魔女MBA

內(nèi)容概要

　　魔女降臨§美女靠邊站！　　魔女總教頭首度公開──灰姑娘圓夢計(jì)畫　　女模團(tuán)隊(duì)下凡示範(fàn)──公主變身魔法　　無論妳是美眉或熟女，現(xiàn)在翻開還不算晚，只要妳肯給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，中等美女也可以進(jìn)化成「鑽石級(jí)」魔女！　　改造名模 陳思璇、蔡淑臻、林嘉綺、姚采穎、林又立、王麗雅 的驚人祕密！　　這是一個(gè)美女氾濫的年代，中等美女甚至高等美女早已不夠看！真正的美麗，是一種力量──外在的賞心悅目與內(nèi)在的可愛個(gè)性。不管是不是模特兒，只要是女人，妳我都一樣有進(jìn)步、成功、變美的權(quán)利。　　在時(shí)尚產(chǎn)業(yè)打滾了二十多年，我見過許多外型令人驚豔三秒，卻無法讓人繼續(xù)著迷的女人；也見過許多清秀佳人，卻渾身散發(fā)著魔女魅力。魔女，必須內(nèi)外兼具，由內(nèi)而外，散發(fā)迷人的魅力；由外而內(nèi)，多寵愛自己，讓自己變美麗?！　∧猿椒踩?，就在於──她了解自己，能找出讓自己發(fā)光發(fā)熱的優(yōu)勢，並用心經(jīng)營，永遠(yuǎn)讓人印象深刻。女人啊，一輩子一定要一直保有愛自己與愛美的心情。不管身處在哪一個(gè)年齡，都要立志當(dāng)那個(gè)年齡層中最美的女人。　　這本書是我自己多年來，在模特兒界與時(shí)尚創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)界中，悉心累積下的美麗與成功的獨(dú)門祕辛，我一直堅(jiān)信每個(gè)女人與生俱來都擁有成為魔女的DNA！只要妳願(yuàn)意，跟著我一起進(jìn)修後天魔女MBA（Master of Beauty Administration），絕對(duì)可以美到走火入魔界！

作者簡介

她，是時(shí)尚model界總教頭，名模最崇拜的女神級(jí)訓(xùn)練導(dǎo)師。
她，是伊林總經(jīng)理＆時(shí)尚總監(jiān)，企畫、編導(dǎo)過千場以上的精品品牌大秀。
她，是女性複合式通路品牌伊凡娜絲總策畫，一手打造女性流行新主張的美學(xué)思維。
她，成功的改造了陳思璇、蔡淑臻、林嘉綺、姚采穎、林又立、王麗雅，並將她們推上一流的名模位置；更讓伊林成為時(shí)尚潮流的指標(biāo)性公司，國內(nèi)營業(yè)績效第一的強(qiáng)棒。
「準(zhǔn)確掌握潮流的創(chuàng)意、大膽前衛(wèi)的表現(xiàn)勇氣、敬業(yè)樂觀的工作態(tài)度」不單是婉若的創(chuàng)意與工作的信念，也是她經(jīng)常受到與她合作的時(shí)尚人士所讚賞之處。而她本身一向追求完美的性格和踏實(shí)誠懇的工作態(tài)度，更是她能保持成長與進(jìn)步的最大原因。因?yàn)樗钚牛ㄓ腥绱瞬拍茏孕哦鞓返淖鰝€(gè)美麗的女人，創(chuàng)造出屬於自己的時(shí)尚與流行！

書籍目錄

推薦序
自序
Chapter 1至尊的魔女之路　揭開名模幕後推手的真面目
Part 1  至尊的祕密
踏出生澀的第一步
想逐夢，就要為夢想負(fù)責(zé)、拚滿分！
野狗精神──只有「贏」一條路！
Part 2  至尊的不可能任務(wù)
老二拚上業(yè)績龍頭，主導(dǎo)業(yè)務(wù)版圖擴(kuò)張
從三百萬到兩億，成為實(shí)實(shí)在在的贏家
新版圖擴(kuò)張中，更多美夢將成真
Part 3  至尊變變變！
陳思璇──資深名模再度翻紅
姚采穎──性格打工妹變成新生代名模
林嘉綺──冷門模特兒躍上國際舞臺(tái)
林又立──金剛芭比拿下名模冠軍
蔡淑臻──浪漫小女人打開演藝新視野
王麗雅──從隱形人化身黑珍珠名模
Part 4  魔女的條件
Chapter 2魔女的致命吸引力　內(nèi)在魔性養(yǎng)成之必修學(xué)分
Part 1  魔女的勇氣
魔力飆高基要祕笈
1.No excuse！正面交鋒
2.Deadline！最後通牒
3.SOS！失戀備戰(zhàn)警報(bào)
4.Fight！強(qiáng)烈的企圖心
5.我的女神＋Slogan＝所向無敵
職場戰(zhàn)力進(jìn)階祕笈
1.打分?jǐn)?shù)DIY，有料才敢大聲
2.知己知彼，對(duì)決恐懼
戀愛百分百加分祕笈
1.魔女出擊，無敵利器
2.由我作主，退場也迷人
3.蓋牌VS.翻牌，智慧抉擇
Part 2  粉紅色心情
魔力飆高基要祕笈
1.愛作夢的女人最美
2.小細(xì)節(jié)女王
3.粉紅色傳染力
4.拒絕放縱黑色風(fēng)暴
5.高EQ抗壓小祕方
職場戰(zhàn)力進(jìn)階祕笈
1.眼神到位
2.多一點(diǎn)touch
戀愛百分百加分祕笈
1.粉紅電眼
2.粉紅幽默感
Part 3  莫名的熱血堅(jiān)持
魔力飆高基要祕笈
1.夢想是一輩子的事
2.搶時(shí)間練習(xí)生活化
3.集中戰(zhàn)力，持主力特色
職場戰(zhàn)力進(jìn)階祕笈
1.從最小的事開始堅(jiān)持
2.不是最好絕不出手
戀愛百分百加分祕笈
3.棋逢敵手，才能長久
4.一旦認(rèn)定，忍耐多多
Part 4  無敵應(yīng)援團(tuán)
魔力飆高基要祕笈
1.好友在精不在多
2.天使＆魔鬼雙面啦啦隊(duì)
3.用心體會(huì)超乎想像的能量
職場戰(zhàn)力進(jìn)階祕笈
1.Be my friend
2.零壓力，好自在
戀愛百分百加分祕笈
1.失戀找朋友，歇斯底里?NO！
2.最佳傾聽者不需待辦人生
Part 5  賞味期無限
魔力飆高基要祕笈
1.鬥志滿分我最美
2.魔鏡、魔鏡，讓我擁有女人味
3.音樂喚醒妳的肢體語言
4.短命花瓶out！
5.機(jī)會(huì)來了say yes
職場戰(zhàn)力進(jìn)階祕笈
1.笑臉芬多精，讓妳功力大增
2.大量閱讀是自我成長關(guān)鍵
戀愛百分百加分祕笈
1.做好準(zhǔn)備，愛情隨時(shí)來敲門
2.Bad girl＋危險(xiǎn)小遊戲
3.戀情長壽的祕訣
Part 6  魔女off學(xué)
1.階段性off大休息
2.常態(tài)性off小休息
Chapter 3魔女的美麗最高機(jī)密　外在魔力美型之選修學(xué)分
Part 1  美顏祕辛．激美十招
淑臻的素顏美人密招
1.清爽透亮的防油大作戰(zhàn)
2.咕溜咕溜的水嫩嬰兒肌
3.搶救蠟黃，瞬間美白
4.閃亮亮動(dòng)人QQ唇
淑臻的好臉色裸妝密招
1.薄透底妝宛若天生
2.完美遮瑕好功夫
3.即刻晶亮的迷人眼妝
4.一筆勾出夢幻立體唇
5.蘋果般的好氣色
6.成功偽裝，一點(diǎn)就有透亮好膚質(zhì)
Part 2  微笑祕辛．激美四招
1.令人憐惜的無辜微笑
2.職場必勝的認(rèn)真微笑
3.讓他目不轉(zhuǎn)睛的性感微笑
4.贏得女人友誼的甜美微笑
Part 3  說話祕辛．激美十招
1.讓人想聽妳說話
2.開口前的關(guān)鍵三秒鐘
3.「我一定做得到」魔咒
4.語氣的神奇魔力
5.贏得對(duì)方認(rèn)同的小手段
6.讚美萬靈丹
7.反問是熱場妙方
8.不輕易否定對(duì)方
9.不需硬ㄍㄧㄥ，誠實(shí)更可愛
10.好話多多，幸福多多
Part 4  美胸祕辛．激美五招
1.向上集中美胸操
2.罩杯升級(jí)祕密菜單
3.粉嫩美肌基礎(chǔ)保養(yǎng)
4.抗地心引力進(jìn)階保養(yǎng)
5.生理期美胸按摩密技
Part 5  小蜜桃祕辛．激美五招
1.不露骨美胸法
2.美背＆屁屁，達(dá)成完美比例
3.內(nèi)在美加分的不二法門
4.罩杯升級(jí)的穿衣技巧
5.罩背縮水的穿衣禁忌
Part 6  蛇腰祕辛．激美五招
1.美型上腹沙發(fā)操
2.美型下腹抬腿操
3.美型側(cè)腹剪刀操
4.V字蛇腰造型術(shù)
5.吃出蛇腰的小零嘴
Part 7  翹臀祕辛．激美五招
1.讓屁屁自己走路
2.縮小屁屁美臀操
3.緊實(shí)屁屁按摩法
4.集中屁屁半蹲操
5.挺翹屁屁Orz操
Part 8  美腿祕辛．激美五招
1.美腿舒壓拍拍術(shù)
2.嫩白塑腿推推法
3.脂肪掰掰刮刮樂
4.全面雕塑美腿操
5.不NG美腿關(guān)鍵
Part 9  瘦身祕辛．激美十招
只要三個(gè)月！亭又的俏媽咪激瘦祕辛
1.產(chǎn)後第一個(gè)月．湯品萬歲→減重十公斤達(dá)成
2.產(chǎn)後第二個(gè)月：營養(yǎng)蔬菜湯→減重五公斤達(dá)成
3.產(chǎn)後第三個(gè)月：運(yùn)動(dòng)＋飲食→減重八公斤達(dá)成
4.各各擊破！最難瘦的蝴蝶袖、小象腿、麵包臉
5.妊娠紋、鬆垮＆皺紋，100％消失不見！
只要2個(gè)月！麗雅的辣妹激瘦祕辛
1.早上運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)
2.瘦身早餐菜單
3.瘦身午、晚餐菜單
4.代謝更進(jìn)一步
5.心情好，瘦更快
Part 10  美白祕辛．激美五招
1.美白中藥粉萬萬歲
2.曬也曬不黑的不二法門
3.讓妳白回來的浴後保養(yǎng)
4.靠著吃吃喝喝就變白了
5.雪白肌&淡斑的保養(yǎng)祕方
Part 11  美姿祕辛．激美六招
1.美姿必備熱氣球三貼術(shù)
2.走出氣質(zhì)、走出好行情
3.站著都美的丁字腳
4.輕鬆「坐」個(gè)長腿公主
6.搖曳上樓不走光

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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