元?dú)鈽?lè)活

內(nèi)容概要

PRIUS、eco-fund、SRI、Macrobiotics、carbon neutral……這些都是生在21世紀(jì)的你不能不知道的詞?。螁尾t解LOHAS的概念已不夠，還有更多LOHAS衍生出來(lái)的相關(guān)事物是你必需知道的。
一個(gè)每天沒(méi)夜沒(méi)日、埋頭工作的音樂(lè)工作者，在遇見(jiàn)LOHAS之後，人生有了180度大轉(zhuǎn)變。從長(zhǎng)壽飲食療法到海鮮素食，從腹式呼吸法到皮拉提斯，和海豚悠游在大海中、早起看見(jiàn)世界最美的晨曦……沒(méi)有認(rèn)識(shí)LOHAS，他不會(huì)體驗(yàn)這些美好的生活事物；藉由LOHAS，他重新找回了生活的元?dú)?，領(lǐng)悟到原來(lái)輕鬆生活才是現(xiàn)代人應(yīng)該追求的目標(biāo)。
你或許很清楚LOHAS的定義，但該怎麼將LOHAS的概念落實(shí)在生活中？投資可以很樂(lè)活，只要選對(duì)投資標(biāo)的；吃東西可以很樂(lè)活，只要吃對(duì)方法；運(yùn)動(dòng)可以很樂(lè)活，只要瞭解運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的意義；看書(shū)可以很樂(lè)活、聽(tīng)音樂(lè)可以很樂(lè)活，就連呼吸也要講求樂(lè)活！其實(shí)樂(lè)活真的很簡(jiǎn)單，就看你要不要展開(kāi)雙臂邀請(qǐng)它進(jìn)入你的生活。作者根據(jù)在美國(guó)多年的生活體驗(yàn)，介紹許多LOHAS相關(guān)的事物與觀念，讓你從更多元的角度重新瞭解LOHAS生活之所以美好的理由。
本書(shū)特色：
1.作者井手敏和為日本新世代的LOHAS推手，在日本的LOHAS推廣上占有重要一席之地，參與過(guò)許多國(guó)內(nèi)外相關(guān)活動(dòng)，還與同為日本LOHAS代表人物的大和田順子共同創(chuàng)立了一個(gè)樂(lè)活組織LBA（LOHAS Business Alliance, lohas-ba.org/）。本書(shū)集結(jié)了他多年來(lái)的體驗(yàn)與對(duì)LOHAS的瞭解，內(nèi)容豐富且多元。
2.內(nèi)容有別於一般樂(lè)活書(shū)，從最貼近日常生活的角度敘述起，如壓力管理、呼吸調(diào)整及時(shí)間的分配等，將LOHAS的概念完全融入在生活當(dāng)中。

作者簡(jiǎn)介

井手敏和
現(xiàn)任：
LBA（LOHAS Business Alliance）共同代表
gConscious, Inc董事
lohas-life.jp/
lohas-ba.org/
office@lohas-ba.org
20歲時(shí)便以專(zhuān)業(yè)音樂(lè)人的身分出道，1987年移居美國(guó)從事音樂(lè)製作軟體的研發(fā)而一舉成名。2000年回到日本，以音樂(lè)?影像製作公司代表的身分策劃過(guò)喜多郎等其他療癒性音樂(lè)活動(dòng)。在第二個(gè)女兒出生之後，他決定將生活重心從原本的工作轉(zhuǎn)移到家庭，並再次重拾音樂(lè)創(chuàng)作之路；2005年5月以音樂(lè)團(tuán)體「To Be Acoustic」（TBA）為名發(fā)行了第一張專(zhuān)輯“Simply Natural?Music for LOHAS?”。
在移居美國(guó)的這段期間，他過(guò)著樂(lè)活的生活，並從2003年開(kāi)始持續(xù)參與美國(guó)樂(lè)活論壇等活動(dòng)，回到日本後也開(kāi)始在日本推廣LOHAS的生活概念。
TBA官網(wǎng) t-b-a.jp
元?dú)鈽?lè)活網(wǎng)站 lohas-life.jp
E-mail lohas@t-b-a.jp

圖書(shū)封面

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