心靈神醫(yī)

內(nèi)容概要

《Emotional Intelligence》作者Daniel Goleman為本書作序時(shí)指出，我們的身與心並非各自獨(dú)立，而是一體的兩面。大腦的情緒中樞不僅與免疫系統(tǒng)相關(guān)，還與心血管系統(tǒng)密切聯(lián)繫。當(dāng)我們長期受壓，身體持續(xù)處於劍拔弩張的狀態(tài)時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)促使血壓上升，同時(shí)減弱消滅病毒和抑制初期癌癥的能力。他在分析過多個(gè)情緒與健康關(guān)係的研究之後，發(fā)現(xiàn)長期焦慮的人，罹患重病的機(jī)率高出常人一倍。
《心靈神醫(yī)》是藏傳佛教寧瑪派的大成就者東杜法王所著，東杜法王在50年代末因西藏政治不穩(wěn)而流亡印度，至80年代移居美國，於哈佛大學(xué)當(dāng)訪問學(xué)者。初到美國，他直言很難抗拒感官的快樂與物質(zhì)的誘惑，其難度甚於接受痛苦的折磨。但是佛教的訓(xùn)練讓他更懂得珍惜純樸和自然，並能欣賞結(jié)合猶太基督教價(jià)值觀和西方物質(zhì)繁榮所發(fā)展出來的信仰、慈悲和布施。
在本書中，東杜法王善巧地?cái)X取佛學(xué)的治療理論，以非常迷人、清晰而簡單的筆調(diào)呈現(xiàn)出來。這本書提供實(shí)務(wù)性的指導(dǎo)，幫助讀者獲得內(nèi)心的寧靜，治療焦慮、壓力和痛苦，達(dá)致心靈治療的功效。

作者簡介

作者簡介 東杜法王仁波切，生於藏東的一貧賤的遊牧家庭。五歲時(shí)，被認(rèn)出是藏東學(xué)術(shù)重鎮(zhèn)杜竹千寺一位著名上師的轉(zhuǎn)世，接受垃育而成為西藏佛教寧瑪派的大成就者。一九五○年出走至印度，一九八○年移居至美國麻州劍橋至今；才學(xué)俱豐，現(xiàn)為美國哈佛大學(xué)客座教授，著有許多佛教書籍，包括：《禪修大師和奇蹟》、《覺悟之旅》、《大圓滿修習(xí)》等。譯者簡介 鄭掁煌，臺(tái)大外文系畢業(yè)，政大新聞研究所碩士；學(xué)生時(shí)代即活躍於佛學(xué)社團(tuán)，舉辦各種佛學(xué)講座與研習(xí)營，修習(xí)佛法至今三十餘年。作及翻譯多種佛學(xué)書籍，譯作包括《西藏生死書》。亦擅長口譯，曾為達(dá)賴?yán)铩⒁恍卸U師等大師擔(dān)任口譯工作?，F(xiàn)慧炬出版社社長、慧炬雜誌社發(fā)行人。提起與放下 現(xiàn)代人常會(huì)因?yàn)樘崞鹋c放下之間而產(chǎn)生「病」，這種病在日常的生活中不斷的累積著，並不定時(shí)的在某一個(gè)時(shí)點(diǎn)爆發(fā)。  在這本書中，我們由自我的了解形成一種治療的解藥，這是最有效的一道處方；由於心的功效在於能持續(xù)並有潛在力量的發(fā)揮；我們由心來啟程，來決解問題、來平衡不和諧、來培養(yǎng)信心等．．這都是唯有「心」才能做到的事。但心的開發(fā)，我們必須是平靜的、必須是無慾的，如此才能平靜的思緒，看見內(nèi)中那片寧靜海。  提不起、放不下，很多人因此而產(chǎn)生不同的病癥，在這個(gè)關(guān)鍵的克服中，心眼，是能使我們看得更高、想思索得更遠(yuǎn)的一個(gè)工具；利慾、名望常常遮閉了心眼的開啟，因此，這是首要的工作，其後，才是所謂的自我治療和開發(fā)意識(shí)等；而作者的哲學(xué)，更使得讀者能循序漸進(jìn)的去學(xué)習(xí)、去探索。  
 
 
 
 
├ 目 錄  
第一部 治療之道 第一章 治療的基礎(chǔ) 第二章 心的治療力量 第三章 啟程 第四章 培養(yǎng)信心 第五章 如何處理問題 第六章 如何處理身體疾病 第七章 治療的能量第二部 治療練習(xí) 第八章 治療禪修 第九章 治療身體的不和諧 第十章 以大自然的能量來治療 第十一章 日常生活的治療第三部 佛教禪修 第十二章 止觀禪修 第十三章 恭敬心的治療禪修 第十四章 喚醒無的內(nèi)在治療能量 第十五章 治療的慈悲觀  
├ 名 人 推 廌  
索甲仁波切 多少年來，我一直在夢想著這樣的一本書，而東杜活佛這位西藏佛教的上師、天賦異稟的學(xué)者和著名翻譯家，正是這本書最理想的作者。本書善巧地萃取佛法的治療理論，以非常迷人、清晰而簡的筆調(diào)呈現(xiàn)出來，讓不同文化和背景的人都可以獲益。在這迫切需要安詳?shù)臅r(shí)代裡，讓我們希望每一個(gè)地方的人都能夠熟讀這本書，並且喚起內(nèi)在的無限治療力量。聖嚴(yán)法師 這是鄭掁煌教授繼《西藏生死書》之後的又一本好書，我在美國，知其原著自出版以來，一直暢銷，值得向國人推薦。本書從人的身心健康及精神的開發(fā)為著眼，透過佛法的觀念及方法，幫助我們放下意見，豁達(dá)心胸，發(fā)揮心靈治療的功能。 心清淨(jìng)則國土清淨(jìng)，正與我們法鼓山推動(dòng)人間淨(jìng)土的理念相契。

圖書封面

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無

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