感謝力

內(nèi)容概要

　　你的夢想，讓別人幫你實現(xiàn)？！　　跟著艾妮姊這樣做，　　你將不再是孤獨的一個人，　　在實現(xiàn)夢想的旅途上，　　你將擁有最多人的願力與集氣，　　幫助你在不知不覺間，完成人生的種種目標，　　夢想永不落空！　　感謝是你能送給自己和別人最好的禮物，　　是創(chuàng)造貴人的吸引力法則，讓你擁有心想事成的幸福人生！　　人生的祕密就是：面對同一件事，你可以選擇要生氣難過，還是心存感謝、從容處理。我們臉上的表情及說出的話就是我們向「宇宙百貨公司」所下的「訂單」！　　不懂得感謝的人容易活在抱怨、憤怒、悲傷、嫉妒、暴力等負面情緒中，凡事感謝的人則會發(fā)現(xiàn)幸福的感覺就像噴泉一樣，每天由快樂的杯子湧出。　　你認為你快樂嗎？你每天感謝多少人事物？　　儘管人生充滿逆境，但心存感激，會讓你化挫折為潛力，把小人變貴人！　　因為懂得感謝的人，肯定會讓自己快樂也讓別人高興，也唯有將折磨自己的人當成貴人，你才能把挫折當成生命重要的轉(zhuǎn)折。　　《感謝力：33條實現(xiàn)夢想的祕密法則》藉由溫暖動人的感謝故事、簡單明瞭的祕密法則，一步步導引你如何表達感謝，當你懂得感謝，並親身實踐，你就能吸引貴人、實現(xiàn)夢想，朝著「心想事成」的坦途上邁進。

作者簡介

　　陳艾妮 　　著作已100多本、演講3000多場，目標要寫200本、講5000場，將要申請金氏記錄（華人世界著作及演講最多女作家）的作家、話家、畫家，幸福工程出版教學系統(tǒng)總教練。

書籍目錄

【自序】3Q very much－－感謝的人生／陳艾妮入門篇第1條法則：感謝父母第2條法則：感謝配偶第3條法則：感謝兒女第4條法則：感謝老師第5條法則：感謝初戀第6條法則：感謝身體第7條法則：感謝公司第8條法則：感謝工作夥伴進階篇第9條法則：感謝一位偉人第10條法則：感謝一位恩人第11條法則：感謝一位惡人第12條法則：感謝一位貴人第13條法則：感謝一位大師第14條法則：感謝一本書第15條法則：感謝金錢第16條法則：感謝交通第17條法則：感謝科技第18條法則：感謝行銷第19條法則：感謝寵物第20條法則：感謝有機農(nóng)業(yè)第21條法則：感謝公益活動終極篇第22條法則：感謝寫作第23條法則：感謝地球第24條法則：感謝歷史第25條法則：感謝一杯水第26條法則：感謝一棵樹第27條法則：感謝一盞燈第28條法則：感謝一句話第29條法則：感謝一種天賦第30條法則：感謝不再生氣第31條法則：感謝沒有失去第32條法則：感謝知足常樂第33條法則：感謝自己附錄夢想與貢獻清單感謝行動Q&A讓「感謝」建立無霸凌的校園與社會幸福工程：謝飯歌

章節(jié)摘錄

　　3Q very much——感謝的人生　　每天早上醒來，都會對著天花板說這句話：「幸福的人生、3Q Very Much！」每天晚上睡前，也會對著自己說這句話：「感謝的人生、3Q Very Much！」我的每場演講，不管聽眾是什麼族群、演講的題目是什麼，都會逼著全場聽眾一起說：「感謝的人生、3Q Very Much！」不管當天我的工作順利與否、天氣怎樣、是否有失敗損失……我都會這麼說。因為我知道，即使是平平的一天也是多麼的不容易，即使當天夫妻吵架、工作不順、投資不利……都有許多要感謝的人事物?！　∈堑?，幸福的感覺，就像噴泉一樣，每天由快樂的杯子湧出來。為什麼我能養(yǎng)成凡事「感謝」的習慣？因為，經(jīng)歷了60多年起起伏伏的人生，覺悟了「一切都是最好的安排」、「人生有如排鉛字」、「滿足就是幸福」、「平安不容易」、「決定不生氣」、「立志要快樂」……這些重要的道理後，我踏踏實實地進入了「感謝而幸福的人生」境界，這些境界的核心，就只是「3Q very much——凡事感謝」這個簡單的意念而已?！　《欢谩父兄x」的人呢？就會活在抱怨、憤怒、悲傷、嫉妒、失落、報復……甚至暴力及霸凌的負面情緒中。在我邁向200本著作的出版計劃中，有最多的人在期待這本書！因為，大家都同意，當代的教育造就了許多不懂得說感謝、不懂得感恩的人，而這讓我們的社會越來越不可愛。就是不說謝謝、不懂得說3Q very much的人，肯定是讓自己不快樂也讓別人不高興的人?！　槭颤N最幸福的這一個世紀，卻反而失去了感恩惜福的傳統(tǒng)精神？我們可以花時間列出100個理由，比如：為了讓孩子專心讀書而訓練了子女除了對功課以外，對周邊的人沒有「感覺」……結(jié)果呢？沒有感覺、當然就沒有感謝；沒有感謝，當然就不會感恩；沒有感恩，當然就不會孝順！我們也可以抱怨說，當代的人除了不會說感謝之外，也有「不懂得認錯」、「無法改過」……等等毛病，但是這都不重要，重要的是我們該馬上把必要的美德抓回來！把凡事「感謝」的習慣培養(yǎng)起來！　　人生沒有祕密、沒有緣分、沒有巧合、沒有意外、只有「訂單」：面對同樣的一件事，要生氣、難過？還是一面心存感謝一面從容處理？這都是我們自己的選擇——臉上的表情及口中說出來的話就是我們每天向「宇宙百貨公司」親自所下的「訂單」！我經(jīng)歷數(shù)十年考驗學會的這一點，真想全國廣播、野人獻曝，怎可藏私自用？這，就是天生「廣播電臺性格」的我終於在2011年出版這本書、同時發(fā)起333國際感謝日、設(shè)計感謝卡、提倡由3月3日下午3點開始起每天發(fā)出3個感謝的緣起。童子軍日行一善！孔子說一日三省吾身！現(xiàn)代人，至少要每天發(fā)出3個感謝?！　∽罱芰餍小噶銟O限的四句話」，它們都具極大的威力，但是，我有體質(zhì)上的限制。說「對不起」時，我感到立即的能量低落；說「原諒我」時，我感到莫名的肌肉無力；說「我愛你」時，我承認我想「愛」的對象並不多，且覺得東方人說這三個字時還是挺肉麻的；唯獨，說「感謝你」時，我就覺得能量飽滿、蓄勢待發(fā)、理直氣壯、100%的真誠，就有了真想再活100年、再寫100本書、及時環(huán)遊100個國家、再品味100個美食餐廳的幸福感及期待感?！　　笣M足就是幸?！?，在每天早晚宣言「幸福的人生、3Q very much」、不管好壞、遇到每個人事物都說「感謝」的習慣中，我列出了我的「感謝清單」，因而完成了這本書。結(jié)果連我自己都大為震撼！原來，渺小的我小小幸福感的背後，是這麼多偉大條件的具足？一路走來，要感謝的人、事、物太多、太多、太多了，面對一一湧現(xiàn)的這麼多貴人、恩人、好事、壞事……真是太幸運也太感謝了?！　∫粋€平凡的我所感謝的人事物，與你有何相關(guān)？看似與你無關(guān)，但是它們的功能是提醒了你：再平凡的人如你、我、他，肯定有著許多該「感謝」的事，只是你忘記了、或你不知道你該感謝、或你不知如何感謝而已?！　≌娴?、真的、衷心感謝看到這本書的你、感謝出版社的合作、感謝所有的共同發(fā)起人、感謝古往今來所有維持美德貢獻的人、感謝書店通路的辛勞、感謝我們能活在這樣美好的地球上、感謝我們能活在如此精采的精神營養(yǎng)世界中……只要你像我一樣列出你的感謝清單，就能擁有3Q very much的心情，就能和我一樣每天早晚告訴自己「感謝的人生、3Q very much」……於是，我們就能像童話故事中的王子與公主、國王與皇后一樣，「從此幸福地一面感謝一面快樂地生活下去」了！　　同時我也要提醒幸福又感謝的人，在「感謝清單」之後，一定也要把「夢想清單」、「貢獻清單」列出來，因為感謝不要空口說白話，感謝之後一定要具體行動，把自己的好運及福氣變成善循環(huán)的貢獻。感謝的具體行動，包括3月3日下午3點3分寄出3個感謝；包括萬人連署333國際感謝日；包括喝一杯茶，種一棵樹，救一塊沙漠……就請加入我們的行列，或是想出你自己的感謝創(chuàng)意並從今天就開始執(zhí)行?！　　柑焐f物以養(yǎng)民，人無一物以報天」，對於生養(yǎng)育樂我們的父母、老師、社會、國家……我們能做什麼？常被問到：「你為什麼這麼快樂？」「為什麼你這麼有活力？」答案，就是我懂得了凡事感謝，不管對錯好壞，即使是麻煩災難，除了感謝，還是只有感謝。即使是被老闆罵、被人潑冷水、孩子不聽話、有人欠債不還……我們還是要懂得：就因為有眾多值得感謝的因緣，才讓我們還有機會面對這些困境。　　正值本書最後截稿日，在電視上看到曾被脅迫拍祼照的影星劉嘉玲說：「我見到曾傷害我的人，會很客氣地感謝他們，因為他們讓我成長?！乖趩柡螂娫捴械弥嫌雅硭厝A騎摩托車被驕車撞到三處骨折而臥床在家，她竟說：「感謝我只須療養(yǎng)一年就可以再站起來。」這讓我又想到我在上海的知友?；輪桃苍诩议T口跌跤造成打石膏，我到上海看望她時，她也說：「感謝我是向前倒所以傷到腳，若是向後倒是傷到頭或脊椎，那就麻煩了?！?hellip;…哇！他們說的話，讓人感動得想掉眼淚。我想說的是，世上有許多活在苦難中的「感謝天使」，就活在我們身邊，我們要向他們學習?！　∽钺幔滓痪湮业目陬^禪：祝天天生日快樂，因為有生之日就是生日！天天生日快樂的人，肯定是個懂得感謝的人。把這本書看完並實踐的朋友們，讓我感謝你並恭喜你，因為你即將成為和我一樣因懂得感謝而從此幸?？鞓返娜?。　　祝天天生日快樂，因為有生之日就是生日！　　陳艾妮寫於2010年10月26日臺北阿波羅大廈　　附註：這一生要感謝的人事物，若有所遺漏是在所難免的事，不管是否在這本書有明文感謝，在此敬請原諒及接受我的衷心感謝！　　文摘　　第15條法則：感謝金錢　　溫世仁留下了「千鄉(xiāng)萬才」的計劃讓人遺憾，但他確實留了一半的財産給國家，100多億的財產(chǎn)，半數(shù)繳給了預算龐大的政府。我不能諒解溫先生的是：他這麼有錢、這些錢拿起來用在推動公益，是多麼地好用，可他竟然沒有找稅務(wù)專家預先做好財產(chǎn)分配及遺産規(guī)劃？一半的財産給我國庫，但國家能把這一大筆錢花在最好的地方嗎？我們不免會擔心，有可能會用在養(yǎng)蚊子上嗎？這是當年的大新聞，財産這麼高的人竟沒有專人幫他預先做好規(guī)劃、以致於成為遺産給政府最高的第一人。我不免這麼想：如果他撥一點零頭，比如幾億給基金會或執(zhí)行團隊幫他執(zhí)行「千鄉(xiāng)萬才」，是否他的心願就能更快達成呢？　　財産規(guī)劃，原本是有錢人的事，與我們無關(guān)，但溫世仁身後之事讓我改觀：錢再多若沒有規(guī)劃，也會變沒有。而我們的錢雖然很小，但不規(guī)劃也會有這種結(jié)果：辛苦賺來省下的錢，一不小心就會給了不相干、甚至是我們討厭的人?！　￠_始研究資産管理後，立即明白這是非常嚴肅的課題。離婚婦女突然死亡，結(jié)果財産跟著未成年的子女又回到她最痛恨的前夫及狐貍精手上；車禍意外過世的夫妻，讓公司工廠被不肖的長子繼承而在三年後就敗光，而孝順他的女兒什麼也沒得到。喔，窮人就是不學賺錢理財，所以一世窮；富人若不管好財産，才會造成損失?！　榇耍覍W習如何培訓種子教師，想把我的課程複製成可以擴散的、有SOP流程的教材；我也設(shè)計出好玩的「富家庭A計劃遊戲」，它會是另一個有效工具：教富媽媽富爸爸教出富小孩！這也是一種「千家萬財」！　　我不能諒解溫先生沒把錢留在刀口上，讓需要的人得到；所以，也不能原諒自己，沒有規(guī)劃我的知識經(jīng)濟及個人小小的財務(wù)。所以，2004年開始，我也成為研究「孔方兄」的門徒?！　±碡?shù)闹匾?，誰不知道？但你一定也聽說過，很多人就是找理財師，結(jié)果是賠了錢但理財師賺手續(xù)費一毛也不少；我也接觸過一些打著領(lǐng)帶、穿著西裝的理財專家，也包括常上電視的名嘴，因為上電視而有所認識……但，他讓我沒有安全感。前半生沒有理財，把這怪到理財師沒讓我有安全感，這樣說很不公平，真正的原因，是我嚴重錯誤的金錢觀！　　總之，我不理財，財不理我，很公平。直到我感到危機時，真的是太晚了。認識了理財專員李秋蓮後，她平易近人像個鄰居太太的風格，讓我終於把自己羞於見人的、跟著現(xiàn)實生活的動線而完全沒有規(guī)劃、沒有動靜的可恥財務(wù)表給她評估?！　∷涛抑馈笟w零膏」的不可取、我覺悟到「土石流」的可怕；她告訴我她要打造500個富媽媽，我因此明白，我也該告訴天下父母，理財教育比文憑重要??！她說：「別把投資當理財。」她壓著我的急性，為我雖然慢、但安全的規(guī)劃……我的起步太晚，因為太驕傲太聰明，我希望還來得及——在李秋蓮的協(xié)助下?！　「兄x李秋蓮及早讓我覺悟，原來我的前半生都在吃歸零膏，讓我及早跳出這個可怕的輪迴。感謝她讓我終於覺悟，前半生做了許多枉然、徒然的事，說了許多沒有用的話，浪費了許多時間經(jīng)營沒有好結(jié)果的關(guān)係及事業(yè)！我再也不要繼續(xù)做會做個沒完沒了還可能得不到感謝的事了。真的，一個好的理財師，有時比老闆、員工、配偶、子女、美容師更重要，我敢這麼說、我願這麼說。我慶幸我終於不鐵齒，我希望天下人都可以像我一樣，有個亦師亦友的理財顧問師?！　≌劦嚼碡敚屛蚁氲揭粋€故事：亞歷山大大帝的一生，有著輝煌的成就！他富可敵國，智慧也高人一等。在他東征西討的過程中，有一天，他終於說：「我累了，我們回家吧！」意志力的崩潰讓他在路上就生病了，他這才明白，所有占領(lǐng)的土地、精練的戰(zhàn)士、鋒利的刀劍、滿庫房的金銀珠寶都是空的！都是沒有意義的！當他了解到死神已在召喚他、他可能無法回到家、極可能會死在路上時，他留下了三個遺願要含淚的將士們答應(yīng)他切實執(zhí)行：　　第一個遺願是：他的棺木必須由他的醫(yī)生們搬運回去。——他要國人看到，醫(yī)生也許能治療一些疾病，但並不能對抗死亡?！　〉诙€遺願是：當他的棺木運往墓地時，要把他的金銀珠寶撒在路邊。——目的是要人們看到，他花了一生的時間追求到了這些珠寶，但忙得沒有時間去享用它們?！　〉谌齻€遺願是：要把他的棺木鑿兩個洞，讓兩隻手穿過這兩個洞而放在棺材外面。——目的是向世人展示：我是空著手來到這個世界的，努力一生後，我離開這世界時，兩隻手還是空的！　　亞歷山大交待完這三個遺願後，就閉上眼睛、停止了呼吸，給這個世界留下了最後的三個智慧。亞歷山大的一生做了許精采的事，但他留給我們最精采的課程，就是他臨終要求的：棺木兩旁伸出的兩隻空手！在著作100本後，因為發(fā)現(xiàn)整個社會「理財教育」的缺失而造成很多悲劇，所以我研發(fā)了「富家庭A計劃遊戲」，想要提醒大家理財?shù)闹匾?。同時自己也及時學習各種可以讓自己「財富自主」的本領(lǐng)；但是，亞歷山大的這個故事，讓我時時提醒自己：在追求財富自主的過程中，我要隨時明白，財富自主只是一個數(shù)字上的運作及累積，最好的財富規(guī)劃只是讓有生之日，有錢可花！——而且最好是把它自己用完。用不完的要安排好，讓金錢在世界發(fā)揮最好的效果。　　兩隻空手提醒我們：最好的理財計劃，不是讓賺錢之事占據(jù)所有的時間、否定所有原則。因為，賺得全世界後若沒有健康及時間，就會像世界設(shè)計大師比爾卡登的自我形容一樣：「活在黃金打造的監(jiān)獄」中……這等於是把金銀珠寶撒在路邊。近日和我的理財顧問師李秋蓮在她的鄉(xiāng)間木屋裡討論退休規(guī)劃時，談到多少人是：「人在天堂、錢在銀行」時，是在「國家的銀行」，辛苦賺錢，最後，是讓不知是誰的人得到好處？那就苦得太沒必要了。　　這就是我為什麼堅持要常做我愛做的事！即使我是億萬富翁，我也只是愛做這些事而已：每隔三天就一定要到樹下坐著喝個果汁喝個水、每個星期至少泡個溫泉、想辦法每天有時間做個瑜伽或練個呼吸，週末沒有目的地去逛各種展覽……我最近還幫溫泉會館設(shè)計適合泡湯後享用、不會大魚大肉把泡湯效果破功的「彩虹慢食食譜」……我這麼地堅持在夾縫中也要休閒、見縫插針地安排時間，就因為，富貴不是如浮雲(yún)，它真的需要你認真追求並規(guī)劃，但在此同時，我們也要現(xiàn)在就享受人生！　　我真的很感謝我有財可理，有錢可花，感謝金錢讓我可以享受人生，做更多有意義的事情！

圖書封面

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