沉思靈想

作者:維琴尼亞·薩提亞  譯者:林沈明瑩  
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作者簡(jiǎn)介

本書(shū)由薩提亞多次工作坊的錄音帶內(nèi)容編寫(xiě)而成。在薩提亞使用的心理治療方法中,默想是很常用的。惟有透過(guò)深思和默想,人們才能循序漸進(jìn)的開(kāi)啟內(nèi)心世界,達(dá)到良好的自我溝通。

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