張梅蘭的物理治療PDA

內(nèi)容概要

　　社會(huì)進(jìn)步，生活物質(zhì)水準(zhǔn)愈提昇，人類的平均壽命也愈來(lái)愈長(zhǎng)，然而，在此同時(shí)，生命品質(zhì)是否也朝著進(jìn)步的一端邁進(jìn)呢？如果把人體視為一部有生命的大機(jī)器，我們又該如何來(lái)維護(hù)這部機(jī)具，在延長(zhǎng)機(jī)齡的同時(shí)，使它的運(yùn)作功能良好且持久呢？作者為榮民總醫(yī)院物理治療師，寫作本書的目的在於培養(yǎng)讀者「進(jìn)化」的健康觀，並幫助讀者利用物理醫(yī)學(xué)中的若干技巧與運(yùn)動(dòng)療法 DIY，幫助自己和家人──測(cè)試體能、了解身體，強(qiáng)化、維護(hù)身體機(jī)能，及調(diào)整生活起居的環(huán)境；在延年益壽的同時(shí)，從而提昇生命的品質(zhì)。全書以生理年齡分篇章，從物理治療師的觀點(diǎn)，針對(duì)家中不同成員兒童、成人（青壯與婦女）及老人家提供建議，是一本適合全家共同研讀行動(dòng)的「物理治療 PDA」。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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