陰道訓(xùn)練:極度緊緻讓你享受前所未有的絕頂高潮

內(nèi)容概要

日本極致愉悅引進(jìn)
全臺(tái)第一本Vagina Training做愛(ài)享受女人書！
近50張插圖解說(shuō)*3 weeks專家私人課程*10大篇進(jìn)階訓(xùn)練
｛女孩女人都需要有一本｝

作者簡(jiǎn)介

由女性專為女性開(kāi)設(shè)的性愛(ài)道具專賣店
「LOVELYPOP」（www.lovelypop.com）代表、女性專門性愛(ài)諮詢網(wǎng)站
「Make Love Japan」（www.makelove-jp.com）代表。
幫助女性獲得極致愉悅的高潮，
體貼、明確又積極的建議備受好評(píng)。
在「Make Love Japan」中，我們用心傾聽(tīng)女性的煩惱，解決無(wú)性、性冷感、不濕、沒(méi)快感、討厭做愛(ài)或是厭惡性愛(ài)等問(wèn)題，從根本解開(kāi)一般人容易有的誤解，以獨(dú)創(chuàng)方法提供解決對(duì)策。

書籍目錄

什麼是「陰道緊實(shí)訓(xùn)練操」？
★ Chapter 1陰道緊實(shí)訓(xùn)練操　被愛(ài)女性的私密課程
瞭解陰道構(gòu)造與運(yùn)作方式　8
開(kāi)始進(jìn)行陰道緊實(shí)訓(xùn)練操前，先做好心理準(zhǔn)備！  10
1st week  掌握陰道緊實(shí)訓(xùn)練操的基本動(dòng)作  12
2nd week  增加陰道收縮幅度的訓(xùn)練操  16
3rd week  想像陰莖插入的感覺(jué)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)陰道　20
Special Training!  提升進(jìn)階妹力，勵(lì)行道具訓(xùn)練操！　24
定期檢測(cè)妳的「濕潤(rùn)度」，驗(yàn)收陰道緊實(shí)訓(xùn)練操的成效　26
★Chapter 2  體驗(yàn)者愉悅報(bào)告檔案
性生活變協(xié)調(diào)之後，男友向我求婚了（寧寧小姐．30歲）　30
只做三天我就感覺(jué)到了陰道高潮（香小姐．23歲）　32
我的性生活又回來(lái)了?。╕小姐．34歲）  34
騎乘位讓男友感受極致快感?。☉c子小姐．29歲）  36
期待陰道高潮的快感（帕普美小姐．33歲）  37
原本性趣淡薄的男友竟然一晚連續(xù)做了三次?。姥┬〗悖?2歲）  38
我終於發(fā)現(xiàn)自己不想做愛(ài)的原因了（千佳小姐．28歲）  40
尿失禁完全治好了，緊緻度也提升了（T小姐．43歲）  41
★Chapter 3  性高潮訓(xùn)練法讓雙方都能享受渾然忘我的做愛(ài)體驗(yàn)！
幫助妳擁有極致愉悅的性高潮訓(xùn)練法  44
身體篇  瞭解另一半最愛(ài)的私密部位  46
學(xué)會(huì)陰莖愛(ài)撫法  48
自我愉悅篇  自主掌握高潮的每一個(gè)階段  50
做愛(ài)篇  在前戲就達(dá)到高潮  56
性愛(ài)心理篇  找出無(wú)法達(dá)到高潮的心理因素  60
情境篇  追求環(huán)境氣氛，提升興奮度　66
★Chapter 4  改善生活習(xí)慣，度過(guò)水嫩濕潤(rùn)的每一天
磨練五感篇  磨練感覺(jué)與感性，創(chuàng)造健全的心靈  72
行為舉止篇　一舉一動(dòng)充滿氣質(zhì)與魅力，提升女人味　76
自我犒賞篇  犒賞平時(shí)努力的自己，讓自己放鬆　80
身體保養(yǎng)篇　消除不安，做好打開(kāi)身心的準(zhǔn)備　82
愛(ài)情溝通篇　加強(qiáng)溝通力，兩人更甜蜜　90
★Chapter 5  快感度與幸福度破表的濕濡體位
採(cǎi)取濕濡體位掌握愉悅快感　96
★Chapter 6  解答少女煩惱的私密Q&A
陰道緊實(shí)訓(xùn)練操相關(guān)Q&A  104
身體相關(guān)Q&A  106
性愛(ài)心理相關(guān)Q&A  109
另一半相關(guān)Q&A  112
其他事項(xiàng)Q&A  114
★Chapter 7  確實(shí)記錄，達(dá)成名器女神的夢(mèng)想☆
訓(xùn)練操紀(jì)錄表
★確實(shí)記錄今天的訓(xùn)練內(nèi)容！　118
★結(jié)語(yǔ)  124
★特別附錄
愛(ài)侶專屬的LOVE  JOY CARD

圖書封面

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