幸運(yùn)最強(qiáng)法則

出版時(shí)間:2010-2-1  出版社:平安文化有限公司  作者:西田文郎  頁(yè)數(shù):176  譯者:連雪雅  
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內(nèi)容概要

  ◎聯(lián)合推薦  名作家/李偉文  信義房屋董事長(zhǎng)/周俊吉  1111人力銀行公關(guān)總監(jiān)/何啟聖  哈佛醫(yī)師/許瑞云  卡內(nèi)基訓(xùn)練負(fù)責(zé)人/黑幼龍  隨書附贈(zèng)幸運(yùn)修煉CD?! ∪毡竟ど探珙I(lǐng)袖、考試高手、奧運(yùn)選手都在實(shí)踐!日本國(guó)家女壘隊(duì)在北京奧運(yùn)奪金的秘密全在本書中!日本亞馬遜網(wǎng)路書店讀者4顆半星好評(píng)見證!  這個(gè)世界上沒有不可能,只有不願(yuàn)意!幸運(yùn)不用等著天上掉下來,你自己就可以創(chuàng)造!前提是你打從心底完全相信這件事。每個(gè)人對(duì)「幸運(yùn)」的定義不一樣,有人希望變成有錢人;有人希望考取好學(xué)校;有人希望獲得好工作;有人希望趕快完成買房子的夢(mèng)想,當(dāng)然,也有人希望愛情趕快來到。在這本書中,作者便將告訴你如何透過大腦的潛意識(shí)訓(xùn)練,完成你心中的這些願(yuàn)望。這些簡(jiǎn)單的方法,在日本已經(jīng)得到無數(shù)成功的證明,包括日本國(guó)家女子壘球代表隊(duì)就是因?yàn)樽髡叩闹笇?dǎo),才能在北京奧運(yùn)中擊敗強(qiáng)敵,大爆冷門地奪得金牌。現(xiàn)在,就跟著「幸運(yùn)之神」西田文郎來打造幸運(yùn)的自己吧!

作者簡(jiǎn)介

  西田文郎   1949年生,現(xiàn)任SANRI能力開發(fā)研究所代表,是日本想像訓(xùn)練研究與指導(dǎo)的先驅(qū)。30多年來,許多成功人士受到他的啟發(fā),因而在商業(yè)、考試、運(yùn)動(dòng)等各領(lǐng)域脫穎而出,成為人人稱羨的幸運(yùn)兒。他深受日本工商界領(lǐng)袖的信賴,所以由他主持的經(jīng)營(yíng)者研習(xí)會(huì)「西田塾」,即使收費(fèi)高達(dá)88萬日?qǐng)A,每次仍都吸引了眾多參加者,被譽(yù)為「平成的吉田松陰」(吉田是日本幕府末年最著名的思想家、教育家,也是明治維新的精神領(lǐng)袖)。  此外,他也指導(dǎo)過不計(jì)其數(shù)的運(yùn)動(dòng)選手,包括職棒、足球、田徑、拳擊、排球、籃球、高爾夫球、自行車、賽艇等等,其中不乏奧運(yùn)代表選手,而日本國(guó)家女子壘球代表隊(duì)能夠在北京奧運(yùn)奪得金牌的最大關(guān)鍵,便源自於他的心理指導(dǎo)?! ∷钠渌髌钒ɡ塾?jì)銷售已突破30萬本的《No.1理論》、《幸運(yùn)的大原則》、《超越幸運(yùn)的成功力》、《強(qiáng)運(yùn)的法則》等等。連雪雅  1983年出生,畢業(yè)於淡江大學(xué)應(yīng)用日語(yǔ)系。喜愛閱讀,熱愛翻譯工作。譯有《不出糗!54個(gè)優(yōu)雅用餐秘訣》、《不失禮!45個(gè)聰明送禮秘訣》等實(shí)用書、《烤焦麵包》系列繪本以及《一個(gè)人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書。

章節(jié)摘錄

  「幸運(yùn)」與「運(yùn)氣」絕非偶然  「今天真幸運(yùn)!」  「那傢伙運(yùn)氣真好!」  聽到這類的話,你是否覺得「幸運(yùn)」或「運(yùn)氣」是偶然發(fā)生的事?一般人都認(rèn)為「幸運(yùn)」、「運(yùn)氣」是無法靠自己創(chuàng)造的。但,事實(shí)並非如此,任何人都可以變成「幸運(yùn)的人」、「運(yùn)氣好的人」?,F(xiàn)今這個(gè)社會(huì),已經(jīng)將幸運(yùn)與運(yùn)氣的累積視為「實(shí)力」的象徵?! 』仡欉^往,我的人生確實(shí)充滿了「幸運(yùn)」與「運(yùn)氣」,現(xiàn)在也是如此。  在我從事能力開發(fā)這份工作之前,曾任職於某家上市公司。那時(shí)我深受社長(zhǎng)的賞識(shí),才二十多歲就已成為全日本數(shù)百家分店最年輕的分店長(zhǎng)。這一切並非偶然,而是幸運(yùn)與運(yùn)氣所致?! ♂醽?,我對(duì)心=大腦想像及人類潛能這方面產(chǎn)生興趣,便辭去工作,開始研究起大腦與能力的關(guān)係,並從事能力開發(fā)的工作。而受過我指導(dǎo)的人包括運(yùn)動(dòng)員、經(jīng)營(yíng)者、考生等,全都憑藉一己之力獲得幸運(yùn)與成功?! ∵^去這些無數(shù)的成功經(jīng)驗(yàn)讓我找出一個(gè)結(jié)論,無論是幸運(yùn)的人或運(yùn)氣好的人都得靠自己。不管遇到怎樣的狀況,只要深信「這一定沒問題」、「我真幸運(yùn)」,徹底地發(fā)揮正面思考,機(jī)會(huì)便不會(huì)從你手中流失,你一定可以成為幸運(yùn)兒。  接下來的內(nèi)容可能會(huì)有點(diǎn)偏專業(yè)。前述的正面思考,以及慣用「反正我就是失敗者……」等藉口來辯解的負(fù)面思考皆為大腦所發(fā)出。說得再詳細(xì)一點(diǎn),大腦不會(huì)仔細(xì)思考、判斷事物。每當(dāng)發(fā)生任何情況,它只會(huì)當(dāng)下立即做出愉快或不愉快的判斷?! ±?,在路上偶遇認(rèn)識(shí)的人,你並不會(huì)花時(shí)間去思考遇到對(duì)方是好事還是壞事。當(dāng)下只會(huì)產(chǎn)生「啊,遇到他真高興」或「唉~遇到他真倒楣」的感受?! 《竽X就會(huì)把當(dāng)時(shí)的思考或感受「建檔」儲(chǔ)存。大腦每天就是像這樣儲(chǔ)存、釋出許多與你我意識(shí)無關(guān)的各種情報(bào)。這些情報(bào)全都保存在潛意識(shí)的資料庫(kù)內(nèi),並根據(jù)這些情報(bào)不斷地建立新的檔案?! Q言之,我們?nèi)祟惪烧f是在潛意識(shí)的操縱下過日子的!  正因?yàn)槿绱?,過去擁有許多成功經(jīng)驗(yàn)的人自然就會(huì)建立「我一定可以」的檔案。他們不會(huì)擔(dān)心「我能不能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)?」,而是相信自己「這個(gè)目標(biāo)雖然比之前的高,但我一定能達(dá)成」,這也就是做任何事都能絕對(duì)順利的「成功腦」?! 】吹竭@裡,或許有人會(huì)想「我沒什麼成功經(jīng)驗(yàn)」、「我沒有自信」、「我常常失敗」。有這種想法的人基本上「大腦裡都被建立了無法成功的檔案」。不過,重要的是這個(gè)檔案可憑一己之力重新建立。就算過去曾有失敗的經(jīng)驗(yàn),只要忘記那件事,專心去想成功時(shí)的經(jīng)驗(yàn),如此一來,每個(gè)人都能建立「我可以」的成功檔案?! ?jù)說大聯(lián)盟的鈴木一朗選手會(huì)對(duì)自己進(jìn)行「我打得到」的想像訓(xùn)練。比賽時(shí)假如前一球沒打到,他就會(huì)告訴自己「下一球我一定打得到!」而我指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)選手時(shí)也會(huì)告訴他們,比賽前在休息室的時(shí)候可以先做想像訓(xùn)練,而且要儘可能詳細(xì)地想像表現(xiàn)良好的時(shí)候=成功的自己。能夠做好想像訓(xùn)練的選手基本上都會(huì)有出色的表現(xiàn)。  不過,想像訓(xùn)練(Imaging)為何如此重要呢?其實(shí)我們的大腦無法判斷什麼是想像的事、什麼是真正發(fā)生過的事。所以,一旦出現(xiàn)負(fù)面思考或聯(lián)想到否定的事,就等同於實(shí)際有過否定的體驗(yàn)?! ?9%的人一天內(nèi)會(huì)不自覺出現(xiàn)無數(shù)次「沒辦法」、「我不能」、「還是算了」等否定性的想像。這是出自於「不想失敗」的自我防衛(wèi)本能所致,頭腦越好的人越容易受到這種防衛(wèi)本能影響?! 〉獙撘庾R(shí)內(nèi)否定性的檔案轉(zhuǎn)變成「肯定」其實(shí)並不容易,因此,最好的方法是把否定性的想像統(tǒng)統(tǒng)忘記,用成功的想像去取代。根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)、數(shù)據(jù)資料證實(shí),人類只要對(duì)自己產(chǎn)生肯定性的想像,目標(biāo)就會(huì)很容易實(shí)現(xiàn)。  例如,父母皆畢業(yè)於東大的小孩也會(huì)比較容易考取東大,這與遺傳並無絕對(duì)的關(guān)係。對(duì)那樣的小孩來說,他們不會(huì)覺得「東大很難考」,而會(huì)認(rèn)為「那是我爸媽畢業(yè)的學(xué)校」。另外,像是從未在地方預(yù)賽贏過的高中棒球隊(duì),只要每個(gè)隊(duì)員都打從心底想像「我們?cè)诩鬃訄@獲得優(yōu)勝」,贏得冠軍的可能性就更高了。切記!對(duì)大腦直接發(fā)揮作用的正面思考與正面想像的效果,是你我所無法預(yù)測(cè)的?! 氐装l(fā)揮正面思考可為你帶來「幸運(yùn)」  如同前文不斷地強(qiáng)調(diào),「幸運(yùn)」與「運(yùn)氣」絕非偶然出現(xiàn),我們可憑藉己力將它引導(dǎo)至身邊?! ∧屈N先來複習(xí)一下,很幸運(yùn)或運(yùn)氣好的狀態(tài)是指--  ?無論做什麼都覺得很有趣且很順利?! ?和幸運(yùn)的人或運(yùn)氣好的人來往,進(jìn)而拓展人脈?! ?人際關(guān)係、家庭關(guān)係圓滿和諧?! ?常保持興奮愉快的心情,隨時(shí)都能想出各種點(diǎn)子、靈感?!   ∠喾吹兀恍疫\(yùn)或運(yùn)氣差的狀態(tài)則是指--  ?做什麼都不順利、失敗連連。  ?身邊都是不幸運(yùn)、運(yùn)氣差的人,自己也因而吃了不少虧?! ?人際關(guān)係、家庭關(guān)係不夠圓滿和諧?! ?做什麼都不快樂,完全想不出任何點(diǎn)子、靈感?! 『?jiǎn)單地說,就是背到極點(diǎn)的情況?! ∥以谂f作《NO.1理論》中曾提到如何建立「正面思考」=「人人都能成功的大腦」的具體方法。後來受到不少讀者的好評(píng),如--  「原來那麼簡(jiǎn)單??!」  「這樣的話我也辦得到!」  「我照您說的去做,結(jié)果成功了!」  因?yàn)橛辛俗x者們的支持,我也開始對(duì)大企業(yè)的員工進(jìn)行簡(jiǎn)單的「正面思考」大腦訓(xùn)練(Brain Training),並以企業(yè)的經(jīng)營(yíng)者、創(chuàng)辦人為對(duì)象成立了「西田塾」,在日本全國(guó)舉行多場(chǎng)演講。  那段期間我遇見許多幸運(yùn)的人,每天都覺得自己的好運(yùn)與日俱增,過得非常快樂(這也是拜正面思考所賜)?! 〔簧賮韺で笪覅f(xié)助的經(jīng)營(yíng)者,成功地將公司培育成一流的企業(yè)。運(yùn)動(dòng)員方面有人代表日本參加了奧運(yùn)或參加長(zhǎng)距離接力賽、高中棒球賽獲得優(yōu)勝,還有足球員被選為日本代表,從此相當(dāng)活躍等……這些人的成功都證明了我這幾十年來從事大腦訓(xùn)練的效果十分顯著?! 〔贿^,大腦訓(xùn)練(Brain Training)究竟能改變什麼呢?  透過大腦訓(xùn)練可讓你無意識(shí)地將腦中的負(fù)面思考檔案轉(zhuǎn)為正面思考。具體地說,因?yàn)榇竽X只會(huì)在瞬間做出「愉快」或「不愉快」的判斷,所以不管發(fā)生什麼事,只要使大腦保持在「愉快」的狀態(tài),就會(huì)不自覺建立起好的檔案=自然養(yǎng)成正面思考的習(xí)慣?! ∫虼?,大腦常保持「愉快」?fàn)顟B(tài)的人,基本上都能擁有正面思考?! 〖僭O(shè),你在工作上不小心出了錯(cuò),而且,全公司的人都知道了這件事……一般人遇到這種情況都會(huì)感到心情低落。但,能夠徹底發(fā)揮正面思考的人就會(huì)想:「現(xiàn)在大家都很注意我,換個(gè)角度想,大家都很期待我接下來的表現(xiàn)。所以只要下次成功了,大家就會(huì)大幅改變對(duì)我的想法!」  也許你會(huì)覺得說這種話的人「腦子是不是有問題?」不過,會(huì)正面思考的人,無論面對(duì)怎樣的情況就是能保持積極進(jìn)取的想法?! ○B(yǎng)成這種超正面思考的習(xí)慣,即使被上司責(zé)罵也能把它想成是「這是提升我個(gè)人實(shí)力的必經(jīng)過程」。就算聽到朋友抱怨「我老闆爛透了」,也能用正面的心態(tài)去建議朋友「既然這樣,能幹的你不就更容易操控你老闆了嗎?」……像這樣覺得世上的任何事都很單純又幸運(yùn)?! ≡诟黝I(lǐng)域被稱為「成功人士」的人,一定都有正面思考的習(xí)慣。這些人即使遭遇挫折也不以為意,面對(duì)任何問題都能突破,自然而然獲得很大的成就?! 〈竽X的精密程度超乎你我想像,面對(duì)同一件工作,如果用「快樂」的態(tài)度去做就會(huì)建立起「快樂的檔案」。反之,則會(huì)建立起「痛苦的檔案」?! ∫虼?,只要用正面思考的「愉快」態(tài)度去工作,即使面對(duì)困境也能樂在其中?! 暄e不少以業(yè)務(wù)員為取向的商管類書籍,就曾提到有人因?yàn)橐患驮V反而獲得重要的顧客……等諸如此類的成功經(jīng)驗(yàn)。那也是因?yàn)樵摌I(yè)務(wù)員的大腦保持在「愉快」的狀態(tài),所以就算被客人抱怨,他也會(huì)用正面思考的方式去想:  「我要提供更好的服務(wù)。」  「真的很感謝客人提出如此寶貴的意見!」  「虛心接受顧客的意見,加深彼此的關(guān)係?!埂 〕蔀樾疫\(yùn)兒的四大原則  三十多年來我?guī)椭^不少人,因此也看過不少幸運(yùn)的人、成功的人?! ‘?dāng)中包括了白手起家成功的人、出生於資本家世代,繼承家業(yè)的人、以出色的體能獲得成功的人、完成前人未達(dá)到的夢(mèng)想的人……這些人因生長(zhǎng)環(huán)境的不同,邁向成功的途徑也各不相同?! 〉?,他們又是如何成功的呢?  因?yàn)轭^腦聰明?有才能?有錢?還是,既有才能又有錢?  統(tǒng)統(tǒng)不是。他們的成功與頭腦、才能、金錢都無關(guān)。其實(shí),不管是商界、體育、藝術(shù)等各種領(lǐng)域,這些成功者的思考皆有個(gè)共通點(diǎn),也就是幸運(yùn)兒思考法。以下為各位說明幸運(yùn)兒思考法的四項(xiàng)特徵?! ?.貫徹到底的正面思考  如同前文所述,對(duì)所有事物以非常積極愉快的態(tài)度去思考。即使面臨一般人都認(rèn)為絕不可能突破的困境,也能用正面思考去克服。  2.強(qiáng)烈的熱情  對(duì)自己的夢(mèng)想或願(yuàn)望永遠(yuǎn)保持熱情,這股熱情是產(chǎn)生行動(dòng)力的能量。就算再忙、再累,只要懷抱著熱情就不會(huì)迷失自我。這種人的大腦經(jīng)常保持在「愉快」的狀態(tài)。  「我一定要完成這個(gè)企劃,雖然用新系統(tǒng)試了一百次都失敗,不過我想出來的方式有三百種,所以還有兩百次可以試,繼續(xù)試下去一定會(huì)找出答案?!褂龅揭话闳寺犃硕加X得麻煩的工作更能激發(fā)鬥志;就算再辛苦也不會(huì)洩?dú)獾捻g性,就是成功的關(guān)鍵?! ?.遠(yuǎn)大的夢(mèng)想  擁有超乎一般人想像的遠(yuǎn)大夢(mèng)想。成為日本第一後,就朝世界第一邁進(jìn)。無限延伸自己的夢(mèng)想?!溉毡撅埣a擁有世界第一的美味,總有一天我要讓全世界的人都愛上飯糰!就像吃漢堡一樣!」「在全世界開店早就不稀奇了。將來是宇宙的時(shí)代,我的目標(biāo)是成為第一個(gè)在宇宙開店的人!」在學(xué)?;蚬境1徽J(rèn)為「想法不切實(shí)際」的人,其實(shí)都擁有令人驚奇的成功特質(zhì)喔!  4.身邊都是運(yùn)氣好的人  運(yùn)氣好的人因?yàn)榱?xí)慣正面思考,所以廣受喜愛,運(yùn)氣好的人會(huì)招來運(yùn)氣好的人,進(jìn)而不斷地?cái)U(kuò)大幸運(yùn)的網(wǎng)絡(luò),不知不覺中,身邊聚集的都是幸運(yùn)的人?!感疫\(yùn)」帶來幸運(yùn),獲得成功自然不是件難事?! ≈灰邆溥@四項(xiàng)特徵,等於拿到邁向成功的門票。一旦擁有這些特徵,身邊會(huì)開始聚集運(yùn)氣好的人,持續(xù)為你帶來幸運(yùn)。所有成功的人都是如此,你一定也能順利成為幸運(yùn)兒?!  负眠\(yùn)」一定會(huì)來到你身邊!  其實(shí),人類本來都習(xí)慣正面思考。  看看小寶寶就知道了。小寶寶因?yàn)閺奈从羞^「失敗」的經(jīng)驗(yàn),所以面對(duì)任何狀況都不會(huì)有「可能會(huì)失敗」的負(fù)面思考。當(dāng)他們學(xué)習(xí)「站立行走」時(shí),即使跌倒無數(shù)次也一定會(huì)再站起來,最後終於學(xué)會(huì)用雙腳走路?! ⌒殞毾嘈拧肝乙欢梢宰摺梗约词乖庥龆啻问∫膊粫?huì)受挫。若因失敗而放棄,那麼就永遠(yuǎn)只能在地上爬了?! ∪欢?,長(zhǎng)大後還能保持嬰兒時(shí)期那樣正面思考的人卻所剩不多。因?yàn)槌砷L(zhǎng)過程中累積了各種經(jīng)驗(yàn),經(jīng)歷過不少失敗,培養(yǎng)出的「判斷力」會(huì)不自覺使大腦做出「這種時(shí)候就別白費(fèi)力氣了」、「這種情況很難處理」的判斷?! ±纾  附裉煊挚疾盍耍覍?duì)數(shù)學(xué)真的很不在行?!埂  赣须b大狗朝著我叫不停,狗真是可怕!」  「主管都不了解我,和他工作好累?!埂 u漸地在大腦形成負(fù)面印象,變得越來越難改變?! 〈竽X優(yōu)秀的人記憶力很好,可記住不少資訊。因而讓他們?nèi)菀桩a(chǎn)生「我就是這樣」、「人的想法無法輕易改變」的偏見,而隨便為自己設(shè)下框框。假如一開始就有了「說不定會(huì)失敗」的念頭,結(jié)果必定會(huì)失敗。相反地,一心認(rèn)定「我一定會(huì)成功」的話,無論如何最後都會(huì)成功。如果說負(fù)面思考、正面思考決定了人類的行動(dòng)真的一點(diǎn)也不為過。不管是在體育或商業(yè)的領(lǐng)域,甚至是整體的生活面皆是如此。  話雖如此,對(duì)一般人來說勉強(qiáng)自己去喜歡不拿手的事物,或告訴自己「好~從今天開始養(yǎng)成正面思考的習(xí)慣」並不是件容易的事。努力去喜歡、去變成正面思考會(huì)讓人產(chǎn)生努力=辛苦的感受。這種感受隱藏著負(fù)面思考,因此想順利改變也就更不可能了?! ∫虼苏?qǐng)別勉強(qiáng)自己去接受。無意識(shí)地改變潛意識(shí)=創(chuàng)造正面想像的大腦訓(xùn)練才是重點(diǎn)所在。  換言之,只要在潛意識(shí)裡創(chuàng)造「正面想像」,那麼無論是誰都能吸引「幸運(yùn)」與「運(yùn)氣」來到自己身邊?! ∵@麼一來,每一天你都會(huì)產(chǎn)生正面的思考,如--  「今天工作真快樂,每天都有變化真是有趣。我真幸運(yùn)!」  「目前手邊進(jìn)行的案件讓我很有成就感,成功就在眼前!」  「我運(yùn)氣真好,可以和那位前輩及團(tuán)隊(duì)合作,現(xiàn)在的我充滿無比的幹勁,我一定會(huì)成功!」  但,有件事要提醒各位,正面想像≠幻想或妄想。真正的正面想像指的是,正面感情、正面想像與正面思考三者一致的狀態(tài)。人類的感情不是由心創(chuàng)造,而是由大腦深處一個(gè)叫大腦邊緣系?的地方所產(chǎn)生。只要控制那裡,使想像與思考一致,就表示你已成功建立了成功大腦的檔案。

媒體關(guān)注與評(píng)論

  「的確如同作者所說的,幸運(yùn)是一種相遇,命運(yùn)並非機(jī)運(yùn),而是一種選擇,只要選擇相信,就能與幸運(yùn)相遇!」  --名作家/李偉文

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