漢方體質(zhì)新美人

內(nèi)容概要

◎萬(wàn)芳醫(yī)院院長(zhǎng) 邱文達(dá)、臺(tái)大骨科教授 韓毅雄、萬(wàn)芳醫(yī)院減重中心主任 劉燦宏、中華民國(guó)中醫(yī)婦科醫(yī)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng) 徐慧茵、光寶集團(tuán)董事長(zhǎng) 林元生 美麗推薦。
想要健康美麗、輕盈窈窕，一切從體質(zhì)開(kāi)始！
針對(duì)不同的體質(zhì)、體型，從吃?喝?敷?抹?按?拍?刮做起
自製漢方敷臉、抗痘、美瘦藥膳飲、泡澡、敷瘦、防禿止癢水------懶人忙人必定愛(ài)用
妳是不是有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)：拚命運(yùn)動(dòng).、喝減肥茶、猛力拍、打、按摩到皮膚發(fā)紅、只吃水果、不吃早餐……花了許多時(shí)間減肥，體重卻還是居高不下，或是變的更胖？擦了再多白金級(jí)的美白產(chǎn)品，斑也沒(méi)有少一點(diǎn)？打了再多的痘痘針，痘痘還是又冒出來(lái)？
用了各種方法，花了大把鈔票，卻一點(diǎn)改變也沒(méi)有，到底是哪裡出了問(wèn)題呢？追究原因，很多都是因?yàn)閽?cǎi)用了錯(cuò)誤的方式，也就是沒(méi)有從體質(zhì)著手，花再多的時(shí)間心力，都只能治標(biāo)。本書(shū)將針對(duì)各種不同體質(zhì)的人，提供對(duì)癥下藥的美麗祕(mì)方，讓妳可以美得大方，瘦得健康！
中醫(yī)師讓妳健康又美麗的調(diào)養(yǎng)方式： 變瘦
一分鐘測(cè)驗(yàn)，針對(duì)體質(zhì)、體型減肥，擺脫「喝水、呼吸都會(huì)胖」的惡夢(mèng)
必瘦塑身方式——紅外線燈照射、穴道按摩、薰臍、拔罐、刮痧DIY
內(nèi)服外用，效果加倍——針對(duì)不同體質(zhì)，自製敷瘦方＋瘦身養(yǎng)生藥膳
瘦出效率的經(jīng)期減肥法
變美
從體質(zhì)下手，改善妳肌膚、眼睛、頭髮、斑痘的問(wèn)題
吃喝敷抹都有效——美膚明目去斑茶、自製漢方面膜、珍珠抗痘粉、防禿止癢水
美麗可以自己來(lái)——抗皺防斑按摩法、去痘＋除粉刺刮痧法

作者簡(jiǎn)介

李靜姿
學(xué)歷
中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)士（臺(tái)中）
南京中醫(yī)藥大學(xué)碩士（內(nèi)科）
南京中醫(yī)藥大學(xué)博士班（婦科）
曾任：
六福中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師
全昌堂中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師
蘭陽(yáng)女中兼任校醫(yī)
現(xiàn)任：
臺(tái)北市立萬(wàn)芳醫(yī)院中醫(yī)科主任
中華民國(guó)中醫(yī)婦科醫(yī)學(xué)會(huì)常務(wù)理事
中華民國(guó)脊椎矯正學(xué)會(huì)常務(wù)理事
專(zhuān)長(zhǎng)：
婦科疾?。ú辉邪Y）、各種呼吸道、腸胃道疾病、小兒疾病、體質(zhì)調(diào)理、彩光針灸、脊椎矯正等

圖書(shū)封面

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