中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生

內(nèi)容概要

　　為什麼有的人吃很多東西也不會發(fā)胖，而有的人喝水也長肉？ 為什麼有的人皮膚光滑無比，而有的人皮膚坑坑窪窪總長　瘡？ 為什麼有的人不怕冷也不怕熱，而有的人一到冬天即使穿得很厚還是覺得冷？ 其實，這都是體質(zhì)造成的。本書將人分成八種不同體質(zhì)，逐一講述每種體質(zhì)的形成原因、主要表現(xiàn)及易感疾病，並從飲食、起居、精神、藥物、經(jīng)絡調(diào)養(yǎng)等方面告訴人們，只有根據(jù)自身的體質(zhì)進行養(yǎng)生，才能避免偏頗，事半功倍。

作者簡介

　　傅傑英　　傅傑英，廣州中醫(yī)藥大學教授，多年來積極倡導並傳播中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生理念，個人專著有：《實用中醫(yī)美容》、《皮膚病調(diào)養(yǎng)與護理》、《中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生》等。

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