出版社:大山書店 作者:崛邊正史 譯者:劉萬來
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內(nèi)容概要
序言(略)
第一章 姿勢—打勝架的前提條件 (在實(shí)際的格斗及打斗上,最適用的姿勢是什么)
1、骨法的姿勢,即是贏得打斗的姿勢
2、半身姿勢,減少受攻擊面積的原則
3、手臂應(yīng)配置在要害的中心線上
4、打碎三百人腳脛的斗技秘訣
5、將重心放在腳底拇趾的著根處
6、肩腳骨包圍的方式,補(bǔ)強(qiáng)自已的頭部
7、制呼吸法則是強(qiáng)者的條件
8、不許戰(zhàn)敗的打斗中,踢法不如手技
9、右半身的姿式,那是實(shí)戰(zhàn)中最強(qiáng)的姿勢
第二章 腳的移動(dòng)——具有威力和快速的擦地式移動(dòng)
拳擊式腳的移動(dòng)方式,是不是最強(qiáng)?
1、偉大的相撲大王,六十九勝,雙葉山威力的秘密
2 骨法的擦腳式移動(dòng)法,是以舞蹈的原理做基礎(chǔ)
3 擦腳式移動(dòng)法與全腳底移動(dòng)法的不同
4 在街頭格斗領(lǐng)悟泰森的擦腳式移動(dòng)法 送腳利用強(qiáng)力踢法的基本踢法
接腳、后接腳 盜距離時(shí)的腳法 抬起送腳、后抬起送腳 與敵人之間,有一段距離的腳法
踏換腳的方法,不給對(duì)方有機(jī)可乘
第三章 拳頭與手掌 手掌是柔軟的武器,能把腦部震蕩的掌打滲透力
1 拳頭:不易打中要害,而且缺點(diǎn)很多
2 拳頭: 容易招來骨折,也容易傷害手碗
3 手掌:有令對(duì)方陶醉,催眠的效果
4 只有其他網(wǎng)站掌,就會(huì)腦震蕩的掌打法
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