藍莓的威力

內(nèi)容概要

　　【本書內(nèi)容重點精華】　　(第1篇) 藍莓是營養(yǎng)又美味的漿果　　第1章◎藍莓的生長與分類　　第2章◎小小藍莓大大營養(yǎng)　　第3章◎藍莓驚人的抗氧化作用　　(第2篇) 藍莓是「瞳之果實」眼睛的守護者　　第4章◎藍莓點亮視覺之窗　　第5章◎藍莓對眼睛有效　　(第3篇) 藍莓的保健功效　　第6章◎藍莓有如血液血管的保護劑　　第7章◎藍莓在預(yù)防醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用　　第8章◎藍莓是現(xiàn)代人不可或缺的保健食品　　第9章◎聰明選擇、有效攝取藍莓　　第10章◎權(quán)威性的實驗報告　　維護眼睛健康的最大武器！　　具有驚人的抗氧化作用！　　健眼強身超級漿果　　含豐富膳食纖維、促進血液循環(huán)、強化膠原蛋白！　　提昇免疫力、抗衰老、恢復(fù)青春！　　預(yù)防心血管疾病、糖尿病、老年失智癥！　　對抗中風(fēng)、癌癥、大腸癌！　　抗發(fā)炎、抗感染、降低膽固醇！　　美國加洲大學(xué)食品系碩士　　美國紐約市立華埠健康中心特約營養(yǎng)師　　美國史凱特林癌癥中心及美國聖路易大學(xué)分子生物學(xué)研究員　　張慧敏◎著

作者簡介

　　張慧敏 ( 作者 )1964年出生，山東人，中國作家協(xié)會會員。1993年畢業(yè)於解放軍藝術(shù)學(xué)院文學(xué)系，魯迅文學(xué)院第三屆高研班學(xué)員。發(fā)表文學(xué)作品300餘萬字?，F(xiàn)居北京?！　〈碜饔校洪L篇小說《花腰》、《敍述的森林》；中篇小說《困馬》、《柔軟的石頭》；短篇小說《紫色故事》、《藍蝴蝶》等?！　∽髌帆@「五個一工程」獎、解放軍文藝新作品獎、武警部隊文藝獎等。

書籍目錄

第1篇　藍莓是營養(yǎng)又美味的漿果第1章◎藍莓的生長與分類第2章◎小小藍莓大大營養(yǎng)第3章◎藍莓驚人的抗氧化作用第2篇　藍莓是「瞳之果實」眼睛的守護者第4章◎藍莓點亮視覺之窗第5章◎藍莓對眼睛有效第3篇　藍莓的保健功效第6章◎藍莓有如血液血管的保護劑第7章◎藍莓在預(yù)防醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用第8章◎藍莓是現(xiàn)代人不可或缺的保健食品第9章◎聰明選擇、有效攝取藍莓第10章◎權(quán)威性的實驗報告

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