越吃越健康

內(nèi)容概要

　　我吃，我健康！我的健康，由我掌握！
　　你知道我們的身體需要多少種營養(yǎng)素嗎？
　　哪些食物能讓我們更健康呢？
　　在青春期，為了更全面地獲得營養(yǎng)，我們應(yīng)該多吃什麼？又應(yīng)該怎樣吃呢？

圖書封面

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