養(yǎng)生排毒湯

內(nèi)容概要

　　為了徹底將毒素排出，打造出健康的身體，本書著眼在「漢方的神效」上。話雖如此，使用的卻不是中藥?！　≡诖艘榻B的是活用蔬菜、菇類、海藻等身邊的食材,本身的藥效所做成的湯品食譜。　　由於是用家庭熟悉的材料簡(jiǎn)單地料理即可，因此每天都能輕鬆地進(jìn)行?！　∫贿呄碛妹牢兜臏?，一邊將毒素排出體外！請(qǐng)利用身邊的食材來(lái)「排毒」，以不會(huì)滯留毒素的「循環(huán)身體」為目標(biāo)吧！ 

書籍目錄

一章　7種基本的排毒食材二章　用日常食材所做的排毒湯三章　單品排毒料理四章　以體質(zhì)來(lái)區(qū)分！以漢方食材確實(shí)地排毒 

圖書封面

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