改變?nèi)松挠捎蚁蜃蠊P記術(shù)

內(nèi)容概要

　　《改變?nèi)松挠捎蚁蜃蠊P記術(shù)》是作者歷經(jīng)10年以上歲月完成的筆記術(shù)，不同於那些乍看之下條理分明、實(shí)行起來卻過於繁瑣複雜的筆記整理術(shù)，只要把握“一天使用兩頁（一個(gè)跨頁”、“先寫右頁再寫左頁”兩個(gè)原則，就能毫無困難地持續(xù)，並實(shí)際感受到其驚人的威力?！陡淖?nèi)松挠捎蚁蜃蠊P記術(shù)》中，岡田斗司夫毫不藏私地傳授改變他人生的“由右向左筆記術(shù)”，包含構(gòu)成系統(tǒng)、開始的方法、持續(xù)的祕訣、各階段會出現(xiàn)的具體效果等，皆有完整且詳細(xì)的說明。

作者簡介

　　岡田斗司夫（OKADA·TOSHIO），一九五八年生於大阪。作家、評論家。人稱“宅王之王”（otaking）。一九八五年創(chuàng)立了動(dòng)畫製作公司“GainaxT”一九九二年離職。曾任東京大學(xué)教養(yǎng)學(xué)系特別講師，也擔(dān)任過美國麻省理工學(xué)院講師。現(xiàn)為大阪藝術(shù)大學(xué)客座教授?；钴S於日本廣播和電視界。　　有一回，他跟同樣身材寬廣的藝人上節(jié)目，被說：“兩個(gè)人都胖胖的，分不清誰是誰”。於是，體重高達(dá)一百多公斤的他下定決心減重，試過兩次減重，雖然成功瘦了，但最終都因復(fù)胖而宣告失敗。後來他活用自身寫筆記的經(jīng)驗(yàn)，自創(chuàng)了筆記瘦身法，靠著紀(jì)錄體重，一年成功瘦了五十公斤，前後判若兩人的程度令人不可置信。　　他的成功瘦身經(jīng)驗(yàn)出版成書之後，立刻登上暢銷書排行榜，媒體更是爭相報(bào)導(dǎo)，還有電視節(jié)目做成特集報(bào)導(dǎo)。讀者迴響也相當(dāng)熱烈，在日本颳起筆記瘦身法的旋風(fēng)?！　《鴮锒匪痉虮救烁鼜倪@次的成功體驗(yàn)中悟出了一個(gè)道理：“筆記就像減肥，持續(xù)才是力量！瘦不下來並非瘦身方法無效，而是沒有辦法持續(xù)。筆記術(shù)也一樣！”　　岡田斗司夫的著作：《御宅學(xué)入門》《征服世界是可能的嗎？》等書。　　　　程蘭婷，私立淡江大學(xué)日本語文學(xué)系，日本文化外國語專門學(xué)校日本語教師養(yǎng)成科。文字工作者，曾任出版社雜誌編輯、以及企劃主編等職務(wù)。目前為專職的日文譯者，並致力於流浪動(dòng)物的義工工作，除了熱心參與各項(xiàng)相關(guān)活動(dòng)外，還同時(shí)協(xié)助推動(dòng)街頭流浪動(dòng)物的TNR觀念與拯救行動(dòng)。

書籍目錄

這是我所寫下的筆記利用筆記“輕鬆”成為天才由右向左筆記的進(jìn)行階段第一階段 動(dòng)手寫下五行日記吧！第二階段 為行動(dòng)評分！第三階段 開始理論訓(xùn)練！第四階段 嘗試向他人解說！第五階段 開始腦內(nèi)連結(jié)！第六階段 從知識到教養(yǎng)、見識！第七階段 終於問世！後記——關(guān)於FREEex系統(tǒng)專欄答覆筆記無用論筆記最好親自動(dòng)手書寫捨棄煩惱的“拋接球雜耍遊戲”總之“就是要有趣”為何要從右頁開始寫筆記？活用大腦這個(gè)“魔法錢包”直到筆記出現(xiàn)效果為止理論這個(gè)“執(zhí)事”的作用不設(shè)立“遠(yuǎn)大目標(biāo)”的理由要如何安排行程？向“老師”學(xué)習(xí)的方法

章節(jié)摘錄

　　為何要以“天才”為目標(biāo)？　　本書所闡述的筆記術(shù)，是“成為天才的方法”。　　即便無法成為“天才”，只要其中一項(xiàng)能力能有所提升，那也就夠了。　　應(yīng)該也有讀者抱持著這種想法吧。　　沒錯(cuò)，只要其中一項(xiàng)能力比別人優(yōu)秀，確實(shí)就可以讓你贏過別人，成為一個(gè)有才華、充滿魅力的人?！　∵@對工作或人際關(guān)係都非常有利不是嗎？　　如果發(fā)想力超群，不論身處哪個(gè)職場都能被當(dāng)成點(diǎn)子王而受到重用。從創(chuàng)意發(fā)展成商業(yè)模式，躋身富豪之列再也不是夢想?！　”憩F(xiàn)力是成為創(chuàng)作者的通行證。例如寫作能力優(yōu)異的話，就有可能榮獲文學(xué)獎(jiǎng)，自己的著作也有機(jī)會成為暢銷書。　　理論力非凡的話，人生就不會失敗。不論是儲蓄、老年退休等，都能為自己規(guī)劃出無憂無慮的人生?！　〔贿^，如果只加強(qiáng)其中某一項(xiàng)能力，最後恐怕會出現(xiàn)問題。或許也可以說是反作用。因?yàn)槊宽?xiàng)能力同時(shí)都包含了既定的缺失在內(nèi)?！　±缰患訌?qiáng)發(fā)想力，就會失去說服力。別人會認(rèn)為“你只希望自己的意見被接受，根本是個(gè)毫無用處的傢伙”?！　∩倭吮憩F(xiàn)力的幫忙，便無法將發(fā)想本身的精彩之處如實(shí)傳達(dá)給他人?！　《馐亲尡憩F(xiàn)力變強(qiáng)，說話的內(nèi)容將變得平庸無味?！　　半m然發(fā)表了很棒的談話，但內(nèi)容其實(shí)只是些理所當(dāng)然的老掉牙。”最後很可能會招致這樣的評論?！　∠袷枪诺湟魳返难葑嗷蛉毡緜鹘y(tǒng)單人相聲等，不也是有“雖然厲害卻無法感動(dòng)人心”的情況嗎？由於缺乏發(fā)想力的輔助，他們變成了沒有自己的特色，只是“表現(xiàn)力”過剩的一群人而已?！　H有理論力增強(qiáng)，也容易讓談話變得冗長?！澳阏f的話總是又臭又長！”，可能話才講到一半就被硬生生打斷了。此外，文章也會偏向?qū)W術(shù)論文的風(fēng)格，除了專家之外，很難得到他人的讚賞或認(rèn)同。甚至有可能因?yàn)槿鄙侔l(fā)想力的幫助，連專家的認(rèn)同都得不到吧?！　　?/pre>




編輯推薦
　　由右向左筆記術(shù)驚人的10階段效果：　　1 越來越輕鬆　　可舒緩壓力，消除煩惱。　　2 頭腦羹好　　辦事效率增加。　　3 人緣壹好　　因?yàn)槟阋呀?jīng)能完全表達(dá)自己的想法?！　? 展露獨(dú)特個(gè)性　　因?yàn)闀_始凡事思索“為什麼？”。　　5 劓意點(diǎn)子源源不絕　　同時(shí)還能培養(yǎng)整合創(chuàng)意的企劃能力?！　? 說話或?qū)懽鞫寄苓M(jìn)步　　不再畏懼於人前發(fā)表談話?！　? 可獲得“風(fēng)趣”的贊美　　隨時(shí)都能自得其樂，再也不會無聊。　　8 增長見識（開始連結(jié)）　　任何話題都能談?wù)?，而且可為人提供建議?！　? 擁有廣大的器度　　一旦對各種不同的思考模式或別人的人生發(fā)表意見，就會為“自己的言論”負(fù)起責(zé)任，於是能獲得更多的工作機(jī)會或協(xié)助?！　?0 改變世界　　可獲得評價(jià)與信任，並且運(yùn)用筆記的成效來幫助他人。





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