出版社:創(chuàng)見文化(活泉書坊) 作者:劉正才 著
內(nèi)容概要
「冠心病是吃出來的疾??!」容易罹患冠心病的人,主要是吃太多膽固醇的肥胖者。對於飲食,你不可不慎!本書針對冠心病的防治,提供專業(yè)有效的食譜介紹與講解,讓你從食物中自然攝取多種營養(yǎng)素,輕鬆遠離冠心病的威脅!現(xiàn)代人營養(yǎng)過剩、飲食不均衡,冠心病的發(fā)生率年年攀高,在「國人十大死因」中始終榜上有名。防治冠心病的根本方法,就要從飲食著手。本書除了詳細解說冠心病的發(fā)生原由,還介紹了一連串簡便易學(xué)的食物療法與藥膳療法。控制飲食,冠心病就永遠不上身!
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