內觀動中禪

內容概要

修行即生活，生活即修行，許多人卻視修行與生活為異途，認定修行須藉清靜的環(huán)境以安頓身心。本書特以動態(tài)的禪修為主，闡揚動態(tài)禪修和日常生活的融會之道，於拓展動態(tài)禪修理論和實踐層次之餘，且利讀者將禪修與生活合而為一。

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