我選擇快樂——快樂心理學(xué)

內(nèi)容概要

本書融會(huì)了心理學(xué)、哲學(xué)和輔導(dǎo)學(xué)的精髓，簡(jiǎn)單、實(shí)用而且趣味無(wú)窮。讀過(guò)本書，您會(huì)發(fā)現(xiàn)「快樂」非但不是奢侈品，而是每一個(gè)人天生的權(quán)利，您毋須刻意追逐，因?yàn)椤缚鞓贰蛊鋵?shí)就在您的身邊。
如果快樂是一種選擇，也許就沒有必要執(zhí)著於它的定義﹔如果快樂是一個(gè)過(guò)程，而不是結(jié)果，也許它什麼時(shí)候都可以發(fā)生﹔如果快樂是人生的一處高點(diǎn)，它必定會(huì)有向下滑的時(shí)候，也許亦毋須為遇到低點(diǎn)而感到難過(guò)。
這是一本有關(guān)通俗心理學(xué)的書、這是一本勵(lì)志的書、這是一本故事書、這是一本漫畫繪本、這是一本……無(wú)論您把這書看成是一本怎麼樣的書，也不重要的。重要的是，如果能令您看得快樂，就是本書最大的成就。

作者簡(jiǎn)介

作者陶兆輝博士，曾任某大連鎖集團(tuán)董事總經(jīng)理，有豐富的行政管理及營(yíng)商經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)為The Excel Centre 創(chuàng)辦人及首席教練。陶博士是美國(guó)企業(yè)教練協(xié)會(huì)（WABC）在大中華區(qū)唯一認(rèn)可的企業(yè)教練培訓(xùn)導(dǎo)師。著作有《終身學(xué)習(xí)--教育改革的46種新概念》、《啟動(dòng)創(chuàng)意潛能--潛意識(shí)創(chuàng)意工程》和《人生教練--Life Coaching》。
劉遠(yuǎn)章，英國(guó)萊斯特大學(xué)理學(xué)碩士，註冊(cè)企業(yè)教練（RCC），現(xiàn)職聖雅各福群會(huì)延續(xù)教育中心經(jīng)理，致力推廣學(xué)習(xí)型社區(qū)及促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。著作有《終身學(xué)習(xí)--教育改革的46種新概念》、《啟動(dòng)創(chuàng)意潛能--潛意識(shí)創(chuàng)意工程》和《人生教練--Life Coaching》，主編《團(tuán)隊(duì)遊戲設(shè)計(jì)與運(yùn)用》。名字被載入美國(guó)「WHO's WHO世界名人錄」。

圖書封面

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