手足100健健美

內(nèi)容概要

「手是女人的另一張臉」，更能反映出女人真實的年齡、生活的型態(tài)，而手足也是女性在美容保養(yǎng)時最容易被疏忽的地方，儘管現(xiàn)代美容科技進(jìn)步，能讓一個人的臉看起來年輕個十來歲不成問題，但對於手足肌膚的美容整型，似乎還沒有比較好的醫(yī)療方式，所以還是有賴於平日細(xì)心的呵護(hù)與保養(yǎng)囉！本書中，淳淳老師將利用各式按摩、運動操、保養(yǎng)膜、SPA湯、飲食料理?來教讀者如何雕塑纖細(xì)有型的手、手臂、足部與腳踝，只要每天投資一點時間，照著書中所教的方式來好好保養(yǎng)，擁有一雙纖手玉足，?對是指日可待的！

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    手足100健健美 PDF格式下載

---