人體寫真經(jīng)穴辭典

前言

身體異常的反應器─經(jīng)絡系統(tǒng)兩千多年前，中醫(yī)的經(jīng)典之作《黃帝內(nèi)經(jīng)》，其中詳細記載了分布在人身體內(nèi)的十二經(jīng)、奇經(jīng)八脈和全身脈絡、腧穴等運行狀況，開啟了經(jīng)絡可以控制人體的功能，與具有「決生死、處百病、調(diào)虛實」的重要作用。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞九針十二原》中的記載：「五臟有六腑，六腑有十二原，十二原出於四關(guān)??。」所謂的經(jīng)絡是指經(jīng)脈和絡脈及其連屬組織的統(tǒng)稱。「經(jīng)」，為路徑，是系統(tǒng)的縱行幹線，循行深部是經(jīng)絡系統(tǒng)的主幹。「絡」則為網(wǎng)路之意，是將經(jīng)脈的大小分支，縱橫交錯於全身，循行較淺的部位。透過經(jīng)絡系統(tǒng)其規(guī)律的循環(huán)及網(wǎng)路交會，將人體的五臟（心、肝、脾、肺、腎）六腑（ 膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦）、關(guān)節(jié)百骸，直接和大腦皮層相通的脈絡，將人體奇妙而複雜的生命現(xiàn)象，聯(lián)結(jié)成一個整體，透過臟與臟、臟與腑、臟腑與肢體及各組織生理活動的各個層面表現(xiàn)出來，以保持其機能活動的協(xié)調(diào)和平衡。一旦身體任何一個環(huán)節(jié)出問題，都能通過經(jīng)絡顯現(xiàn)出來，表現(xiàn)於體外，讓人察覺。因此，想要讓體內(nèi)各個器官正常運作，並增強各組織細胞的再生和代謝，進而提高免疫系統(tǒng)、強健體魄，就必須維持經(jīng)絡系統(tǒng)的運作和順暢。在中醫(yī)另一部重要著作《難經(jīng)》中，全書共有81難，分別就脈法、經(jīng)絡流注、營衛(wèi)三焦、氣血盛衰、臟腑諸病、經(jīng)穴及用針的補瀉手法等，有較為深入的探討和發(fā)揮，讓後人能進一步瞭解「經(jīng)脈者，行氣血，通陰陽，以榮于身者也」；正說明經(jīng)絡在生理、病理、診斷和防治疾病方面，都有十分重要的意義。人體的所有臟腑、器官、五官七竅、皮毛筋骨肉等組織，雖各有各自的生理功能，但仍必須依靠經(jīng)絡間的相互溝通和連結(jié)，而構(gòu)成了一個有機體。由於經(jīng)絡能輸布營養(yǎng)到全身，因而確保身體的各個機能都能正?；顒印Ｖ领督?jīng)穴，也就是一般俗稱的「穴道」，是經(jīng)絡流動時特殊氣聚之所。相傳是古人治病時，是用砭石敲打於身體疼痛的部位，發(fā)現(xiàn)有氣流動而且能治病所發(fā)現(xiàn)的。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載約有160個穴位，爾後，到了集針灸之大成的宋朝王惟一所鑄的銅人像中，可發(fā)現(xiàn)統(tǒng)計整理出來的穴位多達354個。後來，在明朝楊繼洲所著的《針灸大成》中，又增加風市、眉沖、督俞、氣海俞、海元俞等五個穴位。再加上《張氏類經(jīng)圖翼中》中所加的肝經(jīng)急脈、督脈中樞兩個穴位，則全身上下的穴道數(shù)在十四經(jīng)脈上就有361個，總共遍及670個地方，其大多數(shù)位在肌肉和肌肉之間的溝隙；骨骼相接之處；骨骼中的凹陷處；及容易觸到神經(jīng)的地方。因為經(jīng)穴就分布在全身的經(jīng)絡系統(tǒng)上，所以當身體發(fā)生病變，或是有異常的狀況產(chǎn)生時，只要稍微觸碰或是按壓相關(guān)的經(jīng)穴，都會有痠、痛、麻等反應顯現(xiàn)出來。相對地，藉由穴道的刺激也會改善或是促進對應臟器的循環(huán)，進而達到消除疼痛、遠離疾病的養(yǎng)生功效。

內(nèi)容概要

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作者簡介

　　戚文芬　　曾擔任過記者、雜誌社採訪編輯、主任，跑新聞五年多的時間裡，曾悠遊在社會的各個階層中爾後，和出版社簽約出書，陸續(xù)出了十幾本小說，也曾在資訊公司中擔任出版品的企畫、廣告文案、簡訊小說、短文、商業(yè)稿等，創(chuàng)作領(lǐng)域無所不包，近年來專心研究經(jīng)絡養(yǎng)生等範疇。未來，期許在人體健康養(yǎng)生的各方面研究能有更深的體悟和創(chuàng)作。

書籍目錄

審訂者的話.前言..如何使用本書全身經(jīng)脈總圖．正面全身圖．背面全身圖．側(cè)面全身圖取穴法（體表標誌定位法、骨度分寸折量法、手指同身寸法）Chapter1人體的組成結(jié)構(gòu)和功能 肌肉系統(tǒng) 骨骼系統(tǒng) 循環(huán)系統(tǒng)  呼吸系統(tǒng) 泌尿生殖系統(tǒng)  神經(jīng)系統(tǒng)  內(nèi)分泌／免疫系統(tǒng)  經(jīng)絡 Chapter2經(jīng)絡系統(tǒng)◎ 十二經(jīng)絡 手太陰肺經(jīng)  手陽明大腸經(jīng)  足陽明胃經(jīng)  足太陰脾經(jīng)  手少陰心經(jīng)  手太陽小腸經(jīng)  足太陽膀胱經(jīng)  足少陰腎經(jīng)  手厥陰心包經(jīng)  手少陽三焦經(jīng) 足少陽膽經(jīng)  足厥陰肝經(jīng)◎ 奇經(jīng)八脈 督脈 . 任脈  衝脈  陽蹻脈  陰蹻脈  陽維脈  陰維脈  帶脈Chapter3附錄◎ 微針系統(tǒng)（反射系統(tǒng)）  頭部穴位  耳穴部位  手部  足部 ◎ 經(jīng)外奇穴  頭頸47穴  胸腹60穴  背腰53穴  上肢51穴 下肢45穴◎ 經(jīng)穴索引表 頭頸部（督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、任脈、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)） 顏面部（膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、督脈、大腸經(jīng)、任脈、小腸經(jīng)） 上肢部（肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)） 胸腹部（任脈、腎經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)、心包經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)） 肩背部（大腸經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、督脈、膀胱經(jīng)）  腰部（督脈、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)） 下肢部（胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)）

編輯推薦

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圖書封面

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