遇見更好的自己

前言

　　自序　　掌握人生最關(guān)鍵的時(shí)機(jī)　　這本書是寫給父母的?！　∵@本書是寫給老師的。　　這本書是寫給青少年的。　　書中的每一個(gè)人物、每一段情節(jié)、每一個(gè)事件、每一個(gè)場(chǎng)景都是真實(shí)的?！　∫蚨?，首先我要感謝這些同學(xué)的分享。你們願(yuàn)意將自己的改變、突破、令人感動(dòng)的心路歷程，慷慨地說(shuō)出來(lái)，我想主要是因?yàn)槟銈兿Ｍ麆e的年輕人知道，那些改變是可能的?！　「兄x宛澍女士。她除了採(cǎi)訪卡內(nèi)基的講師外，還要到臺(tái)灣各地採(cǎi)訪同學(xué)。她將自信比喻為房屋的地基，抗壓是鋼骨架構(gòu)，熱忱的態(tài)度是混凝土，溝通是房子的水管、電纜，而人際關(guān)係是裡面的水流、電流和熱度，而影響力像是嶄新建築。單只有一幢建築物，好像沒(méi)有什麼生命力，人也是一樣?！　∑鋵?shí)，我真的覺得中國(guó)人的父母是世界上最好的父母。只要對(duì)孩子有用的、有好處的，我們都願(yuàn)意給他們。　　問(wèn)題是，什麼才是對(duì)他們最有用的？　　約二年前，我的第二個(gè)孩子黑立國(guó)打電話回來(lái)說(shuō)，他升任華盛頓大學(xué)醫(yī)院的副院長(zhǎng)了。他才三十多歲，而且在他前面還有那麼多資深的主管，有些還是他的老師。他從董事會(huì)得到的答案是，他的溝通領(lǐng)導(dǎo)能力很強(qiáng)，所以董事會(huì)優(yōu)先拔擢了他。　　你看，醫(yī)生一定要會(huì)治??；但當(dāng)很多醫(yī)生都會(huì)看病時(shí)，溝通能力就最有用了。　　我很想跟父母?jìng)冋f(shuō)一句話：你希望你的孩子長(zhǎng)大後成為什麼樣的人，你從現(xiàn)在起就朝那個(gè)方向去教導(dǎo)?！　±?，你希望他們成為聽命服從的人，那從小就嚴(yán)加管教，說(shuō)一不二、多體罰，像很多日本、德國(guó)的父母那般嚴(yán)厲，以致後來(lái)他們會(huì)聽命從事侵略戰(zhàn)爭(zhēng)?！　∪绻阆Ｍ麄冮L(zhǎng)大後，成為無(wú)拘無(wú)束的人，像嬉皮一樣，一九七○年代美國(guó)就有很多那樣的人，那就什麼都不要管他。由他決定自己要不要洗澡、要不要上學(xué)?！　∪绻也碌貌诲e(cuò)的話，大多數(shù)父母都不希望我們的小孩長(zhǎng)大後成為前面所說(shuō)的那兩種極端?！　o(wú)論我們的小孩將來(lái)做什麼工作、從事什麼行業(yè)，我們最希望的是他們長(zhǎng)大後，成為一位快樂(lè)的人，對(duì)自己充滿自信；有很多好同事、好朋友；喜歡溝通、會(huì)溝通?！　∪欢?，在他們的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們有沒(méi)有朝著這個(gè)方向教導(dǎo)他們，幫助他們成為快樂(lè)的醫(yī)師，成為會(huì)溝通的工程師，成為會(huì)與他人合作的會(huì)計(jì)師、律師或老師呢？　　很遺憾的是大多數(shù)的父母注意力都放在孩子的功課上，幫助的是他們的升學(xué)與考試成績(jī)?！　∠旅孢@個(gè)例子，可以說(shuō)明後來(lái)這些年輕人進(jìn)入社會(huì)的狀況。七年前《中國(guó)時(shí)報(bào)》做過(guò)一次職涯的專題報(bào)導(dǎo)。有一位人力資源的主管說(shuō)，如果有一位年輕工程師常常悶悶不樂(lè)、性情孤僻，周圍的人對(duì)他的態(tài)度都是惹不起、躲得起，他通常沒(méi)做多久就離職了；進(jìn)到下一個(gè)公司多半又會(huì)歷史重演。不要忘了，他很可能是名校裡最熱門科系畢業(yè)的?！　∥颐看慰吹竭@樣的報(bào)導(dǎo)，都很不舒服。　　要是這位年輕人知道溝通、人際關(guān)係與他的學(xué)業(yè)成績(jī)一樣重要，或更重要該多好？要是父母能在自信、責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)合作方面曾助他一臂之力該多好？　　這些年來(lái)，我曾到不少高科技的公司去教卡內(nèi)基訓(xùn)練。像臺(tái)積電、奇美、宏達(dá)、和碩等。我發(fā)現(xiàn)他們都很忙，常常加班。他們都很希望能多花些時(shí)間陪家人，但無(wú)法做到?！　∥医o他們的建議是用「質(zhì)」來(lái)彌補(bǔ)「量」的不足?！　∫恍瞧谌绻荒苡幸淮位丶页酝盹?，那麼那天在飯桌上設(shè)法多一些笑容，飯後先不要看電視、報(bào)紙；先與孩子談?wù)勑模ㄒプ龉φn、去洗澡一定不是談心）；跟他打一場(chǎng)線上遊戲。出差的時(shí)候，寫一封信給他（不要不好意思讚美他的優(yōu)點(diǎn)）?！　∧憧?，那些不需加班，天天回家吃晚飯的爸爸，要是沒(méi)有做到這些事，他們可能還不如你?！　∥业男『⒍家呀?jīng)長(zhǎng)大成人。我知道時(shí)光不會(huì)倒流，但我不禁會(huì)想，如果回到二、三十年以前，當(dāng)我的孩子都還在中學(xué)、大學(xué)念書，我最想多做一點(diǎn)的那些事?！　〈丝涛也虐l(fā)現(xiàn)，我最想多做一點(diǎn)的，就是這篇前言裡我建議多做的一些事。我多麼希望少教訓(xùn)他們一些，我多麼希望多給他們寫幾封信?！　∫俏叶?、三十年前知道，成績(jī)和升學(xué)對(duì)他們的成功沒(méi)那麼大的影響，我會(huì)更少叮嚀他們的功課（雖然我已經(jīng)很少管他們讀書了）。　　小孩長(zhǎng)大後最懷念、最感謝父母的，不是車子、房子或我們留給他們的財(cái)產(chǎn)；甚至不是能進(jìn)最好的學(xué)校?！　∷麄冇X得自己命真好，能有這麼好的父母的緣由，可能就是父母幫助他鍛鍊出這麼開心、這麼正向、這麼受歡迎的性格?！　∥乙呀?jīng)來(lái)不及了?！　∧銈円プ∵@時(shí)機(jī)才對(duì)。

內(nèi)容概要

　　年輕的你，對(duì)自己有多大的期待呢？　　希望未來(lái)達(dá)到什麼樣的成就？　　華文卡內(nèi)基訓(xùn)練之父黑幼龍暌違三年力作；　　卡內(nèi)基講師總動(dòng)員，蒐羅全臺(tái)精采案例?！　≡谡姓⑿械臅r(shí)代，是年輕人「破宅而出」的最佳參考書?！　「改副刈x、老師必讀、少男少女必讀?！　∏嗌倌晔侨松年P(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段養(yǎng)成的能力，是影響一生發(fā)展的基礎(chǔ)；青少年也是最具可塑性的時(shí)期，學(xué)習(xí)力強(qiáng)、敏感度高、潛力無(wú)限，只要有適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，可以花最小的力氣，見到最大的成效。　　卡內(nèi)基訓(xùn)練創(chuàng)辦了青少年班，黑幼龍老師更提出6個(gè)青少年時(shí)期必備的夢(mèng)想實(shí)踐力：自信、抗壓、熱忱、溝通、人際關(guān)係、領(lǐng)導(dǎo)力，一一說(shuō)明這些能力的重要性及培養(yǎng)方法。書中並有大量實(shí)例，包括親子關(guān)係、同儕關(guān)係、學(xué)業(yè)問(wèn)題、感情問(wèn)題、自我發(fā)展……等等，貼近他們的現(xiàn)實(shí)生活，實(shí)用價(jià)值高。

作者簡(jiǎn)介

　　黑幼龍　　河南滎陽(yáng)人，美國(guó)羅耀拉大學(xué)碩士。曾任休斯飛機(jī)公司經(jīng)理、宏碁電腦公司副總經(jīng)理、光啟社副社長(zhǎng)。1987年引進(jìn)全球知名的企管訓(xùn)練課程「卡內(nèi)基訓(xùn)練」，幫助企業(yè)發(fā)揮人力資源潛能，增強(qiáng)企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力?，F(xiàn)任卡內(nèi)基訓(xùn)練大中華地區(qū)負(fù)責(zé)人。著有：《贏在影響力：卡內(nèi)基人際關(guān)係九大法則》、《人人需要銷售力：卡內(nèi)基銷售談判九大法則》、《聰明擁有說(shuō)服力：卡內(nèi)基公眾表達(dá)關(guān)鍵技巧》、《讓自己發(fā)光》、《與成長(zhǎng)同行》、《卡內(nèi)基為什麼成功？》、《每一天為自己加分》、《多點(diǎn)思考，更能放鬆》等書（以上均由天下文化出版）。

書籍目錄

自序 掌握人生最關(guān)鍵的時(shí)機(jī)第一章自信自信是地基，是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。不管你對(duì)未來(lái)有多少想像，第一步要做的就是：培養(yǎng)充分的自信。培養(yǎng)自信實(shí)戰(zhàn)篇1：激勵(lì)自己，創(chuàng)造被稱讚的機(jī)會(huì)培養(yǎng)自信實(shí)戰(zhàn)篇2：從哪裡跌倒，從哪裡再出發(fā)培養(yǎng)自信實(shí)戰(zhàn)篇3：接受自己，啟動(dòng)連鎖自信第二章抗壓人生好比蓋房子，憂慮像地震帶來(lái)的破壞力，不耐震的房子轟一聲就震垮。打好自信的地基，學(xué)習(xí)克服憂慮，架起耐震的鋼骨結(jié)構(gòu)。這好比人生碰到挫折挑戰(zhàn)時(shí)，懂得如何抗壓的你，才不會(huì)被壓力打敗。如何抗壓實(shí)戰(zhàn)篇1：接受自己，用加法看世界如何抗壓實(shí)戰(zhàn)篇2：面對(duì)壓力，積極解決問(wèn)題如何抗壓實(shí)戰(zhàn)篇3：管理情緒，解決壓力靠智慧第三章熱忱有夢(mèng)最美，追夢(mèng)踏實(shí)。熱忱好像混凝土，有了自信當(dāng)?shù)鼗?，具備抗壓力抵擋?fù)面情緒，再用熱忱把你的夢(mèng)想和能力，牢牢地結(jié)合在一起。激發(fā)熱忱實(shí)戰(zhàn)篇1：克服環(huán)境干擾，重複溫習(xí)我的熱忱激發(fā)熱忱實(shí)戰(zhàn)篇2：從獨(dú)善其身，到對(duì)人熱忱激發(fā)熱忱實(shí)戰(zhàn)篇3：熱忱追夢(mèng)，自動(dòng)上緊發(fā)條第四章溝通光有自信、抗壓、熱忱的能力還不夠，你還需要和別人建立好關(guān)係?！笢贤ā故欠浅Ｖ匾哪芰?，它就像房子的通訊設(shè)備、線路與水管，和外界搭起雙向的聯(lián)絡(luò)管道，與人交流，發(fā)揮你的影響力。鍛鍊溝通能力實(shí)戰(zhàn)篇1：貼心和事佬，最佳潤(rùn)滑劑鍛鍊溝通能力實(shí)戰(zhàn)篇2：化解家人心結(jié)鍛鍊溝通能力實(shí)戰(zhàn)篇3：聆聽與理解，找到雙贏的方法第五章人際關(guān)係我們前面把人生重要的基本能力比為一棟房子的基礎(chǔ)設(shè)備，那麼，好的人際關(guān)係是滿足別人的渴望，就像一棟房子需要做室內(nèi)裝修，空間設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)出房間的美麗色彩、溫馨的氣氛，做出適合居住的空間。經(jīng)營(yíng)人際關(guān)係實(shí)戰(zhàn)篇1：付出關(guān)懷，我很在乎你們經(jīng)營(yíng)人際關(guān)係實(shí)戰(zhàn)篇2：放下成見，原諒父親經(jīng)營(yíng)人際關(guān)係實(shí)戰(zhàn)篇3：談戀愛，也要平衡經(jīng)營(yíng)人際關(guān)係實(shí)戰(zhàn)篇4：腦袋聰明，身段柔軟第六章影響力成功的積極意義在於掌握多少影響力，不只自己好，也帶動(dòng)別人變得更好。有影響力的人就像老舊社區(qū)裡的嶄新建築，也像臺(tái)北的101、杜拜的帆船飯店，具有指標(biāo)性意義。有了它們，可以帶動(dòng)週邊的機(jī)能更新和發(fā)展，整個(gè)區(qū)、整個(gè)城市、整個(gè)國(guó)家的地位都能夠提升。掌握影響力實(shí)戰(zhàn)篇1：機(jī)器人大賽奪冠，榮耀歸功他人掌握影響力實(shí)戰(zhàn)篇2：大家要我當(dāng)五年班代掌握影響力實(shí)戰(zhàn)篇3：幫助中輟生掌握影響力實(shí)戰(zhàn)篇4：讚美同學(xué)，贏得合唱比賽好成績(jī)

章節(jié)摘錄

　　第一章 自信　　自信是地基，是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。不管你對(duì)未來(lái)有多少想像，第一步要做的就是：培養(yǎng)充分的自信。　　卡內(nèi)基曾經(jīng)對(duì)臺(tái)灣地區(qū)一千四百位中學(xué)生做過(guò)調(diào)查，其中有一個(gè)問(wèn)題是：你認(rèn)為自己最缺乏什麼？　　你猜，排行第一的答案是什麼呢？是「缺乏自信」，大約有七十%的中學(xué)生是對(duì)自己沒(méi)有信心的?！　∥?guī)驮S多上班族、老師、經(jīng)理人上過(guò)課，發(fā)現(xiàn)很多人也都在找尋讓自己更有自信的方法。即使年齡不小的學(xué)員，還是會(huì)告訴我，「黑老師，我沒(méi)自信，我不敢上臺(tái)說(shuō)話?！够蚴恰肝夷芰Σ粔颍桓医邮苄侣殑?wù)的挑戰(zhàn)?！埂　∪绻笕硕既绱肆?，青少年更是。今天的青少年雖然有很多資訊管道，可以看電視，從小就會(huì)上網(wǎng)，教育方式也變得比較活潑，可是仍然有大部分的孩子承認(rèn)，自信不夠這個(gè)問(wèn)題困擾他們?！　∪松谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折　　幾乎半個(gè)世紀(jì)以前，我還是青少年的時(shí)候，物質(zhì)生活很貧乏，連電視、電話都是稀奇的東西，更別說(shuō)是電腦、網(wǎng)路，這些二十年前才開始陸續(xù)出現(xiàn)的高科技玩意兒。升學(xué)、讀書，找一份好工作，是我成長(zhǎng)時(shí)代要出人頭地的唯一道路，可是，我在升初中的升學(xué)考試中翻了船，這件事情讓我的青少年階段幾乎是在嚴(yán)重自信不足的陰霾下度過(guò)?！　∥页錾趹?zhàn)亂的年代，跟著父母搭了三天三夜的船到基隆上岸，後來(lái)落腳在又矮又破的眷村平房，就是現(xiàn)在臺(tái)北市大安森林公園附近。以前，那一帶還沒(méi)有改成公園，新生南路在信義路與和平東路間的街廓是一大片眷村房子，我的童年就在那裡度過(guò)?！　∈q那一年，是第一屆初中聯(lián)考，我傻呼呼的，不知道考試的重要性，淅哩呼嚕寫一通，瀟瀟灑灑第一個(gè)交卷，結(jié)果可想而知，成績(jī)很不理想，最後，勉強(qiáng)進(jìn)了一所沒(méi)有人要唸的學(xué)校。而且忽然間，我變成一個(gè)沒(méi)有人要承認(rèn)的小孩，在親友面前，父母不好意思介紹我讀的學(xué)校，因?yàn)楦绺绾軆?yōu)秀，和他比起來(lái)，我實(shí)在天差地遠(yuǎn)。　　我當(dāng)時(shí)的心情充滿挫折，才知道原來(lái)一場(chǎng)考試竟然就影響別人看待我的態(tài)度、決定我的未來(lái)。更開始擔(dān)心自己以後會(huì)變成什麼樣的人？會(huì)不會(huì)一輩子都前途無(wú)望？會(huì)不會(huì)總是被人看不起？　　這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)對(duì)我的影響很大。之前，我的語(yǔ)文能力不差，作文常拿高分，演講、說(shuō)故事都難不倒我。平常，眷村的叔伯阿姨都很喜歡我，因?yàn)槲液軙?huì)模仿大人講話的南腔北調(diào)，又不怕上臺(tái)表演，每次都能逗得街坊鄰居開心大笑。經(jīng)過(guò)考初中這一關(guān)，我自信心大受打擊，變得沉默畏縮，個(gè)性大大改變。　　這是我人生第一個(gè)失敗，就是發(fā)生在青少年階段?！　〗⒄蜓h(huán)　　還好，我碰到困難的時(shí)候，很少有放棄的念頭。　　後來(lái)，高中唸不下去，我又轉(zhuǎn)考軍?！，F(xiàn)在唸軍校是不錯(cuò)的選擇，我看新聞報(bào)導(dǎo)，有人即使可以考上國(guó)立大學(xué)，也還是願(yuàn)意讀軍校，因?yàn)槌雎泛捅Ｕ隙疾徊?。不過(guò)，我那個(gè)時(shí)代的觀念是「好鐵不打釘，好男不當(dāng)兵」，軍人的待遇和條件都不好，當(dāng)時(shí)是無(wú)路可走了，我才去唸空軍通訊電子學(xué)校?！　堒娦ｋm然不是度日如年，但是我對(duì)電子機(jī)械實(shí)在沒(méi)興趣，老兵教我，我學(xué)得慢又容易忘，一開始是讓長(zhǎng)官頭大的「天兵」。幸好我一直對(duì)語(yǔ)文有興趣，抓住這條救命繩，為我的人生開啟另一扇窗?！　∥依谜n餘時(shí)間勤學(xué)英文，有時(shí)候在教堂跟神父學(xué)，有時(shí)候請(qǐng)同學(xué)教我。剛好基地附近有美軍駐紮，我就經(jīng)常找他們聊天，順便練習(xí)英語(yǔ)，後來(lái)部隊(duì)都知道我的英文能力不錯(cuò)?！　《臍q那年，我因?yàn)橛⑽某潭群?，考取公費(fèi)出國(guó)受訓(xùn)，成為班上第一個(gè)出國(guó)唸書的人。四十幾年前，能出國(guó)留學(xué)是光宗耀祖的大事，我出國(guó)唸一年空軍學(xué)校，雖然沒(méi)有授與學(xué)位，也讓我大開眼界，自信大增?！　∧且荒?，我受邀在當(dāng)?shù)鬲{子會(huì)、扶輪社以英文演講，介紹我的國(guó)家或中華文化，聽眾的反應(yīng)很熱烈，主辦單位甚至寫信到臺(tái)灣稱讚我表現(xiàn)優(yōu)異，這封感謝函還被刊登在《中央日?qǐng)?bào)》?！　∧憧梢韵胂竦玫剑@些正面的經(jīng)驗(yàn)多麼鼓勵(lì)我，我本來(lái)以為自己這輩子都比不上別人，我媽媽去機(jī)場(chǎng)送我出國(guó)進(jìn)修的時(shí)候，說(shuō)她終於對(duì)我放下心，告訴我說(shuō)：「我當(dāng)初擔(dān)心你考不上好學(xué)校，又被留級(jí)，一輩子無(wú)所事事混日子?，F(xiàn)在，這一切都過(guò)去了?！刮衣牭竭@段話，眼眶都紅了。　　我的英文表達(dá)能力讓我恢復(fù)自信，也創(chuàng)造一個(gè)良性循環(huán)，願(yuàn)意投入更多時(shí)間練英文、翻譯文章，讓英文能力又更好，後來(lái)考取軍方的聯(lián)絡(luò)官，負(fù)責(zé)口譯和筆譯。　　軍隊(duì)裡很講究輩份位階，當(dāng)時(shí)我的翻譯官同事都很資深，我卻幸運(yùn)地被指派向外賓做簡(jiǎn)報(bào)，我猜，是因?yàn)槲以?jīng)有演講和翻譯的經(jīng)驗(yàn)吧！　　那時(shí)候，臺(tái)美尚未斷交，協(xié)防司令部和美軍顧問(wèn)團(tuán)都在臺(tái)灣，我經(jīng)常有機(jī)會(huì)在臺(tái)美高階官員間即席翻譯，跟著高階將領(lǐng)出差，見識(shí)許多大場(chǎng)面。這些事情對(duì)一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，開闊視野，也大大提升我的自信心?！　∥椰F(xiàn)在回頭看自己的人生，很慶幸當(dāng)初沒(méi)有自暴自棄，沒(méi)有因?yàn)榭荚嚧鞌【头艞墝?duì)語(yǔ)文的興趣，反而更加鍛鍊語(yǔ)言能力，從中獲得信心，彌補(bǔ)自己在其他方面不如人的失意?！　】荚嚳疾缓锰嫖谊P(guān)了一扇門，勤練英文又替我開了另一扇窗。我利用英文能力獲得許多實(shí)質(zhì)收穫和無(wú)形肯定，一點(diǎn)一滴重新建立自信心，讓我之後能夠勇於把握機(jī)會(huì)，出國(guó)工作、加入宏碁電腦、投身傳播界，以至於將卡內(nèi)基引進(jìn)臺(tái)灣，影響許多人，改善他們的溝通能力和人際關(guān)係?！　∥液軕c幸今天有機(jī)會(huì)、有能力能幫助許多人克服上臺(tái)的恐懼，鼓勵(lì)他們發(fā)揮生命的潛力，如果要追根溯源，我肯定會(huì)說(shuō)，這是自信為我打下人生的基礎(chǔ)。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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