優(yōu)雅形體芭蕾(1DVD)

內(nèi)容概要

天鵝展翅芭蕾基礎(chǔ)課堂：學(xué)習(xí)芭蕾的第一步是先矯形，小朋友們必須先了解和練習(xí)基本的站姿，標(biāo)準(zhǔn)的頭、手、腳位置。
　　紀(jì)娜形體芭蕾大課堂：準(zhǔn)備好了！小朋友們，形體芭蕾依據(jù)“開、繃、直、立”的芭蕾審美標(biāo)準(zhǔn)，通過協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性的訓(xùn)練，塑造舒展的體形，優(yōu)美的姿態(tài)，高雅的氣質(zhì)，促進(jìn)身體發(fā)育，陶冶藝術(shù)情操。熱身練習(xí)，扶把練習(xí)，中間練習(xí)，跳躍練習(xí)，地面練習(xí)。
　　舞蹈組合，小小足尖飛起來！：終于可以展翅翩翩起舞啦！通過經(jīng)典舞蹈訓(xùn)練，鍛煉孩子們良好的節(jié)奏感、優(yōu)美的舞姿和流暢的動作。來，讓我們一起跟著音樂的旋律、盡情旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)……抒情柔和舞蹈組合，活潑輕快舞蹈組合，行禮。

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無

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