別為大事抓狂

內(nèi)容概要

我們一生當(dāng)中，大事會帶著不同的難度與不同的形式，在不同的時間攻擊我們，。有些事是可以預(yù)期的，有些事卻完全出乎意料。── 自序 生命就是一種恩賜
你的想法決定你的感覺，成功、快樂、幸福等等感覺不是由外而來，而是由內(nèi)心出發(fā)的，當(dāng)你感覺快樂時，即使在困頓之中，你仍然可以有幸福的感覺。── 譯序 每一天讓自己的思想更樂觀一點
我們急著長大，趕著把事情做完--然後又期望生命能重來一次。為什麼在還有機會的時候，我們卻常常忘了要享受生命的過程？ ── 從大事中學(xué)習(xí)
在思想掌控你的反應(yīng)甚至讓你沮喪之前，早一點認(rèn)知自己的想法，別讓它蔓延滋長，而是由你自己決定要如何處置這些想法。── 轉(zhuǎn)換想法
不要太在意過去的歷史，你就能夠完全地參與現(xiàn)在的每一刻。只要我們不那麼依賴過去，就更有能力去做正確的決定和調(diào)整。── 讓往事成為過去

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