1 建立人生清單第十二章 祕(mì)訣2 融入社群團(tuán)體第十三章 祕(mì)訣3 擁有自我表達(dá)的管道第十四章 祕(mì)訣4 心存感恩第十五章 祕(mì)訣5 回饋社會(huì)第十六章 祕(mì)訣6 更高的呼召第十七章 快樂真是一門好生意【誌謝】【附錄一】李昂西斯的人生清單【附錄二】快樂問(wèn)卷




媒體關(guān)注與評(píng)論
　　「書中作者對(duì)成功有著不同的體驗(yàn)：?事業(yè)或金錢上的成功，不會(huì)為個(gè)人帶來(lái)快樂，但『快樂』卻可以讓人在事業(yè)及財(cái)富上更成功！」不管現(xiàn)在的你是如何，學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)這個(gè)「快樂生意」，不僅是人生中最好的投資，也絕對(duì)會(huì)讓你「生命富足」！」　?。跗芳瘓F(tuán)董事長(zhǎng)／戴勝益　　「這是一本關(guān)於一位成功企業(yè)家尋求安頓身心之道的自我覺知?dú)v程。書中作者經(jīng)歷一次生命給他的當(dāng)頭棒喝之後，悟得：金錢、物質(zhì)並不能帶給他快樂或是心靈豐收的滿足感，過(guò)度強(qiáng)調(diào)人生的某個(gè)面向－－好比事業(yè)財(cái)富，就會(huì)身心失衡且限縮自己快樂的潛力?？鞓返娜吮仨?/pre>






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