八極拳秘訣

出版社:五洲  作者:葉明雲(yún) 著  

內(nèi)容概要

  八極拳早期也有人稱八趟拳、八忌拳、八技拳、開門拳、開拳等名,但近時一般均稱八極拳軍中稱為莒拳?! “藰O拳幾乎所有的各式擊法,一動作都可以點(diǎn)、打、摔、拿和推等方法,各種擊法均極奧妙。本書將單練與對練套路以圖片示範(fàn),以適應(yīng)有志練習(xí)八極拳之同好,按圖學(xué)習(xí),可以無需指導(dǎo),即能練好。全書共分六章:  第一章:基本手型、步型及步法介紹  第二章:八極拳拳譜  第三章:八極拳單練動作名稱  第四章:八極拳單練動作說明  第五章:八極拳對練動作名稱  第六章:八極拳對練動作說明 

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