出版社:博誌文化股份有限公司 作者:李成實(shí) 著 蔡家燕 譯 頁(yè)數(shù):280
內(nèi)容概要
由基本入門的烘培教科書!在家裡也能自製美味的健康麵包 七大麵包種類,通通OK ?。瓸asic Bread基本麵包 ?。甒hole Wheat Bread全麥麵包 ?。甋imple Bread簡(jiǎn)易麵包 .No-Knead Bread免揉麵包 ?。甋weet Bread甜麵包 ?。甉uick Bread速發(fā)麵包 .Sandwich三明治 《我的幸福手作麵包:打造全家健康營(yíng)養(yǎng)的烘培教科書》的起源是關(guān)於一位為了守護(hù)家人健康的媽媽,開始了手作麵包的十年歷程…… 作者為了非常喜歡麵包,但是有遺傳性過敏體質(zhì)的小兒子,開始她的烤麵包人生。在她的食譜裡,可以看到媽媽屏除有害材料,守護(hù)自己寶貝孩子的那份懇切心意--雖然粗糙,但是對(duì)身體好的全麥粉、用葡萄籽油取代奶油、一定不會(huì)漏掉的堅(jiān)果類和水果乾…。所有她烤過的麵包就像是充滿營(yíng)養(yǎng)的飯菜一般,光用看的就覺得吃下去身體會(huì)變健康?! 娜魏稳硕伎梢院?jiǎn)單製作的基本烘培食譜,到野心勃勃的挑戰(zhàn)高難度烘培,按照步驟分類構(gòu)成,STEP BY STEP,輕鬆實(shí)現(xiàn)家庭手作麵包的願(yuàn)望?! ‰m然粗糙但是對(duì)身體好的全麥粉、用葡萄籽油取代奶油、一定不會(huì)漏掉的堅(jiān)果類和水果乾…。只要一步、一步跟著做,健康的麵包也可以是主食。
作者簡(jiǎn)介
李成實(shí) 獨(dú)樹一格的健康設(shè)計(jì)家 在北京居住 只要一天不烤麵包就會(huì)手癢,堆了幾十個(gè)空碗和咖啡杯也不洗的特別媽媽 10年來自己烤麵包、製作蛋糕的烘培媽媽 有兩個(gè)愛調(diào)皮搗蛋的寶貝兒子 2011年,她是瀏覽人數(shù)達(dá)到155萬人次的naver熱門部落客,光是為了看她的食譜和生活故事,每天都有超過5,000名網(wǎng)友造訪她的部落格。在北京居住,自太陽一昇起就開始烤麵包,到早上時(shí)就藉助自然光拍攝數(shù)百?gòu)埾嗥?,雖然家人們?cè)孤曒d道,但那些堅(jiān)持全都融入本書,提高了作品的完成度。 曾寫過隨筆集《Who are you》和《我沉浸在廚房裡》,最近經(jīng)營(yíng)著10年家庭烘培knowhow的baking class。
書籍目錄
Part 1-Home Baking 基本技 備料Part 2-Basic Bread 基本麵包Part 3-Whole Wheat Bread 全麥麵包Part 4-Simple Bread 簡(jiǎn)易麵包Part 5-No-Knead Bread 不用揉的麵包Part 6-Sweet Bread 甜麵包Part 7-Quick Bread 速發(fā)麵包Part 8-Sandwich 三明治
圖書封面
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