二十八式簡(jiǎn)化陳式太極拳圖解

內(nèi)容概要

　　中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，作為武術(shù)重要拳種之一的太極拳，深受?chē)?guó)內(nèi)外民眾的喜愛(ài)。太極拳具有保健醫(yī)療、修心養(yǎng)性的重要價(jià)值；套路演練舒展大方、形神兼?zhèn)?，特別是陳式太極拳的剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間、螺旋纏繞、平衡陰陽(yáng)的獨(dú)特風(fēng)格令人觀止。傳統(tǒng)太極拳套路甚多，學(xué)習(xí)費(fèi)時(shí)難練；陳式太極拳要求更高。

圖書(shū)封面

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