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你知道人類有大腦分類機,可以讓他們的大腦免於被一些沒有必要的想法阻塞嗎?但是,有時候這些大腦分類機搞混了,於是大腦裡面就充滿著相當(dāng)困擾孩子的一些想法。假如這種情況發(fā)生在你身上,或是假如你很難感到安全或確信你自己,只因為某些想法卡住而使得腦袋不聽使喚,那這本書就很適合你。 本書《腦袋不聽使喚怎麼辦》透過運用於治療強迫癥的認(rèn)知行為技術(shù)來引導(dǎo)孩子及其父母。這本互動性的自助書可以將孩子變成超級大偵探,以便可以認(rèn)出強迫癥的詭計,並且用更適當(dāng)?shù)姆绞郊右曰貞?yīng)。透過有趣的範(fàn)例、活動以及逐步指引,本書幫助孩子熟練打破強迫癥黏人想法及衝動所必備的技巧,並且?guī)椭⒆舆^著更加愉快的生活。本書是教育、促動及賦權(quán)孩子朝向改變的完整資源。
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