這樣拍，就健康
出版時間：2011-6 出版社：遠流出版公司 作者：孫靜夫 著 頁數(shù)：120
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簡單拍打身體就可以常保健康，相信許多人躍躍欲試。但心中仍不免有許多疑慮：如何拍打才有效？力道拿捏不當會不會受傷？獨自練習不易持之以恆該怎麼辦？孫靜夫老師長期推廣穴道健身功法，瞭解學習拍打功容易遇到的困難，於是設(shè)計了這一套好記好拍的三十功法，依序針對身體部位從頭到腳、前胸到後背，涵蓋全身重要穴道，以免偏廢造成身體失衡；並參研中醫(yī)書籍，以簡單易懂的方式提點各穴道的主要功能。本書的立意在鼓吹「有病看醫(yī)生，健康靠自己」和「只要健康，不要痛」，拿捏輕重、拍對部位、拍得其法。只要融會貫通，即使出門在外擔心拍打
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