3天搞定一周工作

內(nèi)容概要

她從懵懂的家庭主婦，一夕間被迫變身成為日理萬(wàn)機(jī)的女社長(zhǎng)，不但沒(méi)有因此被擊垮，反而在短短時(shí)間內(nèi)讓讓公司躍升為年收23億日?qǐng)A的知名企業(yè)。
忙得不可開(kāi)交的她居然就在幾年內(nèi)陸續(xù)考上理學(xué)博士、健康醫(yī)科學(xué)博士、房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、MBA……等，東京女社長(zhǎng)在本書(shū)中傳授給你，她的「沒(méi)時(shí)間」是她的口頭禪，然而日復(fù)一日之下，她學(xué)會(huì)獨(dú)門(mén)時(shí)間活用術(shù)，她不只把時(shí)間變充裕，更在同時(shí)取得了多項(xiàng)難考證照，她說(shuō):時(shí)間是不會(huì)拒絕你的。東京女社長(zhǎng)名言有心想做事的時(shí)候，時(shí)間是不會(huì)拒絕你的。
願(yuàn)意嘗試任何事的人，在時(shí)間、金錢(qián)、心靈上反而更有餘裕。不管再怎麼忙錄，想作的事情還是要作。時(shí)間不該用減法去計(jì)算，而是用加法。「慾望」能讓目標(biāo)達(dá)成的時(shí)間縮短。
現(xiàn)代人總活在強(qiáng)大的壓力下過(guò)生活，有了工作時(shí)間沒(méi)了玩樂(lè)時(shí)間，多出了玩樂(lè)時(shí)間少了睡眠時(shí)間，由於競(jìng)爭(zhēng)激烈，還必須擠出微薄的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)新技能，許多人都會(huì)苦喊時(shí)間不夠用，本書(shū)的女社長(zhǎng)一開(kāi)始從懵懂的家庭主婦，一夕間變成日理萬(wàn)機(jī)的女社長(zhǎng)時(shí)，也總喊著時(shí)間不夠用。
後來(lái)她學(xué)會(huì)活用時(shí)間，此後她的時(shí)間不只夠用還有餘?？梢詮氖赂黜?xiàng)活動(dòng)，包含讀書(shū)考試，她在繁忙之際還能利用微薄的時(shí)間考取理學(xué)博士、健康醫(yī)科學(xué)博士、不動(dòng)產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、地政士、MBA（工商管理碩士）等，多項(xiàng)難考取的國(guó)家資格考?，F(xiàn)代人最該學(xué)習(xí)的時(shí)間管理，讓最多時(shí)間的女社長(zhǎng)來(lái)教導(dǎo)你。

作者簡(jiǎn)介

臼井 由妃 ( USUI YUKI )
1958年出生於日本東京都?，F(xiàn)任柯瓦健康公司、Dr.YUKI 辦公室的社長(zhǎng)。
33歲時(shí)與大他28歲的丈夫結(jié)婚，因此開(kāi)始了健康器具的開(kāi)發(fā)以及公司的經(jīng)營(yíng)。接著陸續(xù)開(kāi)發(fā)出人氣商品，加上她獨(dú)特的經(jīng)營(yíng)手法在通信販?zhǔn)蹣I(yè)界大出頭，讓原本負(fù)債3億日幣的公司變成年收23億日幣的優(yōu)良企業(yè)。這種躍進(jìn)方式也受到媒體的注目，隨著日本電視臺(tái)播出「金錢(qián)虎」(□□□□虎)節(jié)目後，更是在日本聲名大噪。
一邊以經(jīng)營(yíng)者、演講者活躍之時(shí)，更取得了多項(xiàng)難考資格檢定。
於短時(shí)間內(nèi)取得理學(xué)博士、健康醫(yī)科學(xué)博士、不動(dòng)產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人、地政士、MBA(工商管理碩士)等，其超高效率的讀書(shū)方法也受到各界關(guān)注。
主要著作，『銀座女社長(zhǎng)教的虛張聲勢(shì) ! 營(yíng)業(yè)術(shù)』、『沒(méi)錢(qián)、沒(méi)通路、沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的社長(zhǎng)的超強(qiáng)經(jīng)營(yíng)術(shù)』、『對(duì)忙碌的人馬上見(jiàn)效的讀書(shū)術(shù)』、『通信販?zhǔn)郢@益十倍的秘密』
Dr.YUKI 辦公室網(wǎng)址 www.dr-yuki.com
Dr.YUKI 部落格 plaza.rakuten.co.jp/dryuki

書(shū)籍目錄

時(shí)間不會(huì)拒絕你──前言
Part 1  時(shí)間管理的基本是增加時(shí)間密度
真正的高手是不會(huì)斤斤計(jì)較時(shí)間，而是讓單位時(shí)間變得更豐富
請(qǐng)把時(shí)間當(dāng)成加法而非減法 14
與其增加時(shí)間的份量，不如增加時(shí)間的密度 18
應(yīng)該設(shè)法增加金錢(qián)與時(shí)間，而不是節(jié)省21
忙碌的時(shí)候念書(shū)，反而更從容自在 26
減少與人見(jiàn)面的時(shí)間，將無(wú)法成為時(shí)間富豪30
成為時(shí)間富豪，你就是好男人?好女人33
Part 2  思考15分鐘就請(qǐng)停止
工作有效率者的思考法及發(fā)想法
思考超過(guò)15分鐘就是浪費(fèi)時(shí)間40
絕不凡事追求完美45
不小看能提高效率的模仿48
用金錢(qián)買(mǎi)時(shí)間51
請(qǐng)使用和自我時(shí)間價(jià)值相稱的時(shí)間53
完善的事前準(zhǔn)備能提高時(shí)間密度 56
若認(rèn)真思考變輕鬆的方法，時(shí)間就會(huì)增加 58
只要去做，你將充滿活力 60
Part 3一星期請(qǐng)從星期五開(kāi)始
不斷達(dá)成目標(biāo)的人所訂定計(jì)劃的方法
一星期從星期五開(kāi)始 64
自己訂定截止日期69
將所有行事例整合成一 72
行事例上空間不足時(shí)改用便條紙 75
預(yù)防三分鐘熱度的方法 80
提高時(shí)間密度的三色簽字筆活用法 84
工作的預(yù)定是配合大腦的生物週期來(lái)安排 88
利用睡前的?同步模擬?為隔天做準(zhǔn)備 90
Part 4  時(shí)間會(huì)成為支配者的
光是與人交際來(lái)往及溝通，就會(huì)產(chǎn)生時(shí)間的差距
不要鬆開(kāi)時(shí)間的?繩 94
防範(fàn)時(shí)間小偷的手機(jī)活用術(shù) 99
?兩三分鐘而已?會(huì)毀掉一天 102
熱心冗長(zhǎng)的談話，反而無(wú)法傳答 104
以全名稱呼初識(shí)者，將立即拉近彼此距離 109
親筆書(shū)寫(xiě)信件，就能成為時(shí)間富豪 114
時(shí)間富豪和時(shí)間窮人的差異就在是否知人善用 119
讓屬下充滿衝勁的「你做的很好」 123
與其知十，不如認(rèn)識(shí)十個(gè)有所知的人125
Part５充分運(yùn)用大腦，就能一口氣提升時(shí)間效率
提高時(shí)間密度的自我提升術(shù)
?欲望?縮短達(dá)成目標(biāo)的時(shí)間 130
好的飲食可以使頭腦靈活 135
不只使大腦疲勞，也要均衡地讓身體疲勞 138
使每天都能完美演出的睡眠術(shù) 142
一大清早快馬加鞭的方法 145
意志消沉是時(shí)間富豪的天敵 148
辦公桌並非最佳工作場(chǎng)所 153
Part 6  時(shí)間翹楚的小秘訣
生出大時(shí)間的小習(xí)慣
與其選用手機(jī)裡的時(shí)鐘不如配戴手錶156
模式化是提高時(shí)間效率的常用方法 160
時(shí)間翹楚由桌面一分高下 163
不可錯(cuò)過(guò)的空閒時(shí)間表 165
每天早上必備的短時(shí)間資訊收集術(shù) 169
注意報(bào)紙的廣告和小新聞 173
不擅寫(xiě)作的人也適用的「短時(shí)間文件作成法? 175
早晨的使用方法是成功關(guān)鍵 178
後記　魔法咒語(yǔ)?簡(jiǎn)興灰決行? 18

圖書(shū)封面

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