記憶快易通

內(nèi)容概要

　　考試時(shí)老是想不起前晚背過(guò)的單字，上班時(shí)硬是記不住該做的工作，於是電腦螢?zāi)粷M是便利貼，還常常感嘆：記性變差啦，為什麼會(huì)丟三落四的。 　　其實(shí)，記憶差不是天生使然，過(guò)目不忘也只是少數(shù)人的天份，不論年輕或年長(zhǎng)都可以透過(guò)訓(xùn)練，增強(qiáng)99%的記憶力！ 　　《記憶快易通：6屆世界冠軍私房祕(mì)笈》作者坎伯約，是世界速記公開(kāi)賽六屆冠軍，閱讀速度每分鐘4,000字，只要聽(tīng)一遍，就可以記住23,000字，他不是天生稟賦，卻有一套訓(xùn)練記憶的祕(mì)訣： 　　◎天馬行空聯(lián)想法：將沒(méi)有邏輯關(guān)係的數(shù)字、日期，在腦中串聯(lián)成永久記憶。 　　◎照相式記憶法：將文字轉(zhuǎn)化成會(huì)移動(dòng)的圖像，加深了記憶也增進(jìn)閱讀速度。 　　◎三明治穿插法：針對(duì)多重選擇、簡(jiǎn)答及作文的混合型試題，考場(chǎng)無(wú)往不利。 　　◎動(dòng)覺(jué)記憶法：透過(guò)走路或?qū)懽值臒o(wú)意識(shí)肌肉運(yùn)動(dòng)，讓記憶成為本能的反應(yīng)。 　　◎摘要編寫(xiě)法：快速整理書(shū)籍內(nèi)容重點(diǎn)，縮減閱讀時(shí)間也快速掌握考試方向。 　　事實(shí)上，訓(xùn)練記憶的方法有很多種，除了透過(guò)視覺(jué)形成記憶，也能經(jīng)由味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)，或是編個(gè)小故事增強(qiáng)記憶，這些俯拾皆是的記憶技巧人人都能辦到，只要按著本書(shū)操練，記憶就不會(huì)再七零八落！

作者簡(jiǎn)介

　　拉蒙·坎伯約（Ramon Campayo） 　　世界速記公開(kāi)賽六屆冠軍，智商194，在閱讀、理解和記憶方面，世人難望項(xiàng)背。他的閱讀速度每分鐘4,000字，只要聽(tīng)一遍，便可以記住23,000字，記憶時(shí)間長(zhǎng)達(dá)72小時(shí)，而且記住每個(gè)字的先後順序；並曾於一小時(shí)內(nèi)打破十五項(xiàng)世界紀(jì)錄，五年內(nèi)，他參加四十多場(chǎng)國(guó)際比賽，至少打破一百項(xiàng)紀(jì)錄，是世界快速記憶的無(wú)敵常勝軍。許貴運(yùn) 　　輔仁大學(xué)英文研究所畢業(yè)?，F(xiàn)任《國(guó)家地理雜誌》中文版譯者；曾任英文《中國(guó)郵報(bào)》及英文《臺(tái)北時(shí)報(bào)》編譯、記者十餘年，現(xiàn)從事翻譯工作，譯作逾十本。

書(shū)籍目錄

第一章　透過(guò)訓(xùn)練，喚醒99％記憶 要記住一個(gè)主題，就應(yīng)該像是看電影一樣不能中斷，而要完整的從頭看過(guò)一兩次。 第二章　6個(gè)練習(xí)，成就超級(jí)記憶 要記住電話號(hào)碼，就先要把數(shù)字轉(zhuǎn)換成單字，然後建立它們之間天馬行空的聯(lián)想。 第三章　照相式閱讀，迅速又精確 將閱讀的文章水平擺置，並距離頁(yè)面三十公分，就可以產(chǎn)生最快的記憶速度。 第四章　勤做摘要，讀書(shū)才會(huì)有效率 寫(xiě)摘要不但可以省下很多時(shí)間，也能推論考試的出題方向，更可以增進(jìn)閱讀速度。 第五章　考題不同，應(yīng)試技巧也不同 試卷內(nèi)容有多重選擇、簡(jiǎn)答及作文的混合型考題，就要用「三明治」穿插作答法。 第六章　唸書(shū)環(huán)境，會(huì)影響考試成績(jī) 讀書(shū)就跟看電影一樣，如果戴上耳機(jī)聽(tīng)配樂(lè)，就會(huì)分心而導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)電影情節(jié)。

章節(jié)摘錄

　　可以用兩種方式歸類記憶︰　　第一種，是指記憶能夠保存的時(shí)間?！　。?）短期記憶。例如，當(dāng)聽(tīng)到電話號(hào)碼時(shí)，許多人會(huì)有如下的經(jīng)驗(yàn)︰若不立即寫(xiě)下來(lái)，就會(huì)忘記；只能記住幾秒鐘；口裡不斷重複電話號(hào)碼，再趕快拿支筆寫(xiě)下來(lái)?！　。?）中期記憶。訊息被保存的最長(zhǎng)時(shí)間為一至兩天?！　。?）長(zhǎng)期記憶。訊息可以被保存數(shù)月或數(shù)年，只需要輕微的刺激就能讓信息清楚出現(xiàn)在記憶中，譬如出生的城市、手足的長(zhǎng)相或父親的聲音?！　〉诙N，則是透過(guò)感官（senses）產(chǎn)生記憶?！　∑┤纾梢酝高^(guò)視覺(jué)方式形成記憶，這也是最重要、最有力的記憶方式，因?yàn)槲覀兌伎梢杂涀∷匆?jiàn)的事物，好像是學(xué)生將課本的文字轉(zhuǎn)換成圖像，就很容易記住課文內(nèi)容?！　∥曳Q這種方式為「照相式記憶」，但跟遺覺(jué)記憶（eidetic memory）不同?！　【拖袷窃陂喿x時(shí)，腦中會(huì)產(chǎn)生一些合乎邏輯意義的片段，之後，這些片段訊息會(huì)串連在一起。意思就是，當(dāng)潛意識(shí)心智在解讀事物時(shí)，會(huì)加上之前所記憶或已取得的資料，再將資料或事實(shí)加以了解，我們就稱為學(xué)習(xí)?！　W(xué)生要能推論及理解正在記憶的內(nèi)容，才算是學(xué)習(xí)，也只有當(dāng)他們接觸所謂的順序事實(shí)（sequential fact）時(shí)，才可以說(shuō)是完成了學(xué)習(xí)。但是有一些純事實(shí)（pure fact）是不能被推論的，因此就無(wú)法被學(xué)習(xí)，卻很容易被刻印在長(zhǎng)期記憶中?！　∽x者會(huì)發(fā)現(xiàn)，本書(shū)將記憶與學(xué)習(xí)做出區(qū)隔。很多人能記住事實(shí)，卻不知道這些事實(shí)的的意義什麼，這表示他們根本沒(méi)學(xué)到任何東西。為了學(xué)習(xí)，你必須理解及推論你所記憶的事實(shí)，而且對(duì)這些事實(shí)要有清楚的意識(shí)。　　我們可以透過(guò)學(xué)習(xí)的過(guò)程創(chuàng)造出經(jīng)驗(yàn)，也就是說(shuō)，當(dāng)我們已經(jīng)學(xué)習(xí)某些事情，未來(lái)便可以隨時(shí)的運(yùn)用已知的知識(shí)去做推論；相反的，如果只是記憶某些東西卻沒(méi)有真的理解內(nèi)容，當(dāng)被再次問(wèn)到同一問(wèn)題時(shí)，會(huì)因?yàn)閱?wèn)法不同而無(wú)法正確回答。

編輯推薦

　　1.本書(shū)售出6種外語(yǔ)版權(quán)，在西班牙銷售近30萬(wàn)冊(cè)！　　2.作者是世界快速記憶公開(kāi)賽六屆冠軍，智商194！　　3.從快速記憶的絕招出發(fā)，提供考生許多應(yīng)付考試的技巧?！　?.作者教你透過(guò)天馬行空聯(lián)想法、照相式記憶法、三明治穿插法、動(dòng)覺(jué)記憶法、摘要編寫(xiě)法，增強(qiáng)99%的記憶力。

圖書(shū)封面

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