喝出免疫力II

內(nèi)容概要

竹葉具防腐作用，對氣喘、多痰亦見良效，且含多醣體，能提高免疫力；海帶富含食物纖維，是減肥的最佳幫手，也能消除便秘，預(yù)防大腸癌；紅豆自古就是利尿、消腫、排毒的高手，其多元酚成分，更可抑制自由基，防癌抗老化；荷葉能消除體內(nèi)脂肪，滋陰補陽，調(diào)整體質(zhì)。以上四種食材，治病、去脂功效卓著，是健康的另種選擇。

作者簡介

李承翰幼年旅居日本，後畢業(yè)於世界新聞專校（世新大學(xué)前身）三年制編採科，曾擔(dān)任民眾日報編譯，教師；其對食物營養(yǎng)有深入的研究及涉獵，相關(guān)書籍的譯著超過百餘本，為從事健康書籍翻譯的資深文字工作者。 編著有《小兵立大功—5種果蔬最新療病法》、《臺灣常用食療小祕方》、《防癌?袪病?綠色花椰菜》、《吃糙米尚健康》、《臺灣家傳食療小祕方》、《蕃茄讓你更健康》、《薏苡仁的療效》等。

圖書封面

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