孕媽咪必知100問(wèn)

前言

　　下筆為文之前，腦中浮現(xiàn)在過(guò)去一年多撰文期間發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。隨著醫(yī)療環(huán)境的變遷，現(xiàn)代女性晚婚的趨勢(shì)以及少子化的影響，使得懷孕生子這件自古以來(lái)再自然不過(guò)的事變得復(fù)雜甚至困難重重。懷孕前的準(zhǔn)備，孕期中諸多疑難雜癥，直到生產(chǎn)時(shí)刻終將到來(lái)，產(chǎn)中產(chǎn)后的大小事項(xiàng)，著實(shí)讓新手父母手足無(wú)措。因此在前一本著作《準(zhǔn)媽咪100問(wèn)》廣受好評(píng)并獲獎(jiǎng)之后，這次針對(duì)其不足處及讀者建議與反應(yīng)部分，進(jìn)一步提出關(guān)于懷孕生產(chǎn)的問(wèn)題和解答，期待能對(duì)問(wèn)題滿腹而彷徨無(wú)措的準(zhǔn)爸媽們有些幫助。　　感謝父母親在我行醫(yī)生涯中全力的支持；內(nèi)人宜穎和可愛(ài)的女兒皓文給我向前邁進(jìn)的動(dòng)力。沒(méi)有他們，本書(shū)是無(wú)法呈現(xiàn)在大家面前的。

內(nèi)容概要

　　《孕媽咪必知100問(wèn)》是中國(guó)臺(tái)灣婦產(chǎn)科主治醫(yī)師為準(zhǔn)媽瞇及新手媽瞇們貼心定制的一本孕產(chǎn)保健實(shí)用事典。作者以其豐富的婦產(chǎn)科專業(yè)知識(shí)及多年臨床經(jīng)驗(yàn)，從孕前、孕期和產(chǎn)后三個(gè)階段解答孕媽咪們最常見(jiàn)的困擾和最需要了解的100個(gè)孕產(chǎn)保健難題，非常適合準(zhǔn)備懷孕、正在懷孕的準(zhǔn)媽咪及產(chǎn)后不久的新手媽咪們收藏閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　鄭志堅(jiān)，經(jīng)歷：中國(guó)臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院內(nèi)湖分院婦產(chǎn)科主任；中國(guó)臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院汐止分院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師；中國(guó)臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院婦產(chǎn)科／產(chǎn)前遺傳診斷中心主治醫(yī)師；美國(guó)耶魯大學(xué)婦產(chǎn)部研究員；美國(guó)辛辛那提大學(xué)婦產(chǎn)部研究員；中國(guó)臺(tái)灣臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)講師；中國(guó)臺(tái)灣健保局特約主治醫(yī)師；中國(guó)臺(tái)灣婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員；中國(guó)臺(tái)灣超音波醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員／財(cái)務(wù)委員；中國(guó)臺(tái)灣周產(chǎn)期醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員／副秘書(shū)長(zhǎng)。

書(shū)籍目錄

自·序 解答懷孕生產(chǎn)問(wèn)題的實(shí)用百科鄭志堅(jiān)推·薦·序 讓新手媽咪以最佳身心狀態(tài)度過(guò)孕期李發(fā)焜推·薦·序 孕媽咪需要良師益友隨時(shí)答疑鄧懿貞推·薦·序 分享一本“溝通”的書(shū)簡(jiǎn)志誠(chéng)Chapter1準(zhǔn)備篇 好想有個(gè)寶寶Q1 想要懷孕了，是否需要先做健康檢查?2Q2 年齡大小是否真的會(huì)影響受孕的概率?會(huì)影響寶寶的健康嗎?4Q3 人工受孕好嗎?決定孩子的性別萬(wàn)無(wú)一失?6Q4 堿性體質(zhì)比較容易懷男孩，酸性體質(zhì)比較容易懷女孩?8Q5 性交后抬高“屁屁”還是“腿”就容易受孕?怎樣才能提高受孕的機(jī)會(huì)?12Q6 排卵日當(dāng)天受孕，比較可能生男孩?女性高潮時(shí)受孕比較容易生兒子?Q7 哪個(gè)季節(jié)比較適合懷孕生產(chǎn)呢?15Q8 經(jīng)期不準(zhǔn)的人，如何算出受孕日?16Q9 人工流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后，該如何規(guī)劃下一次懷孕呢?18Q10 如何得知自己已經(jīng)懷孕了昵?20Chapter2實(shí)戰(zhàn)篇 孕期百百問(wèn)Q11 懷孕初期要注意哪些事情呢?22Q12 懷孕期間可以有性生活嗎?24Q13 懷孕期間的性行為容易導(dǎo)致流產(chǎn)?26Q14 懷孕變胖對(duì)孕婦和寶寶有什么影響?28Q15 懷孕時(shí)要怎么吃才會(huì)胖到BABY?30Q16 孕婦需要吃維他命或媽媽奶粉嗎?該如何補(bǔ)充?34Q17 為什么吃了市售的孕婦用維他命，大便會(huì)變成黑色?35Q18 孕婦需要補(bǔ)充葉酸嗎?含葉酸的食物有哪些?36Q19 “吃素”的孕婦要如何均衡飲食?有哪些飲食原則呢?37Q20 懷孕可以治療子宮內(nèi)膜異位嗎?39Q21 懷孕有助于改善經(jīng)痛嗎?40Q22 懷孕了，就不能養(yǎng)寵物嗎?42Q23 懷孕后不能燙頭發(fā)和染頭發(fā)嗎?43Q24 孕婦一定不能穿高跟鞋嗎?44Q25 好想吃冰激凌，會(huì)對(duì)寶寶不好嗎?46Q26 懷孕后可以用微波爐烹調(diào)食物嗎?電磁波會(huì)對(duì)人體造成什么影響呢?47Q27 市售的防電磁波產(chǎn)品是否有效?49Q28 妊娠霜可以避免妊娠紋的產(chǎn)生?如何使用?51Q29 有哪些“治療”妊娠紋的方法?該如何預(yù)防妊娠紋呢?53Q30 常吃海鮮會(huì)引起寶寶過(guò)敏嗎?55Q31 感冒藥在孕期仍可以服用嗎?57Q32 懷孕時(shí)感冒怎么辦?感冒對(duì)胎兒有何影響?58Q33 懷孕后可以吃辣嗎?好想吃麻辣燙?61Q34 平常已經(jīng)習(xí)慣喝咖啡了，懷孕時(shí)該戒掉嗎?62Q35 懷孕后不能吃生冷的食物嗎?63Q36 懷孕期間可以騎摩托車嗎?65Q37 懷孕后不能戴隱形眼鏡嗎?66Q38 懷孕后為什么那么怕熱?68Q39 奇怪，懷孕早期就開(kāi)始尿頻了，不是應(yīng)該在后期才會(huì)尿頻嗎?69Q40 懷孕時(shí)容易長(zhǎng)出青春痘，是因?yàn)閼涯泻?擦痘痘藥可以改善嗎?70Q41 外用藥膏也會(huì)透過(guò)皮膚而影響胎兒?71Q42 懷孕早期和晚期很容易口干舌燥?73Q43 懷孕后皮膚是否容易變黑，該如何改善?75Q44 懷孕期間持續(xù)練瑜珈有助于維持好身材?可以Q45 有沒(méi)有適合孕婦做的“產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)”?77Q46 父母有高度的近視，寶寶會(huì)遺傳嗎?79Q47 懷孕中期腹部有規(guī)則的跳動(dòng)，是寶寶在打嗝嗎?81Q48 多喝牛奶可以改善懷孕期間的腳抽筋嗎?82Q49 懷孕期補(bǔ)充鈣質(zhì)的重要性何在?83Q50 懷孕期間一定要穿孕婦專用的胸罩嗎?85Q51 懷孕期間多爬樓梯比較好生?87Q52 孕婦長(zhǎng)水痘怎么辦?水痘可能對(duì)寶寶造成哪些影晌?88Q53 懷孕時(shí)為何容易蛀牙?89Q54 有牙周病的孕婦容易早產(chǎn)?90Q55 針對(duì)抽筋及牙齦流血，需要補(bǔ)充鈣質(zhì)嗎?如何補(bǔ)充?92Q56 懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)愈充分愈好?93Q57 懷孕后，該如何預(yù)防陰道分泌物增加程?95Q58 腳部水腫可以吃紅豆湯嗎?96Q59 為什么懷孕期間擤鼻涕時(shí)會(huì)有血絲及流鼻血的情形?98Q60 多喝牛奶的媽媽生的寶寶皮膚會(huì)比較白?吃哪些水果也有幫助呢?99……Chapter3照護(hù)篇 產(chǎn)后種種需知

章節(jié)摘錄

　　想要懷孕了，是否需要先做健康檢查？　　一般人在決定懷孕前，較少有健康檢查的觀念，多半是在女性懷孕后，才會(huì)開(kāi)始進(jìn)行孕期的例行檢查。但是，假使可以選擇，有計(jì)劃將為人父母的你我，一定希望能夠擁有優(yōu)質(zhì)且健康的下一代。所以，建議夫妻兩人可以在計(jì)劃懷孕時(shí)，先到醫(yī)院進(jìn)行一般的健康檢查或遺傳性、傳染性、精神性疾病等檢查，避免生出先天異?；蛴腥毕莸膶殞殹！　∪绻易逯性羞z傳性疾病、染色體異常、代謝異常疾病、智障、發(fā)育遲緩或精神病的例子，或者自身有先天性殘障或精神疾病的問(wèn)題，更是需要進(jìn)行檢查并咨詢醫(yī)師的專業(yè)評(píng)估后，再?zèng)Q定是否懷孕。　　除此之外，假使夫妻結(jié)婚一年以上未避孕卻無(wú)法懷孕、女性月經(jīng)非常不規(guī)律或是有三次或以上的自然流產(chǎn)經(jīng)歷，最好也及早檢查和治療。如此一來(lái)，可以在結(jié)婚前后或生育之前做好相關(guān)預(yù)防保健項(xiàng)目，以期盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并做最為妥善的處理，而且可以“安心做人”。

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　鄭志堅(jiān)醫(yī)師綜合門診及產(chǎn)檢中孕婦最常見(jiàn)的困擾和最想了解的100個(gè)問(wèn)題，讓新手媽咪們都能以最佳的身心狀態(tài)來(lái)度過(guò)孕期、迎接新生命，因此推薦給您參考！　　——中國(guó)臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院新竹分院院長(zhǎng)李發(fā)煜　　您一定很希望有一位24小時(shí)的婦產(chǎn)科醫(yī)師陪在身旁，隨時(shí)為您解開(kāi)疑惑。這是一本適合所有孕媽咪輕松閱讀的孕期百科，只要有問(wèn)題，找“它”準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！　　——中國(guó)臺(tái)灣媽媽寶寶．bobo小天才雜志社長(zhǎng)兼總編輯　　鄧懿貞　　這本《孕媽咪必知100問(wèn)》將艱澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)以生動(dòng)流暢的文字分享給大眾，就是將“溝通”這門藝術(shù)發(fā)揮得淋漓盡致的典范?！　　袊?guó)臺(tái)灣國(guó)泰醫(yī)院汐止分院院長(zhǎng)　簡(jiǎn)志誠(chéng)

編輯推薦

　　《孕媽咪必知100問(wèn)》作者有著豐富的婦產(chǎn)科專業(yè)知識(shí)和多年臨床經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中他經(jīng)常碰到一些準(zhǔn)媽咪和新手媽咪對(duì)懷孕、生產(chǎn)這等大事或茫然無(wú)措，或擔(dān)驚受怕，或滿腹疑慮，于是從孕前、孕期和產(chǎn)后三個(gè)階段介紹了孕媽咪們最想了解、最需要了解的孕產(chǎn)保健常識(shí)，希望能幫助身心發(fā)生巨大變化的孕媽咪們解決最實(shí)際的生活困擾?！对袐屵浔刂?00問(wèn)》文字淺顯易懂，非常適合孕媽咪們輕松地閱讀。知名婦產(chǎn)科醫(yī)師的專業(yè)建議，孕媽咪必備、新手媽咪必看！　　最完整的孕前教育　　·介紹孕前健康檢查參考項(xiàng)目·解釋年齡對(duì)受孕機(jī)率的影響·分析人工受孕　　·列舉調(diào)理體質(zhì)、懷出理想寶寶性別的方法·建議提高受孕機(jī)會(huì)的作法……　　最周全的孕期需知　　·介紹妊娠初期該注意的各個(gè)事項(xiàng)·提供孕期的飲食規(guī)則與必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源　　·解釋孕期的生理變化與病癥·告知孕期可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)·導(dǎo)正孕期常見(jiàn)的迷思　　·說(shuō)明孕期用藥的原則與注意事項(xiàng)·介紹分娩時(shí)可能面對(duì)的各種狀況　　·分述自然產(chǎn)與剖腹產(chǎn)的優(yōu)缺點(diǎn)·厘清保存臍帶血的意義……　　最實(shí)用的產(chǎn)后護(hù)理　　·解讀傳統(tǒng)坐月子的迷思·提供坐月子期間應(yīng)注意的調(diào)養(yǎng)原則·告知產(chǎn)后避孕的方法　　·說(shuō)明哺喂母乳對(duì)媽媽與寶寶的好處·提供避免產(chǎn)后憂郁癥的妙方……　　適合閱讀本書(shū)的讀者包括：　　·準(zhǔn)備懷孕或正在懷孕的準(zhǔn)媽咪。產(chǎn)后不久的新手媽媽；　　·陪伴妻子共同經(jīng)歷孕產(chǎn)哺喂考驗(yàn)的準(zhǔn)爸爸和新手爸爸們。

圖書(shū)封面

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