拳擊

出版時(shí)間：2007-1 出版社：人民出版社作者：本社　編頁(yè)數(shù)：119
Tag標(biāo)簽：無(wú)

內(nèi)容概要

　
《拳擊基礎(chǔ)&實(shí)戰(zhàn)技巧》講述了加入勇敢者的運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)最驚心動(dòng)魄的狂野搏斗，練就泰森式的鐵臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、霍利爾德的無(wú)限體力！

書(shū)籍目錄

知識(shí)篇
　第一節(jié)　拳擊溯源
　　一、古代拳擊運(yùn)動(dòng)
　　二、近代拳擊運(yùn)動(dòng)
　　三、現(xiàn)代拳擊運(yùn)動(dòng)
　　國(guó)際權(quán)威拳擊組織及著名拳擊賽事
　第二節(jié)　拳擊競(jìng)賽規(guī)則與場(chǎng)地
　第三節(jié)　專用服裝與訓(xùn)練器材
技術(shù)篇
　第一節(jié)　必要的準(zhǔn)備活動(dòng)
　第二節(jié)　實(shí)踐姿勢(shì)與基本步法
　　一、實(shí)踐姿勢(shì)
　　二、基本步法
　第三節(jié)　基本拳法
　　一、直拳
　　二、擺拳
　　三、勾拳
　第四節(jié)　基本拳法組合
　　一、以直拳開(kāi)始的拳法組合
　　二、以刺拳開(kāi)始的拳法組合
　　三、以擺拳開(kāi)始的拳法組合
　　四、以勾拳開(kāi)始的拳法組合
實(shí)戰(zhàn)篇
訓(xùn)練篇
附錄：2006世界拳王總表

圖書(shū)封面

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無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

還沒(méi)讀過(guò)(35)
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一般般(432)
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最近買(mǎi)的書(shū)比較多，還沒(méi)來(lái)得及看，等有時(shí)間再慢慢學(xué)習(xí)......
書(shū)應(yīng)該是不錯(cuò)的鍛煉身體強(qiáng)身健體之必備書(shū)記
小朋友很喜歡看
視屏高清，內(nèi)容詳細(xì)，需要買(mǎi)沙袋哦
不錯(cuò),有內(nèi)容也有圖片~
還可以，，只是否還沒(méi)時(shí)間看
全面，但是太小了。
喜歡吧，比較通俗易懂
有空看看，交小孩子。比什么武術(shù)要實(shí)際的多。一般人夠用了。里面有基本的訓(xùn)練方法和技巧，挺不錯(cuò)的。
還沒(méi)有看呢。等有時(shí)間再說(shuō)。
學(xué)一下不錯(cuò)的
內(nèi)容太少，以為有什么蝴蝶步法學(xué)，誰(shuí)知道全是基礎(chǔ)
一本不錯(cuò)的書(shū)，不過(guò)可不要指望看一本書(shū)就會(huì)成為拳王，保持冷靜的頭腦運(yùn)用書(shū)中的技巧才是正道。
介紹說(shuō)的好聽(tīng)，實(shí)際上是騙錢(qián)的
一案該還可以吧
DVD有點(diǎn)壞
拳擊書(shū)籍··
慎購(gòu)，不好
這個(gè)很不錯(cuò)的，支持一下，積分、活動(dòng)多多
我都開(kāi)始練習(xí)了
很實(shí)用！~

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