踏板健身操1:抵消耗強度(VCD)

出版時間:1900-01-01  出版社:黑龍江文化音像出版社  

內(nèi)容概要

踏板操是一種方便實效的機械有氧健身操。利用踏板做上落運動,可以相應增加運動的強度,使全身各個部位都能得到充分的鍛煉,對腿部、臀部以及腰部胡鍛煉效果尤為顯著。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載


    踏板健身操1:抵消耗強度(VCD) PDF格式下載


用戶評論 (總計0條)

 
 

 

250萬本中文圖書簡介、評論、評分,PDF格式免費下載。 第一圖書網(wǎng) 手機版

京ICP備13047387號-7