出版時(shí)間:2011-8-31 出版社:方智出版社股份有限公司 作者:安一心 頁數(shù):248
前言
作者序 好的信念,決定了好的一生 出版《活用祕密的43個(gè)練習(xí)》時(shí),出版社幫我安排全國簽書會,所到之處,常有讀者告訴我:「如果以前有人告訴過我這些,我就不用去上那麼多心靈成長課,倚賴他人之手來療癒自己,甚至到處找人為我解答只有我自己才能回答的問題。」於是,我決定寫這本書,因?yàn)椤 ∫粋€(gè)好的信念,決定了好的一生?! 〖袅四殠е?,小生命以原始本能吸飽了第一口空氣,撐開塌陷的肺,開始了實(shí)質(zhì)上的獨(dú)立人生。每個(gè)人最美好的記憶多半來自小時(shí)候,那時(shí)的美好彷彿自然而然,不須學(xué)習(xí)、不需要理由來解釋。也許我們早已忘記那些打打鬧鬧的人際關(guān)係、那些毫不掩飾的情感表達(dá),其實(shí)它們藉由毫無窒礙的能量流動(dòng),順理成章地成就了幾乎是每個(gè)人記憶中最快樂的一段時(shí)光。 然而,孩子會一步一步從父母身上學(xué)習(xí)到用成人的眼光看世界,不知不覺忘記了和原始能量之間的連結(jié),接著逐漸失去自己,就像現(xiàn)在的你我一樣,只能在下一代散發(fā)光芒的天真臉龐上,才看見被遺忘的自己,才開始懷念起小時(shí)候的快樂與純真?! ∥覀兊降紫肓艚o下一代什麼?財(cái)富?多國語言能力?琴棋書畫樣樣精通的各項(xiàng)才藝?讓孩子「永遠(yuǎn)不要輸在起跑點(diǎn)」的魔鬼訓(xùn)練?然而,長大成人的我們知道,人與人之間的競爭是場零和遊戲,再好的配備也無法確信能幫自己的孩子縮短多少奮鬥的路,於是只好雙管齊下,在讓孩子具備各種能力之餘,以虔誠的心乞求老天賜給孩子更順?biāo)斓娜松?,並在小孩離家前,千山萬水、四處打聽,尋找能讓他們隨身攜帶的護(hù)身符。 即使是這樣,為什麼長大後的我們並沒有小時(shí)候快樂?是因?yàn)楦改干俳o了我們什麼,還是我們在長大的過程中失去了某樣?xùn)|西? 童年時(shí)期的我相信自己天生就有「魔法」,因?yàn)槊看萎?dāng)我向宇宙下訂單,它總是很迅速地回應(yīng)我?! 【妥x國小的時(shí)候,每天都得在豔陽下參加升旗典禮,於是我總會使用「魔法」,向宇宙下訂單,希望來一陣「輕輕的微風(fēng)」,這樣我就能舒服地度過酷熱的朝會時(shí)光。哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng),我都認(rèn)定是「魔法」奏效了?! ∮幸惶?,我興高采烈地跑去對母親說,我有天生的魔力,可以御風(fēng)駕雨。結(jié)果母親哈哈大笑,用手敲敲我的頭說:「傻孩子,哪有這麼好的事?」 小孩子與生俱來的信念,往往就因?yàn)榇笕瞬唤?jīng)意說出的一句話,而永遠(yuǎn)被摧毀。 母親的話讓我十分洩?dú)?。隔天,我邁著像被鉛球拖住的腳步去上學(xué),然後站在大太陽底下參加升旗典禮。這天校長的致辭似乎特別長,滿頭大汗的我在心中拚命對宇宙呼喊,請給我一陣「微風(fēng)」,讓我可以像從前一樣,即使在酷熱之中依然感覺清涼。 結(jié)果魔法失靈了。我一次又一次地召喚,依然徒勞無功。沒多久,我就中暑了,體力不支地倒在操場中央,不省人事?! ⊥瑢W(xué)馬上把我抬到保健室。我對於這段過程沒有任何清晰的回憶,意識一片空白,但後來身體卻開始感覺有陣陣微風(fēng)吹來,於是我的腦子重新憶起使用「魔法」請求風(fēng)吹來的事??磥?,遲到的魔法還是奏效了,我終於可以充滿喜悅地享受陣陣清涼。於是,我重新睜開眼睛,回到這個(gè)世界?! ∪会嵛野l(fā)現(xiàn),眼前的「微風(fēng)」不是大自然的產(chǎn)物,而是出自老師揮動(dòng)的手?! ≡瓉恚蠋熓謸?dān)心我,一直細(xì)心地在一旁照顧,而且深怕昏厥的我在沒有冷氣的保健室裡會很不舒服,便用她溫柔的手揮著紙扇為我搧風(fēng)。一陣陣舒服的微風(fēng)拂過我的臉,涼意直達(dá)心底?! ∮钪孢€是回應(yīng)了我,根據(jù)我的訂單為我送來「微風(fēng)」,只是換個(gè)形式,透過老師的手,而不是大自然?! ♂醽砟赣H知道了這件事,忍不住稱讚我:「孩子,你真的想要什麼就會擁有什麼,真的可以心想事成耶!」 母親的肯定給了我莫大的安慰與鼓舞,強(qiáng)化了我心想事成的信念。天真的我就一直相信著,直到現(xiàn)在?! ‘?dāng)你看著孩子的臉,激勵(lì)自己努力在職場奮鬥,咬著牙發(fā)誓「孩子,我只想給你最好的,希望你的未來比我的更美好」時(shí),別忘了,父母的一言一行才是影響每個(gè)幼小心靈的關(guān)鍵。如果能夠協(xié)助孩子在融入社會的過程中,仍然不忘最單純的自信,那麼,小時(shí)候的快樂就可以一直強(qiáng)化,並延續(xù)到成年。 孩子的成長過程有父母的陪伴是很重要的,即使只是一句不經(jīng)意的「你想成為什麼樣的人,都可以輕鬆做到」「你是最棒的」,都是很重要的催化劑?! 痘钣玫z密的43個(gè)練習(xí)》希望讀者重新感受真實(shí)的自己,本書則希望孩子不要在成人的眼光之下淡忘自己與生俱來的連結(jié)。這本書不僅寫給孩子,也希望父母可以一起練習(xí)。 孩子其實(shí)是最好的範(fàn)本與學(xué)習(xí)夥伴。為人父母者可以藉由書中的一系列練習(xí),將所學(xué)到的方法逐漸轉(zhuǎn)化為親子間的共同語言,也讓心想事成的氛圍常駐於生活中。如此一來,父母與孩子面對任何事物都能抱持樂觀的態(tài)度,幸福能量的流動(dòng)將更加順暢,進(jìn)而擁有心想事成的美好生活。
內(nèi)容概要
正向的力量,可以透過學(xué)習(xí)得到! 《祕密》一書影響了全球千萬人, 透過本書的27個(gè)練習(xí),孩子能在日常生活中獲得這份「心想事成」的力量, 活出樂觀積極的一生! 27個(gè)練習(xí),讓孩子輕鬆學(xué)會受用一輩子的「吸引力法則」與「愛的力量」! 你想留給孩子什麼?金山銀山?多國語言能力?琴棋書畫樣樣精通的各項(xiàng)才藝?讓孩子「永遠(yuǎn)不要輸在起跑點(diǎn)」的魔鬼訓(xùn)練?或者,你希望他學(xué)會怎樣心想事成、讓好事自然來到生命中的神奇力量? 本書作者從事「吸引力法則」教學(xué)訓(xùn)練多年,在演講的場合中,常常有讀者對他說:「如果以前有人告訴我這些,我就可以……」於是,他決定寫一本書,讓為人父母者與孩子共讀,一起學(xué)會自己恨不能早點(diǎn)知道的祕密力量——吸引力法則?! 泄灿?7個(gè)練習(xí),每個(gè)練習(xí)先由一個(gè)有趣的日常生活小故事開始,接著說明練習(xí)的步驟和重點(diǎn),以及該練習(xí)想要傳達(dá)的觀念。透過一系列帶著遊戲性質(zhì)的練習(xí),孩子可以輕鬆學(xué)會創(chuàng)造美好的感覺、用不同的觀點(diǎn)看待事物、隨時(shí)隨地練習(xí)吸引力法則,並將願(yuàn)望具體化,向宇宙下訂單。如此一來,你的孩子就能時(shí)時(shí)擁抱正向的力量,過著快樂且充滿自信的人生! 創(chuàng)造美好的感覺 ?。?wù)撓矏鄣氖挛?,聚集心想事成的推?dòng)力 ?。u作「啊哈」分級表,利用喜悅能量轉(zhuǎn)化負(fù)面磁場 練習(xí)豐盛 .製作給宇宙的感謝卡,體驗(yàn)豐足的感覺 ?。貌坏降臇|西可以讓自己變成全世界最富有的人 多一種思考,願(yuàn)望就多一種實(shí)現(xiàn)方法 ?。l(fā)想鈔票的用途,練習(xí)開發(fā)不同觀點(diǎn) ?。M(jìn)行「表情比賽」,在負(fù)面事件中找到其他可能 隨時(shí)隨地練習(xí)心想事成 .利用「幸運(yùn)數(shù)字遊戲」在生活中累積心想事成的信心 ?。u作「為什麼」筆記本,逐漸釐清夢想,讓願(yuàn)望快速實(shí)現(xiàn) 將願(yuàn)望具體化,向宇宙下訂單 ?。u作「夢想照片」,將願(yuàn)望圖像化,加速心想事成 ?。眯⊥婢邠Q大夢想,練習(xí)聚焦,強(qiáng)化自己的願(yuàn)望
作者簡介
安一心 從事「吸引力法則」和「DQ信息醫(yī)學(xué)」教育訓(xùn)練多年,是國內(nèi)少數(shù)能夠以無形能量教導(dǎo)心想事成的講師。獨(dú)創(chuàng)「ZERO SALE」零極限銷售術(shù)和「幸福頻率」等課程,以及「活用秘密幫」團(tuán)體,希望讓更多人都能過得更幸福。著有《活用祕密的43個(gè)練習(xí)》。
書籍目錄
〈作者序〉好的信念,決定了好的一生Part 1 創(chuàng)造美好的感覺01 我再也不參加比賽了——愛是真正的力量02 做什麼事會讓你感覺棒透了?——多談?wù)撓矚g的事,就能與愛共振03 我不想上學(xué)怎麼辦?——將每天定調(diào)為美好的日子04 我真的常常說「不可能」?——口頭禪定人生05 被稱讚的感覺真好——建構(gòu)互相讚美的環(huán)境06 花被罵或被讚美有差別嗎?——話語的力量07 天天都是慶祝天——建立「事事如意」的觀念08 對不開心的事說聲「啊哈」——快速轉(zhuǎn)換心情的魔法09 我要成為香香公主——?jiǎng)?chuàng)造良好的人際氛圍Part 2 練習(xí)豐盛10 錢統(tǒng)統(tǒng)存起來不是很好?——體會真正的金錢富足11 我是富有的人——透過分享豐盛創(chuàng)造更大的富足12 給宇宙的感謝卡——心想事成從懂得感恩開始Part 3 多一種思考,願(yuàn)望就多一種實(shí)現(xiàn)方法13 鈔票的一百種用途——開拓思維,等於開拓實(shí)現(xiàn)願(yuàn)望的方法14 別急著否定——負(fù)面事件有其存在的理由15 生氣表情遊戲——憤怒會阻礙心想事成Part 4 隨時(shí)隨地練習(xí)心想事成16 幸運(yùn)數(shù)字在哪裡?——從日常小事累積心想事成的信心17 我為什麼想要這樣?xùn)|西?——釐清願(yuàn)望的本質(zhì)18 貴人就在你身邊——吸引各式各樣的人來幫忙實(shí)現(xiàn)願(yuàn)望19 山寨版蔡依林——利用模仿凝聚願(yuàn)望成真的吸引力20 感恩石請聽我說——立刻轉(zhuǎn)換負(fù)面情緒的小工具21 執(zhí)行快樂任務(wù)——正向情緒的力量Part 5 將願(yuàn)望具體化,向宇宙下訂單22 用相機(jī)捕捉夢想——將願(yuàn)望具體化,加速心想事成23 製作願(yuàn)望瓶——學(xué)會信任宇宙的協(xié)助24 小東西也能換到大夢想——利用物品磁化願(yuàn)望25 利用深呼吸心想事成——集中願(yuàn)望的振動(dòng)能量26 向偉人借智慧——透過吸引力法則學(xué)習(xí)他人的美好特質(zhì)27 變身職場達(dá)人--體驗(yàn)理想職業(yè)的氛圍,加速夢想成真
章節(jié)摘錄
01 我再也不參加比賽了——愛是真正的力量 聰明、功課好,琴棋書畫又樣樣精通的人真的存在嗎?有啊,西西就是這種校園風(fēng)雲(yún)人物。學(xué)校裡大大小小的比賽——例如演講比賽、合唱比賽、民族舞蹈比賽等——都能看到她的身影,每項(xiàng)比賽都表現(xiàn)得可圈可點(diǎn);更厲害的是,她並沒有因?yàn)槊β档恼n外活動(dòng)與比賽就耽誤課業(yè)?! ∪欢幸惶?,西西的班導(dǎo)艾老師在西西的週記裡看到她說不喜歡參加比賽、不喜歡得名、不喜歡被師長讚美、不喜歡同學(xué)因?yàn)樽约旱膬?yōu)秀而與她保持距離……週記最後還鄭重其事地寫著:「我以後再也不參加比賽了,好討厭?!埂 “蠋熥屑?xì)觀察西西接下來幾天的行為,發(fā)現(xiàn)她變得沉默、易怒,上課也不專心,幾次隨堂小考的成績都失去原有的水準(zhǔn),於是決定找西西談一談?! 缸罱愫孟褡儑印R郧翱偸切诔i_,喜歡彈琴、唱歌和跳舞的西西,這幾天怎麼突然不見了?身體不舒服嗎?還是有別的煩惱?」 西西沉默了幾秒,跟艾老師說實(shí)話:「老師,我覺得好累喔,每天都有上不完的才藝課,還要練琴、做作業(yè)……我不知道自己在忙些什麼,大家都覺得我好厲害,爺爺奶奶看到我得獎(jiǎng)也很高興,不過,這些真是我想要的嗎?我不想練琴,也不想再參加比賽了?!埂 “蠋熿妒呛臀魑鞯陌职謰寢層懻撍臓顩r,大家都覺得,西西升上國二後功課壓力變大,所以變得煩躁,原來讓她感興趣的事物也因此失去了吸引力?! ∵@天,西西的媽媽看見她坐在鋼琴前面發(fā)呆,忍不住趨前蓋上琴蓋,拿出紙筆對西西說:「媽媽今天想跟你玩?zhèn)€小遊戲,我們一起看看你每天做了哪些事,過得開不開心。」 首先,媽媽要西西將每天的功課、才藝班學(xué)習(xí)內(nèi)容等一一列在紙上,然後問她:「以前你上課的時(shí)候心情如何?」 「很興奮,也很期待,因?yàn)槲矣X得可以學(xué)習(xí)很多新知識?!埂 妇毲俚臅r(shí)候呢?」 「很愉快啊,因?yàn)槿岷偷那俾暫蜆非屛倚那楹芎?。」 「那參加學(xué)校才藝比賽的時(shí)候呢?」 西西想了一下,答道:「我覺得自己喜歡演講的感覺,站在舞臺上說話也可以訓(xùn)練膽量。另外,參加舞蹈比賽為校爭光,我覺得感覺超好的?!埂 寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭,然後建議西西:「從今天開始,我要你忘掉比賽會不會得到好成績的問題,也不要想著要讓爺爺奶奶或爸爸媽媽高興。練琴的時(shí)候只要心想『我好喜歡音樂』,參加演講或舞蹈比賽的時(shí)候心想『我覺得好有自信』,考試或上課時(shí)則想著『我好喜歡學(xué)習(xí)』——換句話說,做這些事情的時(shí)候,你要告訴自己,我『愛』音樂、我『愛』舞蹈、我『愛』學(xué)習(xí)。媽媽要你這樣練習(xí)兩個(gè)星期,然後再告訴我發(fā)生了什麼事。這是個(gè)很有趣的實(shí)驗(yàn)喔。」 兩個(gè)星期後,西西主動(dòng)和媽媽聊起自己的練習(xí)心得。 「媽媽,我覺得你告訴我的方法好奇妙。我好像不太一樣了?!埂 赣惺颤N不一樣呢?」 「練琴的時(shí)候,我告訴自己『我很愛鋼琴、很愛彈琴、很愛這些音樂、很享受彈琴的感覺』,然後,彷彿有一種奇妙的感覺圍繞著自己,彈出來的音符特別悅耳。跳舞的時(shí)候也是,我告訴自己『我很愛跳舞』,慢慢地,動(dòng)作就越來越流暢,心情也越來越愉快??磿蛏险n時(shí),我也不斷告訴自己『我喜歡吸收新知』,漸漸地,我變得更專心,也越來越喜歡學(xué)習(xí)了?!埂 寢屧谝慌晕⑿ΑN魑鲉柕溃骸笅寢?,這是為什麼呢?」 「那是因?yàn)槟銓χ@些事情釋放『愛』的能量啊!愛的能量就是喜歡的能量、正面的能量,就好像你看到爸爸媽媽或爺爺奶奶會很高興,會有喜歡或關(guān)心的感覺,希望我們抱抱你、親親你,對不對?」 西西點(diǎn)頭稱是,媽媽繼續(xù)說:「這種愛的力量是一種藏在我們內(nèi)心深處的行動(dòng)力,當(dāng)這個(gè)動(dòng)力充滿心中時(shí),我們就會去愛自己喜歡的人、去愛自己想做的事。而你剛才說的奇妙的感覺,其實(shí)就是一種發(fā)自內(nèi)心深處的正面影響力,好像磁鐵一樣散發(fā)吸引力,將你內(nèi)心的愛釋放到你身旁,再吸引周圍同樣頻率的愛的力量或正面的力量。當(dāng)這種力量越來越多時(shí),你會感覺到自己和宇宙之間似乎有一種奇妙的連動(dòng),宇宙好像會回應(yīng)你內(nèi)心的想法,讓你得到快樂;而如果你內(nèi)心的想法是個(gè)願(yuàn)望,那個(gè)願(yuàn)望也會因而獲得宇宙的回應(yīng)。例如,你在上課的過程中想到『喜歡吸收新知』,這種能量就會透過宇宙的共振,吸收到更多更好的知識,以滿足你的願(yuàn)望?!埂 ∥魑鼽c(diǎn)點(diǎn)頭說:「嗯,意思就是,我一定要先有『愛』或『喜歡』的感覺,才會引來相同的好頻率囉?」 「是啊。所以,無論是學(xué)習(xí)、與朋友相處或參加比賽,都要用這樣的方式讓自己感覺更愉快。然後你會發(fā)現(xiàn),只要有愛,就會吸引好的頻率來加速實(shí)現(xiàn)願(yuàn)望喔!」 ...看全部
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載