奧妙的睡眠

內(nèi)容概要

《奧妙的睡眠》特點(diǎn)：奧妙的睡眠對(duì)身體保健與延年益壽的影響。增加人類的修養(yǎng)，教人如何用微笑面對(duì)人生。運(yùn)用適當(dāng)?shù)氖澄铮逵杉訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)來達(dá)成。利用按摩、指壓等方式增強(qiáng)睡眠。睡眠改善後，即可自強(qiáng)體魄，以違治國平天下之願(yuàn)景。

圖書封面

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