二十四式太極拳新版(1DVD)

出版社:齊魯電子音像出版社  

內(nèi)容概要

二十四式簡(jiǎn)化太極拳是在傳統(tǒng)楊式太極拳的基礎(chǔ)上刪繁就簡(jiǎn)而成。共有二十四個(gè)動(dòng)作,內(nèi)容精簡(jiǎn)扼要、易學(xué)易用、動(dòng)作規(guī)范、由淺入深,增強(qiáng)了全面性和均衡性,是當(dāng)前國(guó)內(nèi)外最普及開展的太極拳套路。
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