四十二式太極拳新版(1DVD)

內(nèi)容概要

四十二式太極拳內(nèi)容豐富，包括三種手型、十二種步型、三十五種手法、十四種步法、四種腿法、兩種平衡。它的動作數(shù)量、組別、時(shí)間、規(guī)格均符合規(guī)則要求，有利于裁判工作公正準(zhǔn)確，是十一屆亞運(yùn)會以來武術(shù)比賽經(jīng)常采用的規(guī)定項(xiàng)目，同時(shí)它也充分考慮了全民健身的需求，選材力求群眾熟悉、動作優(yōu)美、鍛煉全面、編排合理，即有傳統(tǒng)性，又有時(shí)代特點(diǎn)。
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圖書封面

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