睡眠養(yǎng)生（2DVD）

內(nèi)容概要

你是否常常因失眠而痛苦不堪？你是否了解睡眠對(duì)人體健康的重要性？本片幫助您改善睡眠，遠(yuǎn)離失眠，一覺(jué)到天亮……
    你是否曾因夢(mèng)境的離奇而百思不得其解？你是否了解不同的夢(mèng)境對(duì)應(yīng)不同的臟腑問(wèn)題？古有周公解夢(mèng)，今有徐公說(shuō)夢(mèng)……

書(shū)籍目錄

01 春困之謎 
02 夏季子午覺(jué) 
03 秋分話睡眠 
04 失眠早醒 
05 入睡困難 
06 肝夢(mèng) 
07 腎夢(mèng)

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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