人體按摩使用手冊(1DVD)

內(nèi)容概要

千年國醫(yī)絕學(xué)按摩絕技，掌控自我健康管理權(quán)，穴位就是您隨身藥囊。
中醫(yī)認(rèn)為：人是一個(gè)有機(jī)的整體，人體的各個(gè)部位，如頭部、顏面、五官九竅、皮膚、軀干、四肢、五臟六腑等，都是這個(gè)整體的一部分。局部和整體是密不可分的。只有整體功能健旺，機(jī)體各部分的功能才能正常。反過來，任何局部功能障礙也必然會(huì)影響到整體功能。
中醫(yī)按摩具有獨(dú)特神奇的療效。它主要是運(yùn)用按、摩、推、拿、揉、搓、掐、點(diǎn)、叩等手法，刺激人體相關(guān)穴位，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到消除疲勞，祛病強(qiáng)身，健美防衰，延年益壽的目的。其施術(shù)方式靈活，方法簡單，安全實(shí)用，被譽(yù)為“綠色療法”。
由于一個(gè)人工作、學(xué)習(xí)、休息以外的時(shí)間是有限的。要求對全身眾多的部位進(jìn)行系統(tǒng)的全面的保健功夫是不現(xiàn)實(shí)的。因此，在具體應(yīng)用時(shí)，從整體觀念出發(fā)，從局部保健入手，亦當(dāng)根據(jù)審因施養(yǎng)的原則精神，結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況，有針對性地選擇若干重點(diǎn)部位與方法進(jìn)行防護(hù)保健。

圖書封面

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