5分鐘無毒掃除法

前言

　　【前言】　　隨手整理、隨處打掃，打造無毒的美好生活　　你是否對(duì)每天的打掃工作感到厭煩不已？　　沒時(shí)間、討厭打掃、很累、東西太多不知從何下手……煩也煩不完。久而久之，髒亂越積越多，變得更加無法收拾，打掃也變得更麻煩了。這也難怪在所有家事中，大多數(shù)人對(duì)打掃都是敬而遠(yuǎn)之?！　‰m然日常生活中除了打掃之外，確實(shí)還有許多想做或非做不可的事，但若忽略平時(shí)的清潔工作，埋下另一顆「煩惱種子」，才真的是麻煩的開始！因?yàn)轶v亂不堪的房子，無論對(duì)身體、心理或居住環(huán)境本身都沒有好處?！　”緯哪康木褪窍Ｍ嬖V大家，打掃也可以不花時(shí)間和體力，是一種既能樂在其中、又深具美感的活動(dòng)?！　薪榻B許多打掃的小祕(mì)訣，不論是日常生活中俯拾皆是的小祕(mì)訣，或是利用周遭安心無虞的材料，愉快又俐落地將家中打掃得一塵不染，每個(gè)點(diǎn)子都有如取之不盡的寶藏般，總是令人心跳加速、興奮不已。這些方法包括了新點(diǎn)子、老方法、奇方妙招、異國(guó)古老的智慧等，全都是從四處收集而來、五花八門的生活智慧。使用的素材也全是每天隨手可得或嘴巴吃的食材，絕對(duì)可以讓人安心、安全地使用。而其中最大的好處，莫過於可以將過去視之無用、置之不理的東西再利用，將之變身為對(duì)生活有幫助的便利再生用品。　　只要像這樣養(yǎng)成珍惜物資的習(xí)慣，即使不刻意抱持或思考環(huán)境、環(huán)保問題，你也會(huì)在不知不覺間成為一個(gè)徹徹底底的「環(huán)保達(dá)人」?！　∥乙恢毕Ｍ軌蛲瑫r(shí)兼顧工作和家事，也認(rèn)為做家事是營(yíng)造美好生活的一種方式，而且不必花任何金錢、時(shí)間和勞力。而這也是我的生活目標(biāo)?！　≌J(rèn)真珍惜每一天是最幸福的事，也才算得上是真正豐富的生活。希望各位也能輕鬆地將做家事變成一項(xiàng)愉快又美好的活動(dòng)！　　　　　　　　　　　　　　　　

內(nèi)容概要

　　用濕報(bào)紙擦拭玄關(guān)；用麻布手套清理窗溝； 　　用美乃滋擦地板；用清酒去除浴室霉菌…… 　　拍撢、掃除、擦拭、刷洗， 　　利用各種環(huán)保又便利的清潔點(diǎn)子、 　　手邊最天然的食材道具， 　　打造沒有化學(xué)清潔劑的綠色居家生活！ 　　1.介紹不用花時(shí)間和體力、愉快又有美感的打掃方式。 　　2.使用日常生活中的素材，不知不覺間就把屋內(nèi)整理得乾淨(jìng)清爽。 　　3.有環(huán)境意識(shí)，養(yǎng)成珍惜物資好習(xí)慣。 　　居家環(huán)境整潔需要天天打掃，但忙碌的生活步調(diào)中，不見得能做得到。一不小心，灰塵、霉菌、污垢，就在家裡定居起來了！對(duì)抗這些頑強(qiáng)又惱人的髒亂，只會(huì)讓人對(duì)打掃更加灰心…… 　　本書以「隨手可得、隨時(shí)可做」為原則，提供了數(shù)十種居家打掃的小妙招，「完全不使用化學(xué)清潔劑」，取而代之以天然食材為材料，如柑橘、馬鈴薯、白蘿蔔、牛奶、鹽、醋、糖等，善用所含的不同特性來對(duì)抗各種污垢，一樣能發(fā)揮絕佳的清潔效果。而且完全健康不傷身，更能為環(huán)保盡一份力量！ 　　舉例來說，燒焦的鍋?zhàn)涌梢杂脦ぱ笫[加水煮二十分鐘，或者是以2：1的水和醋煮沸，都能有效去除燒焦的痕跡。想去除微波爐裡食物的味道，可以將三大匙的乾燥咖啡渣加熱微波三十秒，接著靜置五分鐘即可。至於微波爐內(nèi)層的髒污，可以把毛巾泡在水裡微波三十秒，然後再用加熱過的毛巾擦拭；在水裡擠入1/2顆的檸檬，還能讓微波爐隨時(shí)保持檸檬清香！ 　　書中還提供家裡有寵物、小孩、孕婦的特殊打掃方法，因?yàn)榇藭r(shí)更需要注意避免化學(xué)清潔劑的使用，免得讓他們毒從口入。對(duì)現(xiàn)在許多有養(yǎng)寵物的家庭而言，可說是提供了很有用的方法。 　　只要善用身邊垂手可得的各種生活材料，你就能享受清新潔淨(jìng)的生活空間，同時(shí)能保護(hù)人類、捍衛(wèi)地球環(huán)境！

作者簡(jiǎn)介

　　沖幸子（Sachiko Oki）　　生活評(píng)論家、日本家事清潔服務(wù)公司「FRAU GROUPE」代表。曾在德國(guó)、荷蘭學(xué)習(xí)生活市場(chǎng)行銷，目前從事自創(chuàng)生活用品開發(fā)，並以生活設(shè)計(jì)師的身分，活躍於雜誌、演講以及電視媒體。曾受訪於TBS電視臺(tái)節(jié)目，教大家利用生活中不起眼的小東西來享受生活的「沖式魔法」，從此蔚為話題。 　　現(xiàn)任家事支援服務(wù)聯(lián)絡(luò)協(xié)議會(huì)代表幹事、經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)省、厚生勞動(dòng)省等審議會(huì)委員以及大學(xué)客座教授。著有《生活美人》、《早晨快樂做家事》、《跟德國(guó)人學(xué)打掃》、《1分鐘輕鬆打造乾淨(jìng)好生活》等多本相關(guān)著作。 王俞惠 　　輔仁大學(xué)日文系畢業(yè)，現(xiàn)為專職日文譯者、編輯。譯作有《再起動(dòng)》（合譯）、《腦能量整理術(shù)》、《養(yǎng)成立即行動(dòng)力》、《反轉(zhuǎn)逆境－－松下幸之助的10條成功法則》、《一個(gè)人的老後【男人版】》（合譯）等書。

書籍目錄

【前言】隨手整理、隨處打掃，打造無毒的美好生活打掃前的基本練習(xí)打掃工具大集合第1章　房子的第一眼最重要　乾淨(jìng)整潔，看「門面」就知道！【Entrance玄關(guān)】保持門面天天整潔！◎ 出門前檢查垃圾、整理鞋子◎ 用「茶葉」或「報(bào)紙」清除地板灰塵◎ 用「工作手套」擦拭大門和腳踏墊◎ 別漏了對(duì)講機(jī)和門牌等小地方【W(wǎng)indow-1 窗戶、窗框】下雨過後是擦窗戶的最佳時(shí)機(jī)◎ 用「報(bào)紙」讓窗戶光亮如新◎ 用「鹽巴」清除窗角的汙漬◎ 用「免洗筷」對(duì)付窗框的髒汙◎ 用「工作手套」當(dāng)抹布，清理百葉窗和窗軌【W(wǎng)indow-2 紗窗、陽(yáng)臺(tái)】善用報(bào)紙和捲筒衛(wèi)生紙的筒芯◎ 用「報(bào)紙」清理紗窗灰塵◎ 用捲筒衛(wèi)生紙的筒芯去除汙泥【Garden 庭院】來場(chǎng)花園派對(duì)吧！◎ 澆淋「熱鹽水」，雜草退散！◎ 輕鬆清洗烤肉過後的烤網(wǎng)【Corridor 走廊】打掃走廊，就交給食材來搞定！◎ 用「紅茶」和「橘子皮」去除汙垢，為光亮加分◎ 「堅(jiān)果」和「米糠」可代替蠟的作用◎ 利用上下樓梯順手擦拭【特別企畫1】家有寶貝寵物，更要養(yǎng)成打掃習(xí)慣第2章　保持清整潔是用水處的首要條件　廚房、浴廁不再為「水」所苦【W(wǎng)ashroom 洗臉臺(tái)】用過期牛奶清潔洗臉臺(tái)◎ 「牛奶」能去除洗臉臺(tái)汙垢，形成保護(hù)膜◎ 用「牙膏」讓水龍頭亮晶晶◎ 吹風(fēng)機(jī)和梳子也要保持乾淨(jìng)【Freezer 冰箱】自製檸檬清潔劑，保持冰箱清爽乾淨(jìng)◎ 每天用點(diǎn)心，冰箱整潔如新◎ 用「檸檬」去除冰箱汙垢◎ 用「咖啡渣」和「柑橘皮」解決怪味問題【COLUMN】 安心、安全、環(huán)保！可用來清潔環(huán)境的食材一覽表【Table & Cupboard 餐桌、櫥櫃】天天擦，一點(diǎn)也不麻煩◎ 每次用完用毛巾稍做擦拭即可◎ 為餐桌上光，「紅茶」最適合◎ 利用「橘子皮」為櫥櫃除菌◎ 用「醋」清潔玻璃；用「檸檬」去除怪味【Kitchen-1 爐臺(tái)、抽油煙機(jī)】不用清潔劑的無毒掃除法：爐臺(tái)、抽油煙機(jī)篇◎ 爐臺(tái)的髒汙得趁熱擦拭◎ 用「橘子皮」和「麵粉」對(duì)付頑固油汙◎ 用「小蘇打粉」清洗爐盤和爐架◎ 用「鹽巴」代替去汙粉清潔烤網(wǎng)◎ 「麵粉」能清除排油煙機(jī)上的油汙◎ 不要忽略牆壁上的油汙【Kitchen-2 家電用品】不用清潔劑的無毒掃除法：家電用品篇◎ 勤擦拭，不留手垢和油汙◎ 善用蒸氣清除微波爐汙垢◎ 用「咖啡渣」清除氣味；用「醋」清潔玻璃◎ 用「鹽巴」將烤箱刷乾淨(jìng)◎ 藉助「小蘇打粉」，讓電鍋保持亮晶晶◎ 用「醋」保養(yǎng)咖啡機(jī)和洗碗機(jī)【Kitchen-3 餐具】不用清潔劑的無毒掃除法：餐具篇◎ 用「牛奶」去除陶器汙垢；用「鹽巴」去除茶漬◎ 用檸檬汁擦拭玻璃杯，立即潔亮如新◎ 銀製餐具就用「牙膏」來刷淨(jìng)【Kitchen-4 鍋具】不用清潔劑的無毒掃除法：鍋具篇◎ 用「洋蔥皮」、「醋」和「蛋殼」刷洗鍋?zhàn)咏购邸?鋁鍋、銅鍋和鐵鍋的清理方式◎ 用「茶葉渣」和「橘子皮」去除鍋?zhàn)拥臍馕丁綤itchen-5 廚具】不用清潔劑的無毒掃除法：廚具篇◎ 用「鹽巴」或「檸檬皮」解決砧板黑漬及氣味問題◎ 菜刀上的氣味也能靠「檸檬」來清除◎ 用醋去除水壺或熱水瓶的水垢◎ 用番茄醬讓水壺和熱水瓶光亮如新【Kitchen-6 水槽】不用清潔劑的無毒掃除法：水槽篇◎ 用「蘋果皮」或「麵粉」清理水槽的油漬汙垢◎ 用「紅茶」讓不鏽鋼水槽光亮如新◎ 用「洋蔥」煮汁清除排水口汙垢和氣味◎ 別忘了清理廚餘桶【Foods 食材】還有還有！善用食材的無毒掃除法【Bathroom 浴室】意想不到的去霉方法◎ 洗完澡是最好的掃除時(shí)刻◎ 用「粉筆」防止霉斑◎ 用「啤酒」或「日本酒」清除已經(jīng)產(chǎn)生的霉斑◎ 用「牛奶」＋「麵粉」讓浴室亮晶晶◎ 別忘了清理蓮蓬頭◎ 用「牙膏」和「肥皂」清潔鏡子◎ 用酒精清理排水口【W(wǎng)ashing Mashine 洗衣機(jī)】保護(hù)衣物，從頭做起◎ 打開蓋子自然乾燥，就不怕洗衣機(jī)發(fā)霉◎ 保持洗衣機(jī)周圍的整潔◎ 洗衣用具使用完馬上清理◎ 洗衣前先確認(rèn)洗滌標(biāo)示，並防止衣褲纏在一起◎ 防止起皺和褪色的曬衣方式◎ 毛毯和窗簾布也能自己洗！【Toilet 廁所】醋是最好的浴廁清潔劑◎ 每天刷洗，就不會(huì)累積汙垢◎ 用「牛奶」代替洗潔劑，防止汙垢堆積◎ 水垢只要醋＋衛(wèi)生紙就能搞定◎ 地板和水桶等工具也用醋水清潔【特別企畫2】為寶寶準(zhǔn)備健康生活空間：孕媽咪掃除術(shù)第3章　私密空間更要勤於打掃　打造舒適的起居環(huán)境【Fragrance 房間的氣味】從源頭阻斷異味產(chǎn)生◎ 預(yù)防房間異味問題，良好通風(fēng)是基本◎ 用醋中和菸味◎ 甩動(dòng)濕毛巾，快速除臭！【Floor-1 地板、榻榻米】不同材質(zhì)，各有妙招◎ 每個(gè)月一次用水性蠟預(yù)防地板落塵◎ 配合地板材質(zhì)選擇打掃方式◎ 擦榻榻米要選擇乾燥晴朗的日子【Floor-2 地毯、毛毯】最容易藏汙納垢的地方◎ 每個(gè)月兩次用毛巾沾熱水?dāng)Q乾擦拭◎ 利用熨斗和牙刷去除家具壓痕【Ceiling ＆ Wall 天花板、牆壁】平常打掃不到才更要注意！◎ 打掃時(shí)別忘了天花板和牆壁◎ 用褲襪撢子輕鬆清除天花板灰塵◎ 清潔牆壁時(shí)得注意材質(zhì)，每週除塵一次◎ 電源開關(guān)或門把等看得到的部分也要仔細(xì)清潔【Furniture 家具、桌子】用紅茶擦出木製家具的光澤◎ 紅茶清潔液既能清潔、又能上光◎ 利用身邊的素材，恢復(fù)木製家具的光澤◎ 清除布料家具的汙垢，速度是關(guān)鍵◎ 皮革沙發(fā)的保養(yǎng)要用專用皮革清潔劑【Bedroom 寢室】享受包裹在乾淨(jìng)羽絨被裡的幸福 ◎ 早上起床馬上整理床鋪◎ 享受被鬆暖羽絨被包覆的舒適睡眠時(shí)間【Closet 櫥櫃】別讓濕氣霉氣住進(jìn)你的衣櫃◎ 用方糖為衣櫃除臭和除濕◎ 衣服、小配件要確實(shí)換季◎ 整理當(dāng)季服飾重點(diǎn)在於方便使用【Air Conditioner 冷暖氣機(jī)】不乾淨(jìng)的空調(diào)會(huì)造成電費(fèi)高漲◎ 清潔位於高處的冷暖氣機(jī)，褲襪撢子大活躍！◎ 暖爐勤保養(yǎng)，提升暖氣效率和安全性【TV ＆ PC ＆ Audio 電視、電腦、音響器材】無所遁形的家電灰塵◎ 用漱口水清理電話、傳真機(jī)◎ 時(shí)常擦拭電視、錄放影機(jī)及音響◎ 電腦螢?zāi)豢捎檬苗R布防塵【Book ＆ Magazine ＆ Documents 書、雜誌、資料】聰明的紙類收納法◎ 確實(shí)整理每天的報(bào)紙◎ 用塑膠盒增加書架利用空間◎ 雜誌只保留要看的頁(yè)面，集中收納在小盒子中【特別企畫3】一條毛巾，搞定一整間房子！【附錄】◎ 每日掃除工作確認(rèn)表◎ 每週一次掃除工作確認(rèn)表 ◎ 每月一次掃除工作確認(rèn)表◎ 3～4個(gè)月一次掃除工作確認(rèn)表◎ 半年一次掃除工作確認(rèn)表

章節(jié)摘錄

　?。ㄕ浴厩把裕倦S手整理、隨處打掃，打造無毒的美好生活】）　　【前言】隨手整理、隨處打掃，打造無毒的美好生活　　你是否對(duì)每天的打掃工作感到厭煩不已？　　沒時(shí)間、討厭打掃、很累、東西太多不知從何下手……煩也煩不完。久而久之，髒亂越積越多，變得更加無法收拾，打掃也變得更麻煩了。這也難怪在所有家事中，大多數(shù)人對(duì)打掃都是敬而遠(yuǎn)之。　　雖然日常生活中除了打掃之外，確實(shí)還有許多想做或非做不可的事，但若忽略平時(shí)的清潔工作，埋下另一顆「煩惱種子」，才真的是麻煩的開始！因?yàn)轶v亂不堪的房子，無論對(duì)身體、心理或居住環(huán)境本身都沒有好處?！　”緯哪康木褪窍Ｍ嬖V大家，打掃也可以不花時(shí)間和體力，是一種既能樂在其中、又深具美感的活動(dòng)?！　薪榻B許多打掃的小祕(mì)訣，不論是日常生活中俯拾皆是的小祕(mì)訣，或是利用周遭安心無虞的材料，愉快又俐落地將家中打掃得一塵不染，每個(gè)點(diǎn)子都有如取之不盡的寶藏般，總是令人心跳加速、興奮不已。這些方法包括了新點(diǎn)子、老方法、奇方妙招、異國(guó)古老的智慧等，全都是從四處收集而來、五花八門的生活智慧。使用的素材也全是每天隨手可得或嘴巴吃的食材，絕對(duì)可以讓人安心、安全地使用。而其中最大的好處，莫過於可以將過去視之無用、置之不理的東西再利用，將之變身為對(duì)生活有幫助的便利再生用品?！　≈灰襁@樣養(yǎng)成珍惜物資的習(xí)慣，即使不刻意抱持或思考環(huán)境、環(huán)保問題，你也會(huì)在不知不覺間成為一個(gè)徹徹底底的「環(huán)保達(dá)人」?！　∥乙恢毕Ｍ軌蛲瑫r(shí)兼顧工作和家事，也認(rèn)為做家事是營(yíng)造美好生活的一種方式，而且不必花任何金錢、時(shí)間和勞力。而這也是我的生活目標(biāo)?！　≌J(rèn)真珍惜每一天是最幸福的事，也才算得上是真正豐富的生活。希望各位也能輕鬆地將做家事變成一項(xiàng)愉快又美好的活動(dòng)！

圖書封面

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