從躺椅上操作：交易心理學(xué)

內(nèi)容概要

「這是到目前為止，綜合整理心理學(xué)和投資學(xué)，寫(xiě)得最好的一本書(shū)，也是唯一的一本。本書(shū)除了提供心理學(xué)的現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)，也帶領(lǐng)我們窺探一位頂尖的短期有效心理治療執(zhí)業(yè)者的內(nèi)心世界和廣博的學(xué)識(shí)。閱讀本書(shū)，有助於治療你的操作和生活問(wèn)題?！供?維特?倪德厚夫（Victor Niederhoffer），《投機(jī)客養(yǎng)成教育》和《倪德厚夫的投機(jī)術(shù)》作者
◆「人的行為是有型態(tài)可循的」，本書(shū)作者布瑞特?史丁巴格（Brett Steenbarger）博士提出本點(diǎn)，並同時(shí)開(kāi)啟心理治療師的大門(mén)，說(shuō)明交易人可以如何確認(rèn)、中斷和改變干擾操作成功的問(wèn)題型態(tài)。本書(shū)中，作者根據(jù)多年的短期心理治療實(shí)務(wù)，藉由真實(shí)的案例，提供切實(shí)可行的技巧，用於改變交易人的情緒，並且?guī)椭麄兂蔀樽陨淼男睦碇委煄?。本?shū)融合當(dāng)代心理學(xué)和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究，以及詳細(xì)的個(gè)案研討，兼具知性與感性層面，並且告訴讀者勇敢面對(duì)自己的操作，改變對(duì)風(fēng)險(xiǎn)和報(bào)酬處理的方法。
◆本書(shū)重點(diǎn)：
? 把情緒當(dāng)作寶貴的市場(chǎng)資料使用，並且「從躺椅上操作」。
? 確認(rèn)和建立解決型態(tài)，而這些解決型態(tài)是根據(jù)隱性的專(zhuān)門(mén)操作知識(shí)技能而來(lái)的。
? 運(yùn)用技巧以評(píng)估整個(gè)市場(chǎng)所有參與者的情緒，然後反向操作。
? 運(yùn)用方法可以集中注意力，做出更自動(dòng)和更可靠的操作決定。
? 轉(zhuǎn)移意識(shí)狀態(tài)，以便迅速脫離焦慮、衝動(dòng)、抑鬱和歉疚的心理結(jié)構(gòu)。
◆本書(shū)目標(biāo)，協(xié)助交易者採(cǎi)用心理醫(yī)生接觸受治療者的方式，去接觸本身的操作。作者將這種方式稱(chēng)作「從躺椅上操作」，意思是學(xué)習(xí)將你的想法、感覺(jué)、衝動(dòng)和行為型態(tài)當(dāng)作市場(chǎng)資料去運(yùn)用。要能從躺椅上操作，交易人必須踏出重要的一步——擺脫傳統(tǒng)的想法。這種自覺(jué)式的操作方法，不要求你克服或消除情緒，而是從你的反應(yīng)中學(xué)習(xí)。交易者的目標(biāo)，是把自己化為調(diào)校精準(zhǔn)的儀器，去察覺(jué)交易者和操作的型態(tài)，並進(jìn)而採(cǎi)取行動(dòng)。
目錄
序
謝辭
第1章 不能愛(ài)的女人
第2章 不讀書(shū)的學(xué)生
第3章 伍爾渥斯男人
第4章 狂亂的交易者
第5章 重蹈覆轍的瑪麗
第6章 邪惡的蜘蛛
第7章 床底下的巨漢
第8章 活埋
第9章 心貌的入神
第10章 多重性格的瓊
第11章 彈珠檯魔法
第12章 槍口下的治療
第13章 自戀狂戴夫
第14章 從躺椅上操作
從我們欠別人的債務(wù)，可以真正衡量本身的財(cái)富。
真要說(shuō)本書(shū)有個(gè)單一主題的話，那應(yīng)該是—操作是人生的縮影*。操作和人生一樣，都在追求價(jià)值。不管是操作，還是人生，我們都必須把追求價(jià)值的風(fēng)險(xiǎn)管理好。相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)包括失去的機(jī)會(huì)和實(shí)現(xiàn)的虧損。我們?nèi)绾螌で髢r(jià)值和管理相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)，將決定我們個(gè)人和事業(yè)上的成敗。
我們對(duì)結(jié)果的不確定性所產(chǎn)生的反應(yīng)，經(jīng)常干擾目標(biāo)的達(dá)成。不管是事業(yè)上、情感關(guān)係，還是在金融市場(chǎng)操作，我們往往發(fā)現(xiàn)自己上演自取其敗的型態(tài)：明明大有可為的狀況，卻太早見(jiàn)好收篷；沒(méi)有好處的事情，竟然遲遲不肯壯士斷腕，早作了斷。不管我們的個(gè)性是不是善良、有沒(méi)有努力工作、事業(yè)有無(wú)成就，表現(xiàn)都如出一轍。就算我們參加過(guò)最近舉辦的所有研討會(huì)、讀過(guò)市面上最熱門(mén)的書(shū)籍、買(mǎi)過(guò)所有最好的操作工具，結(jié)局卻都一樣。如果我們應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的方式，扭曲了追求價(jià)值所作的努力，那麼不管是身為交易人，還是當(dāng)個(gè)普通人，本來(lái)可以屬於我們的東西，便會(huì)失之交臂。
二十年來(lái)，我每年對(duì)約一百三十個(gè)人提供心理諮商和心理治療服務(wù)。這些人幾乎個(gè)個(gè)能幹，投入要求極高的事業(yè)生涯領(lǐng)域。我從這些年的執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)得知，醫(yī)生、企業(yè)高階主管、學(xué)生、交易人的問(wèn)題型態(tài)，相似度非常驚人。每當(dāng)情緒風(fēng)險(xiǎn)管理策略（把痛苦降到最低，愉快升到最高所作的努力）失靈，無(wú)法成功度過(guò)生活上的風(fēng)險(xiǎn)和獎(jiǎng)酬矩陣，這些型態(tài)就會(huì)發(fā)生。我們體驗(yàn)到的每個(gè)問(wèn)題型態(tài)，都曾經(jīng)成功地應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，只是已經(jīng)失去原有的價(jià)值。相反的，新產(chǎn)生的型態(tài)起而因應(yīng)生活上目前的挑戰(zhàn)，才有可能帶我們走向成功。當(dāng)我們能從無(wú)意識(shí)一再重複的過(guò)去行為中抽身，並且塑造嶄新的生活解決方案，才能站在最好的位置，去達(dá)成我們的目標(biāo)。
本書(shū)的目的，是幫助你確認(rèn)成功和失敗的型態(tài)，並且加強(qiáng)控制它們。我衷心期盼，本書(shū)提到的個(gè)案、研究和概念，能夠增添你知性和感性上的彈藥，去面對(duì)自己，並且改造你處理生活風(fēng)險(xiǎn)和獎(jiǎng)酬使用的方法。
本書(shū)內(nèi)容將幫助你培養(yǎng)新的思考、感覺(jué)和行為方式；但它們沒(méi)辦法變魔法。對(duì)交易人來(lái)說(shuō)，再多的心理協(xié)助，也不能替代已經(jīng)在各式各樣的市場(chǎng)測(cè)試過(guò)、具體的交易計(jì)畫(huà)。羅伯?克勞茲（Robert Krausz）接受傑克?史瓦格（Jack Schwager）訪問(wèn)，在《新金融怪傑》（New Market Wizards）(中文版，請(qǐng)參閱寰宇出版公司)一書(shū)中說(shuō)得好：光靠自助式方法，不能使你成為傑出的交易人，正如你沒(méi)辦法因此成為下棋高手或棒球明星。只有潛心浸淫於市場(chǎng)之中，才有辦法學(xué)習(xí)精通市場(chǎng)操作之道。
其實(shí)，我覺(jué)得，發(fā)展和測(cè)試你的市場(chǎng)策略，是培養(yǎng)正面操作心理的最好方法。許多交易人運(yùn)用機(jī)械式系統(tǒng)操作卻失敗，原因很簡(jiǎn)單：他們?nèi)淌懿涣颂潛p或者表現(xiàn)平軟的期間，卻不知道這種事情是不可避免的。擬定和測(cè)試本身的市場(chǎng)操作方法，你心裡會(huì)產(chǎn)生一種知識(shí)，知道那些方法是怎麼運(yùn)作的。萬(wàn)一市場(chǎng)投出曲線球，縱使令你一時(shí)感到迷惑，也很容易就被「曾經(jīng)走過(guò)做過(guò)」（been there, done that）的感覺(jué)給取代。沒(méi)有什麼事情能夠取代因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的信心。
不過(guò)，我們?？吹浇灰兹耸褂孟嗤牟僮鞣椒ǎ瑓s得出大相逕庭的結(jié)果。擁有正確的工具是成功的必要條件，卻不是充分條件。就像克勞茲觀察到的，交易人有一種不可思議的行為，老是在操作時(shí)一而再、再而三演出具有破壞力的情緒型態(tài)。即使是最為精細(xì)的結(jié)構(gòu)和測(cè)試系統(tǒng)，在這些情緒型態(tài)干擾下也會(huì)走樣。
本書(shū)的一個(gè)重要目標(biāo)，是幫助你用心理醫(yī)生接觸受治療者的方式，去接觸你本身的操作。我把這種方式稱(chēng)作「從躺椅上操作」，意思是學(xué)習(xí)將你的想法、感覺(jué)、衝動(dòng)和行為型態(tài)當(dāng)作市場(chǎng)資料去運(yùn)用。要能從躺椅上操作，交易人必須踏出重要的一步，擺脫傳統(tǒng)的想法。這種自覺(jué)式的操作方法，不要求你克服或消除情緒，而是從你的反應(yīng)中學(xué)習(xí)。你的目標(biāo)，是把自己化為調(diào)校精準(zhǔn)的儀器，去察覺(jué)交易人和操作的型態(tài)，並且繼而採(cǎi)取行動(dòng)。
請(qǐng)注意，要培養(yǎng)這種敏感度，意思並不是在下單時(shí)跟著你的感覺(jué)走！本書(shū)將告訴你，做法往往相反：你需要學(xué)習(xí)把過(guò)度的信心和風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避當(dāng)作寶貴的反向（contrary）指標(biāo)。不管是對(duì)交易人，還是對(duì)心理治療師來(lái)說(shuō)，經(jīng)常叫人驚異的一件事是：和原始的衝動(dòng)反向而行，才是獲勝的一著棋。
由於是在躺椅上操作，所以你成了自身的心理醫(yī)生。這在市場(chǎng)上或日常生活中不容易做到。不過(guò)，一旦做到，獎(jiǎng)酬可是很高。操作和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽一樣，是一只強(qiáng)有力的鍋爐，可用於培養(yǎng)攸關(guān)生活成功的情緒技巧。極少競(jìng)技場(chǎng)上，價(jià)值的追求和風(fēng)險(xiǎn)的管理是那麼明顯且立即。沒(méi)有什麼事情比一個(gè)人的財(cái)務(wù)遭逢粗暴的打擊，更能從自我瞭解中得到教訓(xùn)。
自覺(jué)式操作也假定一個(gè)非常重要的對(duì)稱(chēng)情況存在：精通市場(chǎng)的操作，對(duì)你身為普通人的發(fā)展有助益；身為普通人的自我得以發(fā)展，對(duì)操作成功也有助益。一旦你能把情緒、認(rèn)知和行為型態(tài)所包含的資訊抽離出來(lái)，就可以做更好的準(zhǔn)備，去確認(rèn)和利用金融市場(chǎng)所出現(xiàn)的型態(tài)──反之亦然。
布瑞特?史丁巴格（Brett N. Steenbarger）
紐約費(fèi)耶特維爾（Fayetteville）
2002年11月
謝詞
站在巨人肩膀看世界
我把2001年7月4日視為特別的日子。這一天，本書(shū)第一次初稿完成。在那之前，我不是十分清楚為什麼要寫(xiě)這本書(shū)。沒(méi)錯(cuò)，我想和別人分享一些見(jiàn)解和觀念，但那不是主要的目的。畢竟，我是在手上沒(méi)有出版合約的情況下寫(xiě)這本書(shū)。而且，雖然我希望出版這本書(shū)，心裡卻十分清楚，它對(duì)我個(gè)人的意義，勝過(guò)付梓上市。
7月4日，坐在西雅圖一家飯店的大廳，膝上型電腦擺在身旁，我突然發(fā)覺(jué)那種個(gè)人意義的來(lái)源。我覺(jué)得有必要把那些想法化為文字，於是拿起膝上型電腦，寫(xiě)下一封信，給我的良師益友維特?倪德厚夫（Victor Niederhoffer）：
親愛(ài)的維特：
沒(méi)什麼事情比旅行更適於反省。美景當(dāng)前，加上日常俗務(wù)不再纏身，有助於我們用新的方式去思考，用新的眼光去看事情。度假時(shí)，我們放空平常一成不變的做法。只有擺脫這些例行公事，創(chuàng)造性衝動(dòng)才最有可能找到宣洩的出口。
這個(gè)假日，我?guī)е鴷?shū)稿旅行到西岸，感受尤深。我期待在路上找到寫(xiě)作的靈感，而且，少了日常工作的紛擾，也盼望寫(xiě)作會(huì)是賞心樂(lè)事。這些，並沒(méi)有叫我失望。但對(duì)寫(xiě)作這件事的情緒反應(yīng)更教我驚訝。就在我一頁(yè)又一頁(yè)書(shū)寫(xiě)的當(dāng)兒，竟然發(fā)現(xiàn)自己體驗(yàn)到一種深刻的謙卑。我的情感深處非?？隙ㄗ约旱挠^念極少具有原創(chuàng)性。每寫(xiě)一行，都能感受到啟示來(lái)自另一個(gè)地方：一位老師或?qū)?、讀過(guò)的一本書(shū)、看過(guò)的一份研究報(bào)告、個(gè)人心目中的某位英雄。書(shū)內(nèi)真正屬於我自己的東西少之又少。我寫(xiě)的內(nèi)容，其實(shí)是綜合整理我從別的地方吸收消化的知識(shí)。我深切體會(huì)到牛頓講的那句話：如果他看得比別人遠(yuǎn)，那是因?yàn)樗驹诰奕说募绨蛏稀?br />或許這是不朽人物不往自己臉上貼金，而跳梁小丑急於爭(zhēng)功諉過(guò)的原因。偉人懂得吃果子拜樹(shù)頭。他們心裡想的，是感恩和謙卑，或者總是覺(jué)得蒙受的恩澤永遠(yuǎn)無(wú)法償還。
我在這種謙卑的狀態(tài)中，也對(duì)你寫(xiě)的書(shū)，有了獨(dú)特的看法。第一次展讀《投機(jī)客養(yǎng)成教育》（The Education of a Speculator；John Wiley 1997年出版），我只注意到你所提的個(gè)人故事：哪些經(jīng)驗(yàn)對(duì)後來(lái)在市場(chǎng)上的成功有助益。再次拜讀，我從不同的角度看這本書(shū)：感謝對(duì)你的品性和人格發(fā)生影響的那些人，尤其是令尊，因此而能出人頭地。但是這次度假之後，我有機(jī)會(huì)重讀一遍?？吹贸鰜?lái)，你的書(shū)感激的對(duì)象更加廣泛，包含人生中的所有典範(fàn)。你敘述和感謝亞瑟?倪德厚夫（Arthur Niederhoffer）、傑克?巴勒比（Jack Barnaby） 、湯姆?魏斯威（Tom Wiswell）、法蘭西斯?高爾頓（Francis Galton），以及其他許多人，給你的東西，永遠(yuǎn)沒(méi)辦法清償。
不過(guò)，寫(xiě)一本表達(dá)感恩的書(shū)，也許可以至少償還一些負(fù)債。即令是偉人，也有溘然長(zhǎng)逝的一天。他們的聲音就此消失，後代再也無(wú)緣親聆教誨。我的子女永遠(yuǎn)不會(huì)直接遇到亞瑟或高爾頓，吸收學(xué)習(xí)他們的個(gè)人榜樣。但是透過(guò)一本感恩的書(shū)，足為表率的人物能夠留芳百世。只要那本書(shū)還放在圖書(shū)館和書(shū)店的書(shū)架上，偉人留下的教訓(xùn)，就可望不致灰飛煙滅，他們的典型也能流傳千古。
這正是寫(xiě)書(shū)的美妙之處：講述英雄的事蹟，可以塑造他們永垂不朽的地位，並且大大豐富後代的世界。這次度假之前，我決心寫(xiě)一本內(nèi)容豐富、筆調(diào)有趣，實(shí)用有益的書(shū)?，F(xiàn)在，我把標(biāo)準(zhǔn)提高許多。曾經(jīng)啟發(fā)我內(nèi)心最好元素的那些人，除非給他們一個(gè)公道的位置，否則寫(xiě)出來(lái)的作品，難以令我滿意。
現(xiàn)在，我坐在這裡，一大早寫(xiě)這封信，衷心感激之餘，突然想到，站在巨人肩膀上的唯一方式，是用我們自己的力量把他們舉起來(lái)。
布瑞特 敬上
操作的確是人生的縮影。如果你渴望自我發(fā)展，不管是作為一個(gè)普通人，還是作為交易人，務(wù)請(qǐng)四處尋找不朽人物。找到你心目中的男女英雄，他們用熱情過(guò)生活，滋養(yǎng)和他們接觸的每一個(gè)人。去發(fā)現(xiàn)哪些人活在市場(chǎng)中，在那裡呼吸、研究市場(chǎng)，並用他們的觀念豐富這個(gè)世界。然後，時(shí)時(shí)惦記著你欠下的恩情，把他們舉高到你的肩膀上。你會(huì)驚訝於自己竟然站得那麼高，看得那麼遠(yuǎn)。

作者簡(jiǎn)介

Brett N. Steenbarger ,PhD
史丁巴格博士是著名臨床心理醫(yī)生，同時(shí)也是活躍的交易人。他是紐約州雪城（Syracuse）SUNY Upstate Medical University的精神病學(xué)與行為科學(xué)副教授，同時(shí)也擔(dān)任學(xué)生心理諮商主任。曾經(jīng)發(fā)表五十餘篇經(jīng)業(yè)界高度評(píng)核的期刊文章，以及短期心理治療相關(guān)主題的書(shū)籍章節(jié)，包括《心理學(xué)家桌上參考手冊(cè)》（The Psychologist’s Desk Reference）、《精神治療百科全書(shū)》（Encyclopedia of Psychotherapy）的標(biāo)準(zhǔn)參考條目。他教授心理諮商研究所學(xué)生、臨床心理學(xué)博士班學(xué)生、精神病科住院醫(yī)生心理諮商和精神治療的技巧。史丁巴格博士也是活躍的交易人，自行研究統(tǒng)計(jì)市場(chǎng)模式，也為MSN的Money網(wǎng)站（www.MoneyCentral.com）寫(xiě)專(zhuān)欄文章，其中許多收錄於www.greatspeculations.com。

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