ＱＱ臉！打敗所有面膜的甜心系刮痧

內(nèi)容概要

　　第一本針對肌膚問題、四季節(jié)氣，由專業(yè)醫(yī)師一手打造的DIY臉部刮痧指南！首度公開！陳玫妃醫(yī)師臉部刮痧獨門絕活！坊間流傳多年，號稱可以瘦臉、緊緻、排毒的臉部刮痧，妳，真的做對了嗎？陳醫(yī)師大方公開最正確的臉部刮痧法，結(jié)合中醫(yī)理論與穴道按摩手法，讓你用了立刻看見效果！一片刮痧板在手，惱人問題統(tǒng)統(tǒng)靠邊站！不只是修修臉、不只是淋巴排毒、不只調(diào)理面子，更能幫助你內(nèi)外兼具，又美又健康。青春Ｑ活四大特色◎不疼痛、不費力、不泛紅、不求人！◎午休、通學(xué)通勤、看電視、閱讀……想到就刮，不拘時間地點！◎結(jié)合「八段錦」伸展操，八種動作讓美麗錦上添花！◎跟著節(jié)氣來保養(yǎng)！刮對了、吃對了，人就會變美了！

作者簡介

陳玫妃醫(yī)師，中國醫(yī)藥大學(xué)藥學(xué)士、中國醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)士、中國醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)婦科碩士研究，從事臨床醫(yī)藥將近20年，尤其對於女性生理調(diào)養(yǎng)經(jīng)驗豐富，致力於鑽研提升女性的美麗與健康。為《臺灣新生報》中醫(yī)藥專欄作者，目前任延吉中醫(yī)診所院長、靖妃中醫(yī)診所院長。
陳醫(yī)師同時身為女性與醫(yī)療工作者，深知只要小心改變生活習(xí)慣，就可以讓美麗從裡到外。不分時間、不分場所、不讓皮膚泛紅的臉部刮痧，最適合成天出門在外的忙碌美人！
著有《內(nèi)分泌是女人變美的魔法師：婦科權(quán)威讓妳持續(xù)漂亮、健康、苗條的28個青春法寶》《健康好孕：女性生育健康養(yǎng)生寶典》《手作漢方保養(yǎng)品》等多本女性美容保健書。

書籍目錄

＜推薦序＞最符合年輕需求的臉部刮痧！
CHAPTER 01 為什麼需要臉部刮痧？
CHAPTER 02 刮痧前，你需要這麼做
CHAPTER 03 揮別問題肌膚的刮痧
CHAPTER 04 「看人臉色」來刮痧
CHAPTER 05 四季刮痧，隨著節(jié)氣來保養(yǎng)！
CHAPTER 06 玫妃醫(yī)師的美麗診療室Q&A
特別收錄 古代名女人的美容秘方

圖書封面

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