少林棍

內容概要

　　少林的棍法出神人化，天下聞名，世人皆知，素有“棍為少林功夫之魁”的說法。電影《少林寺》就是以當年少林寺十三武僧以棍助唐王擊敗王世充為素材改編拍攝而成。在少林功夫形成的早期，最先使用的兵器就是棍。

作者簡介

釋·行宇（XingYu），少林寺第32代嫡傳弟子，精通少林各式武術。12歲皈依少林寺習武參禪，后以少林武僧身份出訪歐美、日韓及東南亞等世界各國，弘揚少林功夫。2003年開始涉足影視界，倍受觀眾喜愛，享譽海內外，成為新一代影視功夫明星。參演影視作昌：《十月圍城》、《葉問》、《功夫》、《殺破狼2·導火線》、《功夫狀元》、《食神傳》、《FoolandFinal》（印度電影）、《DeewarleHlJyePaagal》（印度電影）。

書籍目錄

第一章 天下功夫出少林　盛名遠播、飲譽天下的中國功夫　★走出國門的中國功夫★中國功夫之魅　聲名顯赫的傳奇武術門派——少林功夫　少林功夫的特點　異彩紛呈的少林功夫　★內功心法八段錦★十二路譚腿★少林棍　★拳術★槍術、刀術和劍★其他兵器械類　棍掃千秋酉兵之母——少林棍第二章 少林齊眉棍基本功　齊眉棍的形態(tài)　齊眉棍纂本握法　★陰手握★陽手握　齊眉棍基本棍法　★撩★劈★掃★蓋★戳★點★崩　齊眉棍基本步法　弓步★馬步★仆步★歇步★虛步第三章 少林齊眉棍棍法絕技　第一段　　★起勢★與步立掌★金雞獨立★弓步推掌★上右步撩棍★上左步撩棍　　★蓋棍★仆步劈棍★愚公移山★上步劈棍★回頭望月　第二段　　★虛步架棍★彈腿★轉身橫掃★轉身上步橫掃★振腳后踹★上步架棍　　★回頭望月★上步側空翻★蓋棍★立掃干鈞　第三段　　★隔擋蓋棍★仙人指路★跳步戳棍★虛步收棍★秋秋風落葉★轉身掃棍　　★彈棍上步戳棍★立劈華山★五花坐山★收勢第四章 中國功夫的文化內涵　《易經(jīng)》與道家思想——功夫理論之源　儒家思想　武醫(yī)不分家附錄　私家檔案　行宇修武及星路歷程　苦力強•少林譚腿•我　動作新星——釋行宇

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

超猛大片《殺破狼2導火線》－阿虎，票房冠軍《功夫》——苦力強，明星親授真功夫。少林齊眉棍，周星馳、甄子丹傾力推薦！少林絕學，武林至尊，棍王齊眉，縱橫四海?！豆Ψ颉犯呤帧翱嗔姟保ㄡ屝杏睿┯H身教練，技藝群雄，“真功夫”。BOOK+DVD光盤一張，DVD同步教學，中文簡/繁體可選字幕。釋·行宇：少林寺第32代嫡傳弟子，精通少林的各種武術，12歲皈依少林寺習武參禪，后以少林武僧身份出訪歐美、日韓及東南亞等世界各國，弘揚少林功夫。2003年開始涉足影視界，倍受觀眾喜愛，享譽海內外，成為新一代影視功夫明星。參演影視作品：《功夫》（2004年華語影片年度票房總冠軍，行宇飾苦力強）、《殺破狼2-導火線》（2007年暑期最值得期待的功夫大片，行宇飾阿虎）。氣勢恢弘，聲名顯赫的少林功夫之魁——少林棍（齊眉棍）“少林十三棍僧救唐王”讓少林棍名揚天下。少林棍練起來呼呼生風、節(jié)奏生動、棍法密集、快速勇猛，既能強身健體，又能克敵制勝，其中齊眉棍因其靈活多變、氣勢恢弘而備受推崇。

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