出版社:遠(yuǎn)流出版公司 作者:穆景南 著 頁(yè)數(shù):248
內(nèi)容概要
為什麼按部就班的人生,到頭來(lái)仍達(dá)不到原先設(shè)想的目標(biāo)?即使達(dá)到了大多數(shù)人期望的目標(biāo),為什麼還是覺(jué)得不快樂(lè)?也許正有些表面上看不出來(lái)的原因,默默影響著我們所有言行舉止,掌控著我們生活的各種抉擇。在本書中,作者試圖讓這些隱身的影響力──幕後推手──現(xiàn)形。像是具有保護(hù)功能的害怕情緒,可能會(huì)讓我們把逃避當(dāng)成動(dòng)力,而無(wú)法追求真心想要的東西;唯有認(rèn)清害怕對(duì)於解決問(wèn)題沒(méi)有幫助,才能擺脫恐懼的控制。另外一些主導(dǎo)我們?nèi)松鷦∧康南嘈畔到y(tǒng),包括對(duì)生命態(tài)度、自我價(jià)值與人際關(guān)係的信念,表面上看來(lái)很有智慧,其實(shí)是思想行為慣性的來(lái)源
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