做夢(mèng)改變?nèi)松?The Dream Sourcebook : A Guide to the Th)

內(nèi)容概要

夢(mèng)，它統(tǒng)合了身體、思緒與靈魂，我們的行為、思考與感覺(jué)，在夢(mèng)境中都化成一種自由飛翔的經(jīng)驗(yàn)。翻開(kāi)本書(shū)，你將會(huì)更真切地體會(huì)到夢(mèng)境王國(guó)的神奇奧妙。
夢(mèng)的功用
試想一下，此刻你自己正坐在一位非常有能力的解夢(mèng)者之前，他將可解答你夢(mèng)中的所有疑惑。和這位解夢(mèng)大師談過(guò)之後，不僅心中所有的疑問(wèn)都可以完全得到答案，同時(shí)對(duì)於夢(mèng)的意義也有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。再想像一下，如果這位解夢(mèng)大師，就是你自己呢？
夢(mèng)境是人類(lèi)生活的另一個(gè)世界，它融合了無(wú)限的想像與神奇力量，而且藉著夢(mèng)中所呈現(xiàn)出的影像，能真實(shí)地將我們?nèi)馍淼幕顒?dòng)能力以及精神、心智的思維邏輯整合在一起。隨著醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展，我們知道人類(lèi)每晚約有6～7個(gè)夢(mèng)，每個(gè)持續(xù)5分鐘到1小時(shí)。而且研究成果中也顯示，一個(gè)人如果沒(méi)有夢(mèng)境的衝擊，實(shí)際的生活中將會(huì)缺乏效率而且頭腦昏沉。
很明顯的，作夢(mèng)對(duì)我們的人生有著相當(dāng)大的影響力，但是你知道它的作用何在？意義為何？本書(shū)作者將歷年來(lái)各個(gè)心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)大家的觀點(diǎn)整合歸納，為讀者詳細(xì)介紹夢(mèng)境世界的奧妙，並將帶領(lǐng)你一步步掌握作夢(mèng)的力量。

作者簡(jiǎn)介

寇雪拉博士是一位臨床心理學(xué)家，她擅長(zhǎng)於夢(mèng)境與伴侶相處的研究，他任教於維吉尼亞大學(xué)，同時(shí)也是維吉尼亞創(chuàng)作與藝術(shù)中心的創(chuàng)立者。
艾美˙蕾力是居住在維吉尼亞洲的一個(gè)作家。

書(shū)籍目錄

前言
第一章 夢(mèng)中世界
第二章 歷史的記載
第三章 現(xiàn)代的夢(mèng)境理論
第四章 夢(mèng)境究竟透露出什麼訊息
第五章 它究竟有什麼意思
第六章 讓夢(mèng)成為你的朋友
第七章 讓夢(mèng)境來(lái)解答
第八章 夢(mèng)與精神感應(yīng)
第九章 分享夢(mèng)境

圖書(shū)封面

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